Про обруч
10 фев 2006, 12:38
по телевизору показывают часто обруч, который гнется, вроде хороший тренажер, можно по-разному его применять. Как он правильно называется? Хочу о нем какую-нибудь информацию найти. Подскажите пожалуйста!
10 фев 2006, 18:52
У меня такой есть. Не знаю как в Москве, а в Питере я на Нарвской покупала.
10 фев 2006, 18:54
Стоит около 3000р. Серый цвет дешевле на 200р. Есть еще кассета или диск с упражнениями.
10 фев 2006, 20:28
А у меня муж считает, обруч - помогает от всех болезней...я имею ввиду излишний вес:)
10 фев 2006, 13:45
Этот тренажер называется Жимфлекстор. Я такой себе приобрела еще летом. Кручу каждый день по 20 минут.Еще по 50 раз поднимаю каждой рукой.Больше никак его не использую,к сожалению.Но даже так он помогает мне хоть как-то разнообразить мою сидячую жизнь.
http://gymflekstor.ru/
http://gymflekstor.ru/
11 фев 2006, 21:55
Посоветуйте, какой лучше купить, жимфлекстор или массажный обруч Торнео, все-таки большая разница в цена. Цель - побороться с животом и вновь заиметь талию после родов!
http://gymflekstor.ru/
http://www.driada-sport.ru/propic/Rot__a101_b.jpg
http://gymflekstor.ru/
http://www.driada-sport.ru/propic/Rot__a101_b.jpg
12 фев 2006, 11:04
у меня нижний меджик хуп оранжевый все не могу привыкнуть его крутить постоянно ... то по 30 минут кручу.. но чаще забываю
если купите тот, что на ссылке снизу :) горовьтесь к тому, что первое время будет болеть талия :) (я просто если уж кручу то по пол часа) 20 минут еше ничего :)
если купите тот, что на ссылке снизу :) горовьтесь к тому, что первое время будет болеть талия :) (я просто если уж кручу то по пол часа) 20 минут еше ничего :)
12 фев 2006, 12:48
А что значит нижний?
12 фев 2006, 14:50
там две ссылки) я имела ввиду нижнюю
12 фев 2006, 15:46
понятно,извините))
12 фев 2006, 16:43
Есть от него какая-то польза?
12 фев 2006, 16:58
я его еще не постоянно кручу, видимо по этому нет
а переодически :)
но девченки у нас на работе все купили, довольны )
в спортмастере есть http://www.sportmaster.ru/roz.php?cat_id=15634
а переодически :)
но девченки у нас на работе все купили, довольны )
в спортмастере есть http://www.sportmaster.ru/roz.php?cat_id=15634
13 фев 2006, 11:23
ТОже нижний который Torneo, за 2 недели нерегулярных кручений животик чуток подтянулся.
А Жимфлекстор видела в магазине за 2000, но какие-то они там убитые, погнутые стояли.
А Жимфлекстор видела в магазине за 2000, но какие-то они там убитые, погнутые стояли.
13 фев 2006, 20:29
Может из Казахстана? на сайте жимфлексора есть игра - найдите 5 отличий от казахского...
14 фев 2006, 15:31
Ну не знаю, т.к. у меня уже был обруч, да и 2000 мне жалко, то даже не интересовалась :)
12 фев 2006, 20:28
Может кто из профи посоветует, какой лучше купить? Заранее спасибо! :)
14 фев 2006, 21:48
Ушли 9 см с талии. Даже 10. В августе была талия 77, сейчас 67.5.
У меня обруч MagicHoopBio. 1200 руб. Классная вещь, я очень довольна! Кручу с удовольствием по 20 минут 4-5 раз в неделю.
У меня обруч MagicHoopBio. 1200 руб. Классная вещь, я очень довольна! Кручу с удовольствием по 20 минут 4-5 раз в неделю.
15 фев 2006, 10:14
Ой, 20 минут? мне надоедает через 10, да и бока побаливать начинают или это еще с непривычки... А за какой срок ушло? в первые месяцы, а сейчас поддерживаете или как? Я что-то не додумалась замериться когда начинала крутить, а сейчас смотрю по брюкам, вроде чуток свободней стали.
15 фев 2006, 17:18
Месяца за 4-4.5 У меня плюс ещё диета. Не диета, а другой стиль жизни. Я очень склонна к полноте, поэтому тружусь и сменила образ жизни. сбросила почти 17 кг.
16 фев 2006, 10:16
Я тоже склонна, к счастью как-то умудрилась зафиксировать вес, но он что-то совсем завис, ни туда, ни сюда :) Да и вообще стараюсь следить за тем что ем, на диету пока никак не решусь.
15 фев 2006, 18:39
10 минут по моему очень мало, хотя если каждый день тоже не плохо. Я крутила (когда дочка была маленькая) по 30-40 минут. Вполне нормально.
16 фев 2006, 10:14
30 минут не получается, времени не хватает, да и после 10 минут бока болеть начинают, видать мышцы слабые еще. Хотя если постепенно увеличивать время... Но не все сразу :)
15 фев 2006, 13:07
Подскажите пожалуйста! У меня обычный металический обруч, за 300 руб, он довольно-таки тяжёлый, по началу даже были синяки. Как вы думаете, он поможет, или нужен какой то специальный, фирменный?
15 фев 2006, 13:45
при регулярном кручении этот тоже даст очень неплохой эффект!
15 фев 2006, 18:35
Я кручу сама такой металлический обруч по 30-40 мин в день + диета, за полтора месяца ушли 8 см в талии.
16 фев 2006, 10:18
Не обязательно, я до того как мне Торнео подарили крутила 2 простых алюминивых - эффект был, но обручи остались в фитнес-клубе, в который я из-за перезда теперь не хожу.
Читайте больше обсуждений на эту тему в Форуме
Красота, здоровье, отдых \ Фитнесс и диеты