Восстановление после кесарева - что-то особенное?
24 янв 2006, 18:48
Девочки, посоветуйте, какие упражнения и когда можно делать после КС. Нахожу разную информацию - некоторые считают, что только после полугода надо начинать, некоторые говорят, что через 2 месяца. Поделитесь опытом. Спасибо
24 янв 2006, 19:09
мне врач сказал через 6 недель можно начинать физические упражнения и интимную жизнь....хотя в спорт зал я уже стала ходить через 3-4 недели, так чувствовала себя прекрасно старалась не перебарщивать а главное тяжелое не поднимать , можно бегом заняться...словом судите по своим ощущениям...как себя чувствуете? как шов зажил и т.д.:)
(с транслита)
(с транслита)
Читайте больше обсуждений на эту тему в Форуме
Красота, здоровье, отдых \ Фитнесс и диеты