подскажите в СВАО танцы живота

подскажите в СВАО танцы живота:) очень хочется

благо есть чем танцевать:)

Медведково, на территории санатория светлана, подруга туда ходит. Отрадное, школа танцев http://www.ritmix-dance.ru/index.php

я бы тоже хотела, тоже живу в СВАО.

присоединяюсь

на Мурановской, у магазина Книги

Бибирево "Империя-фитнесса"

Алтуфьево, спортклубик Лианозово. Это самый лучший беллидэнс который я посещала. Ведущая Оксана. Взрослая женщина. У ней настоящие танцы живота, пластика, грация. Все остальные танцы после неё мне лично не по кайфу. И уже не беллидэнс, а шейпинг с элементами кручения пузом :-)

Вы имеете ввиду икс фит?

нет,именно лианозовский спорт клуб

а точный адрес или телефон подскажите, и сколько это стоит?

и мне

Это прямо в Лианозовском Парке Культуры и Отдыха, между ст. метро Алтуфьево и платформой Лианозово.

я занималась танцами живота 1.5 года, у профессионала, почти индивидуально, 3 человека в группе. когда начала заниматься, у меня не было живота, был абсолютно плоский, была проблема его выпустить. теперь у меня другая проблема - как избавиться от живота. от этих танцев такой живот, что мама не горюй, как бы его теперь обратно втянуть. смотрится потрясно, худощявое телосложение и живот как на 4 месяце.

а как же говорят о пользе танцев: подтягивают мышцы живота, благотворно влияют на внутренние женские органы?

вот мне это тоже интересно. говорят, еще для гинекологии хорошо, не знаю, не заметила существенного улучшения. правда, первые два месяца, извините за подробности, обильно проходили М. наверное, застой в малом тазу от сидячей работы.. а инструктор абсолютно худая, живота нет, видимо, работает просто накаченными мышцами. кстати, после занятий, когда есть время она подкачивается в тренажерке. после танцев я раздалась в бедрах и в талии, теперь ее просто нет. поправилась на размер.

Недавно была передача - гинекологи назначают танец живота бесплодным женщинам. И статистика подтверждает пользу.

а у меня подружка работает инструктором по фитнесу и она рассказывала, как у их в клубе инструктора по танцу живота увезли на скорой, во время тренировки началось кровотечение. а потом был случай, клиентку увезли с кровотечением. вот мне интересно стало, действительно может открыться кровотечение от танца живота или проблема в чем-другом?

и что врачи сказали? по поводу подружки. Что говорит подруга по поводу вашего живота? Просто очень интересует стоит или не стоит этим заниматься...

я спросила у инструктора, почему у меня появился такой живот, ведь когда начинала заниматься у меня его не было. на что она ответила, что танцы живота здесь не причем. с одной стороны танцы живота это конечно хорошо: новые эмоции, новые впечатления, новые общения, разгрузка после рабочего дня, со временем меняется осанка, походка, сразу видно, что человек занимается танцами. лично у меня еще не много, конечно, в лучшую сторону изменились бедра, попочка(: (ну это долго объяснять) но а с другой стороны, может нам не говорят про теневые стороны танца живота. и думаю надо изучить это сторону, чтобы не было нежелательных последствий. я вот узнала, что когда маленькие девочки занимаются танцем живота, им нельзя делать тряски.