Я худею, но хочу поправиться!!!
11 дек 2005, 14:25
Все худеют, а я хочу поправиться! До беременности была 48, а сейчас 43,5. Что делать? Помогите! Ребенку уже год. Кормлю грудью, бросать до 1.3 не хочу? Чтобы такого съесть?
11 дек 2005, 15:12
А вы скажите, что вы сейчас едите, каков ваш рацион? И что вы любите есть?
12 дек 2005, 18:07
Я ем все, но не скажу, что много. Легче сказать, чего я не люблю: тушеную морковку. Может быть я не достаточно много ем :( Может быть кто-нибудь посоветует, что нужно есть, чтобы каллорий было побольше?
11 дек 2005, 16:47
А щитовидку не проверяли после родов?
12 дек 2005, 18:09
Нет, не проверяла. Я знаю, что если с щетовидкой проблемы, то обычно не худеют, а полнеют %(
12 дек 2005, 18:17
вовсе необязательно.
12 дек 2005, 18:35
Хочу сказать, что я не склонна к полноте. Как мне кажется, я худею из-за того, что молоко из меня в три потока течет, вот "весь белок и съел мою мышечную массу". Сейчас начала активно заниматься, но не знаю, как нужно питаться с учетом физической нагрузки.
Читайте больше обсуждений на эту тему в Форуме
Красота, здоровье, отдых \ Фитнесс и диеты