Упражнения после кесарева
28 ноя 2006, 17:56
Ни у кого нет комплекса упражнений? мне в свое время попадался но не сохранился :( может у кого есть? и через сколько дней можно начинать заниматься?
28 ноя 2006, 18:21
Я не спец.Но мне разрешили заниматься на 2 мес. после кесарева,хотя упражнения на пресс я делать боялась.
28 ноя 2006, 18:29
мне кажется многое зависит от рубца в каждом конкретном случае. мне врач разрешил пресс качать через 7 недель после кесарева, даже настоятельно рекомендовала, только очень аккуратно и не увлекаться этим. А кому-то я слышала врачи до 4 месяцев не советовали.
29 ноя 2006, 03:23
Спросите своего врача.
29 ноя 2006, 02:47
Послезавтра три месяца будет. Я уже месяц хожу в спортзал.
Читайте больше обсуждений на эту тему в Форуме
Красота, здоровье, отдых \ Фитнесс и диеты