Помогите!
Рина
05 ноя 2006, 12:04
Рост 165 вес 80кг! Нужно похудеть! Возмитесь. Это ну очень важно!
05 ноя 2006, 12:51
А как взяться то? :) Идите к нам в топ Возьмитесь за меня! и присоединяйтесь. По пятницам отчёты - будет стимул худеть. У меня сейчас тоже при росте 167 см вес 81,5 кг. Был уже 79,5, но поправилась снова немного. :) На специальных диетах не сижу, стараюсь питаться правильно и побольше спорта. Чем больше спорта, тем активнее будет худеться.
Читайте больше обсуждений на эту тему в Форуме
Красота, здоровье, отдых \ Фитнесс и диеты