Болят суставы,почему?
09 Mar 2006, 16:38
Девочки,почему после нагрузки у меня могут болеть суставы в коленках и ступнях? Занимаюсь клубными танцами 3 недели. Причем болят именно на беге и прыжках. Без занятий все нормально. Не занималась давно. Обувь плохая? Недавно сменила кроссовки на более мягкие. Там все же нужно носочек тянуть:)
09 Mar 2006, 16:45
Просто пример :
http://snow.altnet.ru/news/comments.php?id=12
Со временем отношение всей суставной сумки к нагрузкам, в том числе и ток синовиальной жидкости (ну как бы как смазки косточек :-) )нормализуется. Может быть просто ваши суставы просто привыкают. Будем надеяться что это не относится ни к каким видозменениям в косточках :-) не волнуйтесь раньше времени :-)
Боль в суставах проходит через сутки ?
http://snow.altnet.ru/news/comments.php?id=12
Со временем отношение всей суставной сумки к нагрузкам, в том числе и ток синовиальной жидкости (ну как бы как смазки косточек :-) )нормализуется. Может быть просто ваши суставы просто привыкают. Будем надеяться что это не относится ни к каким видозменениям в косточках :-) не волнуйтесь раньше времени :-)
Боль в суставах проходит через сутки ?
11 Mar 2006, 01:29
Спасибо. да,проходит. Вообще ничего не болит.
14 Mar 2006, 09:54
ну это - самое главное
крепитесь, привыкнете
крепитесь, привыкнете
Читайте больше обсуждений на эту тему в Форуме
Красота, здоровье, отдых \ Фитнесс и диеты