Кто занет эффективные упражнения для боков? Я и...
22 дек 2005, 18:43
Кто занет эффективные упражнения для боков? Я имею ввиду не талию, а то, что ниже :)
23 дек 2005, 11:29
ложитесь на пол на бок и поднимаете ногу (верхнюю) вверх- упражнение хорошее и посмотрите у топике бодифлекс ссылка на киев.бодифлекс там есть 2 хороших упрожения.
24 дек 2005, 10:56
Спасибо, но это знаю и регулярно делаю...:)
24 дек 2005, 10:58
Простите, не могу именно эту ссылку найти. Где конкретно?
Читайте больше обсуждений на эту тему в Форуме
Красота, здоровье, отдых \ Фитнесс и диеты