Вопрос-опрос про взвешивание :)
AD
08 Apr 2006, 00:38
Просто интересуюсь мнением взвешивающихся... Кто, как, сколько и когда взвешивается?
Просто я всегда слышала, что самое лучшее взвешиваться не чаще одного раза в неделю... но вот как мне подарили электронные весы (да и с механическими тоже)я взвешиваюсь каждый день и утром и вечером (а то и много раз на дню:oops ...) сразу могу видеть наела я лишнего или еще нет...
А как взвешиваетесь вы??? :)
И еще: какое расхождение может быть в весе от взвешивания утром и вечером? :)
Просто я всегда слышала, что самое лучшее взвешиваться не чаще одного раза в неделю... но вот как мне подарили электронные весы (да и с механическими тоже)я взвешиваюсь каждый день и утром и вечером (а то и много раз на дню:oops ...) сразу могу видеть наела я лишнего или еще нет...
А как взвешиваетесь вы??? :)
И еще: какое расхождение может быть в весе от взвешивания утром и вечером? :)
08 Apr 2006, 00:43
1-2 раза в неделю, а то и реже.
08 Apr 2006, 03:38
взвешиваться надо утром,потому что к вечеру в организме накапливается много воды,которую мы пьем за день.Расхождение между утром и вечером может быть 1 кг.
08 Apr 2006, 04:03
ну как надо я знаю...утром, натощак...
я спрашиваю не как надо, а как именно вы делаете... и может - почему... :)
(хм...вот пью я воду и допустим вечером вес 70, утром встану вес 69... куда же кг воды делся?:-o хорошо пописаю...ну не кг же я выписяю:-D ?... хороший вопрос для раздумий на ночь...:) )
я спрашиваю не как надо, а как именно вы делаете... и может - почему... :)
(хм...вот пью я воду и допустим вечером вес 70, утром встану вес 69... куда же кг воды делся?:-o хорошо пописаю...ну не кг же я выписяю:-D ?... хороший вопрос для раздумий на ночь...:) )
08 Apr 2006, 06:53
Может потеете :-) (шутка). Я взвешиваюсь каждое утро, ну и иногда по вечерам. Кс., у меня расхождения составляют до 2х кг, но я пью много...
08 Apr 2006, 07:00
потею??!! хм...муж вроде не жалуется... :)
08 Apr 2006, 07:59
Я пока худела взвешивалась каждое утро и вечер...мне так проше было...ну и смотрела вес свои...когда больше когда меньше...
(с транслита)
(с транслита)
08 Apr 2006, 18:29
Я по утрам после туалета натощак. Иногда еще вечером.У меня разница бывает 0,5 - 0,7 кг. А, кстати, с дыханием мы теряем примерно 400-500 мл воды в сутки. Мож, ночью дышите часто-часто? :)))
09 Apr 2006, 08:43
:-o ОГО! это что ж со мной ночью делают, что я так много теряю???? :think
09 Apr 2006, 13:22
Дык у мужа спросите :-#
08 Apr 2006, 10:39
я как Вы:) Постоянно взвешиваюсь:) У меня различие от утреннего и вечернего веса кг 1,5 - 2
08 Apr 2006, 13:38
У меня тоже такая разница бывает, но взвешивание я забросила, больше интересует объем по одежде и самочуствие.
08 Apr 2006, 22:27
Это пройдет:) Я тоже когда приобрела весы, так по пять раз на день взвешивалась:) И родственники постоянно. А теперь раз в неделю не чаще и обязательно утром до еды-питья.
09 Apr 2006, 10:58
Я взыешиваюсь утром и этот результат учитываю, а в течение дня могу еще несколько раз взвесится, но это скорее от нечего делать, а когда вчера например наелась, то могу несколько дней к весам на подходить, а вот как пару дней на кефирчике посижу., тогда снова на весы
09 Apr 2006, 11:29
хороший способ поднять настроение - пара дней на кефире и на весы...=D>
14 Apr 2006, 00:10
В том то вся и проблема, у кого весы есть дома как у меня обычно взвешиваются по 5 раз в день, что все равно толку никакого не дает, лучше как-то попытаться себя дисциплинировать и взвешиваться 1 раз в неделю.
14 Apr 2006, 09:31
каждое утро натощак в одном нижнем белье
08 Apr 2006, 14:48
каждый день утром и вечером
08 Apr 2006, 16:25
Каждое утро после туалета :)
08 Apr 2006, 17:11
Взвешиваюсь один раз в неделю.
AD
AD
08 Apr 2006, 18:49
Всегда,когда весы на глаза попадаются.:)Это случается в день несколько раз,а иногда и раз в неделю.:)
(с транслита)
(с транслита)
08 Apr 2006, 19:51
Через день утром.
08 Apr 2006, 20:10
Каждый день с утра на тощак.Разница в весе утро и вечер где-то 1.5кг.
08 Apr 2006, 22:12
каждое утро, натощак, желательно после туалета)))
разница с вечером до 1 кг
разница с вечером до 1 кг
Anonymous
09 Apr 2006, 04:36
Утром,после туалета. Ночью, перед сном.
09 Apr 2006, 09:26
Утром натощак-самые верные показания, и вечером перед сном, чтобы отразитьс колько наела за день, разница +1кг обычно
10 Apr 2006, 11:38
Таки - утром, натощак:) привычка уже практически...
а за ночь организм теряет до 600 грамм - научный факт! вотпрям недавно где-то читала. только не спрашивайте - куда:) видимо, на все помаленьку.
а за ночь организм теряет до 600 грамм - научный факт! вотпрям недавно где-то читала. только не спрашивайте - куда:) видимо, на все помаленьку.
10 Apr 2006, 14:15
Исключительно утром, после облегчения в туалете (извините за пикантные подробности) конечно же на тощак и один раз в неделю т.е. вторник.
10 Apr 2006, 15:52
взвешиваюсь только утром натощак, встав с постели.
11 Apr 2006, 01:24
:) Весов дома не имею, следовательно, не взвешиваюсь. Чему очень рада:)
11 Apr 2006, 20:39
...эх... а я вот имею и постоянно взвешиваюсь... :)
Хорошо наверное не иметь весов, но я бы без них стала бы объедаться... и никак бы не смогла похудеть :)
Хорошо наверное не иметь весов, но я бы без них стала бы объедаться... и никак бы не смогла похудеть :)
11 Apr 2006, 15:19
Я маньячка :) Постоянно в течение дня контролирую вес. Мне так проще худеть. :)
11 Apr 2006, 22:53
Это маниакальный РИТУАЛ какой-то. Утро, после прогулок с ребенком, на ночь.Еслиб уменя были электронные весы яб с них не слазила :-D
13 Apr 2006, 09:06
вот как мне подарили эти чертовы электронные весы, готова их с собой везде таскать...:)
12 Apr 2006, 10:49
у нас ритуал-утром я взвешиваюсь,стараясь мужу на
глаза не попасться,и периодически застаю его врасплох на весах,при этом выражание его лица
хочет меня убить.
глаза не попасться,и периодически застаю его врасплох на весах,при этом выражание его лица
хочет меня убить.
12 Apr 2006, 22:50
Да дело-то не в весе, а в том как этот вес на вас располагается :) Иногда и вес вроде в норме, а вид не ахти какой ;)
А иногда и лишние кг есть, а выглядит просто супер.
А иногда и лишние кг есть, а выглядит просто супер.
13 Apr 2006, 01:26
Почти каждое утро,расхождение веса не больше 1 кг.
14 Apr 2006, 02:52
Взвешиваюсь раз в неделю, утром натощак :-) Расхождение в весе между утренним и вечерним взвешиванием где-то 1,5 кг составляет :-)
14 Apr 2006, 08:56
Каждое утро, а иногда еще и вечером.
14 Apr 2006, 09:33
Когда худею, очень часто.А в остальное время обхожу весы стороной, чтобы не пугаться!:)
AD
AD
14 Apr 2006, 10:33
Каждый день с утра после туатела. Если бы не взвешивалась каждый день, то точно похудение шло бы медленнее или вообще не шло бы.
Лично для меня это хороший стимул и для непереедания, и для физ. нагрузок.
К примеру, сегодня с утра взвесилась - 60.0 кг. Ура!! :) Так вот, если сегодня пройду пару км, поем в меру, вечером час позанимаюсь, то завтра с утра будет эже меньше 60-ти. А это значит великий праздник, потому что никогда в жизни я ещё меньше 60-ти не весила :)
Лично для меня это хороший стимул и для непереедания, и для физ. нагрузок.
К примеру, сегодня с утра взвесилась - 60.0 кг. Ура!! :) Так вот, если сегодня пройду пару км, поем в меру, вечером час позанимаюсь, то завтра с утра будет эже меньше 60-ти. А это значит великий праздник, потому что никогда в жизни я ещё меньше 60-ти не весила :)
14 Apr 2006, 10:50
ППКС
15 Apr 2006, 16:37
Когда купила, то взвешивалась по 10 раз на дню.Потом где-то раз в 5 дней.Сейчас на диете и взвешиваюсь каждое утро.