СИБАРИТы ну где же Вы?

Все есть а сибаритов нет, не порядок)))

Привет! Я сидела на Сибарите! Очень-преочень довольна, скинула за 6 недель 10,5кг. (Это я за время беременности столько набрала).Но я совмещала диету с фитнес-комплексом Синди Кроуфорд для рожавших женщин.Дома занималась и на диете сидела! Диета совсем не голодная, а еще и майонеза немного можно! и кстати очень хорошо на обмен веществ влияет. Я всем подругам порекомендовала.

а фитнес комплекс на диске покупали?

Неа, там набор- две кассеты.На одной три комплекса для женщин- 10,20 и 40 мин. На второй- для детей комплекс упражнений, мультяшный. Мне понравилось, т.к. когда я привыкла к 40- минутному комплексу, то могла увеличивать нагрузки с помощью 10-минутного.

Я пробовала, но не осилила такие огромные порции. Вот думаю что мне с моим желудком уже стол №5 порядком надоел, а тут почти тоже самое. Возможно после НГ :)

Я сейчас на Сибарите сижу, уже третью неделю. Мне очень нравится. Это уже второй раз - первый был после этог НГ- сидела 8 недель, скинула 8 кг. Сейчас опять что-то опять немного разнесло, решила опять присетсь. Диета ОченЬ эффективная, не голодная, да, муторная, но все равно привыкаешь и коктейль делать и себе готовить. Я купила пароварку и проблем с обедом теперь нет. Кинул фасоли, брокколи , курицу и готово. Либо тушу сразу на неделю большую кастрюлю капусты с говядиной. Вот. По похудению: у меня жирок таял в такой последовательности - бедра, живот, противные складочки на спине, а уж в последнюю очередь сдаются "плюшки" с боков, которые обычно из низких джинсов вываливаются :-) Эта дивета хорошо гонит воду из организма, так как сразу заметно, что целлюлит выравнивается. В общем в этот раз буду сидеть пока не надоест.

Ну слава богу хоть кто то действующий сибаритянин))))) вы я так понимаю не на интенсиве?

Я уже пару месяцев на ней сидела сбросила 6кг, забыла про гастрит и поджелудочную, а сколько энергии появляется....жалею что бросила...просто одно время некогда было даже в магазин сходить а веть коктейль на каждый день нужно, ну так вот ищу единомышленников)))

а что за сибариты? хотелось бы сбросить после родов вес((

http://www.pohudet.ru/so002.html

спасибочки)

вот вот

Я сидела на Сибарите 2 месяца, скинула 8 кг. Потом на Японку села, сейчас на гречку с кефиром. Могу сказать о Сибарите только положительно, легко, сытно и эффективно. Пожалуй единственная диета, которую я советовала всем своим подругам и кормящим и просто желающим похудеть, у всех получилось. Вот. А бросила его собственно потому что ребенку теперь надо больше уделять времени и готовить столько просто нет возможности, у меня получается ребенку одно, мужу другое, а еще если и Сибарит вообще от плиты не отойдешь! :)

Да уж..это минус любой диеты...а знакомая всю жизнь лечится голодом....представляете жарит парит а самой ни ни..я бы застрелилась

Ну вот уже и результаты, - 2 кило, и в теле такая приятная гибкость образовалась, жалко единомышленников на данный момент нетю вместе как то веселее...

Эта диета на мой взгляд долгосрочная, а на носу НГ с пьянками-гулянками :) Не вижу смысла сейчас садиться. Вот после НГ :)

Праздники всегда будут...потом рождество потом 23 февраля,8 марта.....нет откладывать на потом это значит не решиться....Стоянова рассматривала этот вопрос и у неё все прописано про это ..как не переесть ..очень дельные советы. А я делала проще, сегодня праздник и застолье а завтра с утра опять коктейль, мне помогает избежать проблем с пищеварением...желудок испугаться не успевает))))) Хозяин барин:)

С 8-го января по 23 февраля - времени до фига :))) Как раз максимальные 6 недель для интенсивной программы :)

Меня заинтересовала эта диета)) Только немного не понела, этот коктейль готовится из творога и фруктов?

Да именно так :) Только творог надо обезжиренный. Я покупала такой немного жидковатый (в бело-зеленых сосисках)

На день: 250 г творога 0% у нас продается только высокобелковый(если бы белков было меньше брали бы 500г а так приходится разводить кефиром) 250г 1% кефира и 2,5 средних фрукта все в блендер или на терке у кого как, и получается 5 порция почти по 100 гр, и кушаем чайной ложечкой не спеша на завтрак 200г перед обедом 100г на ужин 200г Очень долго описывать всю суть...нужно книгу почитать или проштудировать сайт pohudet.ru / Присоединяйтесь это совсем не сложно

У сибарита собственный форум: http://nazdorovie.com.isra-shop.com/phpBB2/ там можно и Елене Стояновой вопросы задать, и много полезной информации найти.

да и у Стояновой на сайте есть все что нужно))

Я вот теперь сижу и думаю когда на диету сесть :think т.к. у старшего сына 27 д.р. потом НГ, а потом 2 января у среднего сына д.р., вообщем одни праздники, не выдержу))

нормуль..у дочери 10 было у мамы 16 у подруги будет 30 потом нг потом гости потом у подруги 30 день рождения...и так весь год...так че откладывать, если вы читали в чем суть то ограничений можно и избежать

Я с вами уже третий день. Бегаю в туалет со скоростью пули:-)

да? а у меня проблемы сточностью до наоборот)))