Как удержать вес?
11 дек 2005, 09:57
Вот мы с вами тут все худеем - худеем, сидим на диетах. Но потом , как после диеты? Начинаешь нормально питаться (всмысле не переедать и все такое), и сразу в плюс. Страшно диету заканчивать. Что ж теперь всю жизнь так? ЗЫ. Спортом занимаюсь 3 раза в неделю
11 дек 2005, 10:28
да, это на всю жизнь.
11 дек 2005, 11:07
Кошмар Плак, плак
11 дек 2005, 11:02
Есть стабилизиционная программа для закрепления веса, у ВН, но я еще до таких ресултатов не добралась и ничем, к сожелению в этой области поделиться не ммогу. Но такая программа есть точно и работает!(Видела...) (с транслита)
11 дек 2005, 13:53
А что такое ВН?
11 дек 2005, 14:08
WeightWatchers - Весонаблюдатели по-местному.
11 дек 2005, 12:13
ну меньше есть надо точно...приэав в Германию я была 82 кг, ну не то что бы жирная, то не худенькая...ныне 62 кг...да за едой постоянно наблюдаю + постоянно спорт, не есть по вечерам, а если есть то фрукт или же чаю кружек 2-3 без сахара...да ето наверно на всю жизнь... (с транслита)
11 дек 2005, 14:06
Ne znaju ka ubrat', ne tuda popalo: WeightWatchers - Весонаблюдатели по-местному. (с транслита)
11 дек 2005, 14:11
Вот вы все худеете-худеете, а я поправиться не могу :( Ребенок съел все мои мышцы. Как питаться, чтобы набрать вес?
11 дек 2005, 13:54
Саму мучает этот вопрос, ужас, и нет мне покоя, а так хочется расслабиться! :(
11 дек 2005, 16:45
Я тут расслабилась на недельку: +5 кило. Правда 2 из них ушли за пару дней (видимо отек был).
11 дек 2005, 16:41
Пошла к ВН спрашивать про стабилизацию
11 дек 2005, 23:29
Я их уже недельку где-то назад спрашивала, а они чего-то не отреагировали :( (с транслита)
12 дек 2005, 10:20
Мне они тоже не ответили :( Злые они
12 дек 2005, 15:33
морозятся.... (с транслита)
Читайте больше обсуждений на эту тему в Форуме
Красота, здоровье, отдых \ Фитнесс и диеты