Маринованные или солёное грибочки??

Девочки я обожаю грибы очень люблю жаренные, но понимаю что если хочу похудеть то на жаренное лучше не налегать. А вот у меня вопрос к Вам, если я вечером ем солёные или маринованные грибочки, я могу от них поправиться??? Заранее спасибо

Да!!! Утром убедишься сама!!! Только мой гардероб не пугай.

Никогда не думала, что от грибов можно поправитьсйа? а что в них такого? (с транслита)

там мало каллорий, но они плохо перевариваются, тяжело т.е.........я где-то читала...

Значит, организму надо больше затратить енергии на их переваривание, чем он получит! Может создать грибную диету??? (с транслита)

а уже вроде есть. По крайней мере, недавно по ТВ показывали девицу, которая на грибной диете очень убедительно похудела.

Правда? Ой, как интересно! А где подробности искать, йа так грибочки люблю! (с транслита)

Я не понимаю если я ем маринованных маленьких опяточек то , с чего там поправляться то?

с картошечки (с транслита)

где подробности - я не знаю, может в яндексе ))просто видела передачу по ящику. Он в основном грибы и лопала, но не только в чистом виде, с овощами вродь.

Можно от них поправиться. Ещё как! Они хорошая альтернатива мясу. Более калорийные и в иных грибах содержится больше белка, чем в говядине. Поэтому они так подходят вегетарианцам и соблюдающим православный пост. В маринованых и соленых грибах очень много соли, в которой Ваш организм абсолютно не нуждается, а напротив, избыток натрия замедляет процессы обмена в клетках, задерживает отток лимфы. Отсюда отеки, задержка жидкости. Вот нашла статейки о питательной ценности грибов. http://www.calc.ru/282.htmll http://www.praktikgrib.narod.ru/grib12.html http://www.calc.ru/283.htmll Интересно. Судя по всему их лучше с овощами совмещать, чем с такими углеводами как макароны, хлеб, крупы. Ваш обед будет сытным, если Вы 100-150 грамм грибов добавите, но при этом очень питательным. Мне кажется, что надо пошарится по кулинарным книгам или тут в Инете, найти подходящие некалорийные нежирные рецепты приготовления грибов. И будет у Вас всё вкусно и без ущерба для веса.

Вместо соленых или маринованных грибов надо выбирать вареные - наименьший вред при сохранении вкуса

Если на соленые грибочки тянет,то поправитесь,но через несколько месяцев придется худет.