Кого-нибудь тошнит на диетах?

Пыталась собрать братьев по несчастью вот здесь http://www.eva.ru/forum/show?idPost=19164993
,но меня кажется не поняли.
Я уверена, что похожие проблемы возникали у многих. Дайте, кто сталкивался, дельный совет. Прошу не посылать к диетологам. Нет столько денег.

Вам уже там дали совет - не сидите на таких диетах. Лучше пересмотрите ваше питание на долгосрочный период, чтобы всегда правильно питаться. И спорт.

и у меня та же проблема на втрой день мутит и руки трясутся.и голова болит и становлюсь нервной как истеричка.хотела уж е забросить эти диеты но потом решила поробую еще раз села на протеиновую 10 дней.начались симптомы на 2-ой день даже нет к вечеру первого дня.вода с лимонным соком помогло. второй день опять начлось вода уже не помогала.выпила зеленый чай.чуть отошло.потом опять началось.решила договриться с организмом.сама себе сказала это же не диета а так неохота в магазин за ыруктами ходить.стала себе готовить ( не как раньще ветчина ии огурец или вареное яйцо)вкусненькие обеды..всегда можно рецепты найти в нете.вотт сегодня 4-й день.никаких проблем обожравшаяся сижу спокойна как удав и не тошнит.а еще начните принимать поливитамины за 5 дней до диеты.вобщем экспереминтируйте но не насилуйте себя.

может просто надо наити правильную???
Я тоже не могу толком сидеть на диетах...
Как только сажусь, так сразу к обеду сьем кусок торта...уже как заклинание...поетому официально вообще больше не сажусь на диеты, толко не официално, пытаюсь как сказать обдурить своё тело и голову:)...ем меньше, иногда не ем после 15:00 например, пью кучу чая...или грызу морковку:)
(с транслита)

мне кажется при любой диете важен положительный баланс хорошего самочуствия и настроения. А у вас уверена, при тошноте явно летать от радости не хотся :-) Только депрссняк себе развиваете. А это усугубляет проблему с лишним весом.

Меня от голода всегда тошнит. Может вашему организму именно диеты не идут и пробовать есть всё, но без обжорства?

Меня даже может стошнить...Три дня посидела на кефире...после второй день вот на яблоках..ужас)) Зато худею хоть...заметно

Мне на четвертый день протеиновой диеты так худо стало. Я с утра с кроватки встала, в глазах потемнло и бух... обморок! Хотя и питалась пять раз в день, как и надо было. Прямо и не знаю, за что теперь взяться. И надо ли :'(