Супчик!
17 May 2006, 22:59
Кто со мной? У меня сегодня первый день супа :) полет нормальный :)
ссылка на суп
17 May 2006, 23:21
вот ссылка на суп
http://www.galya.ru/cat_page.php?id=2068
http://www.galya.ru/cat_page.php?id=2068
17 May 2006, 23:27
http://www.galya.ru/cat_page.php?id=5691
18 May 2006, 00:56
Я была на супчике 6 дней, завтра продолжу....
18 May 2006, 02:47
А без кубиков бульонных нельзя обойтись?
18 May 2006, 10:11
я читала где-то что можно добавлять все специи в суп какие пожелаешь.
28 May 2006, 15:36
наверняка можно, я бы даже сказала, что нужно ;)
18 May 2006, 07:18
Я с понедельника на него. Так что вольюсь в ваши ряды :)
20 May 2006, 11:55
Ждёмс:)
(с транслита)
(с транслита)
18 May 2006, 08:21
а я втрой день...набрала с собой на работу овощей кучу... буду хрумкать... :)
18 May 2006, 10:11
День второй, полет нормальный. С утра - 700 грамм.
Вода выходит.
Вода выходит.
18 May 2006, 10:38
У меня пошел 4-й день, результат что-то не очень впечатляет, минус 1,5 кг всего, рассчитывала на большее:(
18 May 2006, 10:44
а вы какие супы готовите?
18 May 2006, 10:54
Я по такому рецепту готовлю:
-качан капусты
-помидоры
-репчатый лук
-болгарский перец
-сельдерей
все остальное- как положено, по дням.
-качан капусты
-помидоры
-репчатый лук
-болгарский перец
-сельдерей
все остальное- как положено, по дням.
28 May 2006, 18:33
А сельдерей какую часть?Стебли?Сколько?Всю упаковку?Лук и помидоры приблизительно 1 кг?И сколько по объему этого супа получается?Какую кастрюлю брать?спасибо.
18 May 2006, 10:55
Девочки, при этой диете частое мочеиспускание- норма? Что-то я запарилась бегать:)
18 May 2006, 10:58
Так одна вода, конечно будете часто в туалет бегать :)
18 May 2006, 11:51
И то правда:)
18 May 2006, 12:03
:) Всё тоже самое(бегала часто), и за 4 дня - 1,5.Начну сегодня сначала...
(с транслита)
(с транслита)
18 May 2006, 12:08
Так капуста , во-первых, мочегонная, во вторых при всей диете соли мало, а копченого,перченого,жаренного ваще нет... вот и уходит водичка...
18 May 2006, 11:52
А позволяете себе иногда какие-нибудь "нарушения". Я вот бывает срываюсь:( пекла своим вчера булочки, слопала одну самую маленькую:) Просто не удержалась.
18 May 2006, 12:05
Я одна, мне легче:)6 дней держалась, на 7 была в гостях, угостилась кусочком пирога.Но сегодня начинаю заново, на суп:)
(с транслита)
(с транслита)
18 May 2006, 12:12
А у меня самые "опсные" дни- это выходные, всегда делаем гриль, шашлык, гости приезжают. Не удержусь, это точно.
18 May 2006, 12:24
Ну шашлык сделайте из говядины, там в какой-то день советуют даже говядину,только есть его с салатиком:)
(с транслита)
(с транслита)
18 May 2006, 12:33
ну вот я тоже так решила- продолжу дальше разделенкой, исключу мучное, чтобы результат хоть как-то закрепить.
18 May 2006, 12:35
офф. а в каком городе ты живешь в Норвегии? Мы в августе поедем туда, у меня свекровь живет в Мандале, на юге. Обожаю, сказочная страна!
18 May 2006, 12:41
Я на севере, на побережье.Да, красота:):):)
(с транслита)
(с транслита)
18 May 2006, 12:44
на севере не были, но очень хочется съездить посмотреть. Очень нравится рыбу ловить:)
18 May 2006, 12:46
У нас хорошая рыбалка, может и заедете к нам как- нибудь:)Сеичас сезон скумбрии будет.
(с транслита)
(с транслита)
18 May 2006, 13:07
скумбрия- это макрель? я все никак не могла понять, про какую такую макруль свекровь говорит, оказалось скумбрия. вот как раз и хотим приехать порыбачить.
18 May 2006, 13:12
Да, это макрель.Хорошего дня на супчике и овощах!!!!Встретимся вечером.
(с транслита)
(с транслита)
18 May 2006, 15:27
У меня за 3 дня минус 2 кг :)
(с транслита)
(с транслита)
22 May 2006, 01:09
Как у вас дела?
(с транслита)
(с транслита)
18 May 2006, 16:10
Девочки, я вот никак не пойму: 6 луковиц, качан капусты... Это какую объемом кастрюльку взять? или вы как то делите на части?
18 May 2006, 16:58
литров 5, по жидкости как раз средненький будет
18 May 2006, 17:06
я все "на глаз" кидаю, кастрюльку беру 3-х литровую, хватает на 2 дня, а потмо уже невкусно, свежий варю.
18 May 2006, 17:14
а мне кажется наоборот..супчик настоится... ньям-ньям...
18 May 2006, 17:23
как суточные щи:)
19 May 2006, 10:25
за 4 дня минус 3 кг. еще бы столько, и я была бы счастлива:)
20 May 2006, 11:53
Ух, здорово!!!! У меня в целом - 2,5 кг...Но вес всё ещё идет на убыль.Надеюсь, к 1 июня - 2 кг ещё:)
(с транслита)
(с транслита)
19 May 2006, 10:28
3 день диеты. пока что -1,7 кг
тоже неплохо, если учесь, что 3 день только начался :)
тоже неплохо, если учесь, что 3 день только начался :)
19 May 2006, 12:34
Молодцы!!!Так держать. Я теперь 1 раз в день ем этот суп, + раздельное питание.Никаких мучных блюд, сахара, картофеля, только овощи и немного мяса или рыбы.Посмотрим, что получится:)
(с транслита)
(с транслита)
19 May 2006, 15:20
Ой, девочки. я сама на этом супе хорошо похудела и вес держится. Хотела второй раз на него сесть-продержалась день и не смогла больше:( Но сейчас морально готовлюсь к третьему заходу. Поддержите, плззззз
20 May 2006, 11:48
Я была неделю на супчике....Через какое время можно повторить???
(с транслита)
(с транслита)
20 May 2006, 20:59
я думаю что через неделю
20 May 2006, 11:46
Ну и как все?У меня опять вес пошёл вниз:)Остальным: Держись:)
(с транслита)
(с транслита)
20 May 2006, 13:00
День четвертый. Полет нормальный.
Вес стоит. :( чтоб его
Вес стоит. :( чтоб его
20 May 2006, 22:23
На четвёртый день вес тоже останавливался, вы не расстраиваетесь, а продолжайте....
(с транслита)
(с транслита)
Anonymous
20 May 2006, 13:32
кому-то было интересен расклад по дням...
http://www.soupe.free.fr/recette.html
Каждый день за приемом пищи съедать тарелку супа.
Обязательно!
Овощи должны быть приготовлены без добавления
жира.
Касательно фруктов,исключаются фрукты с большим
содержанием сахара.
Чай и кофе разрешены,но без сахара и сахарозаменителей!!!
Не пить газированные напитки и алкоголь.
Не пропускать какой-либо из приемов пищи,не покидать стол с чувством голода.
день 1
суп + все фрукты кроме бананов,арбуза и дыни
чай/соки без добавления сахара
день 2
суп + все овощи кроме кукурузы,гороха и фасоли
Внимание: НИКАКИХ фруктов
день 3
суп + овощи и фрукты без ограничения
Если вы соблюдали все указания,за этот период вы должны были потерять около 2-3кг.
день 4
суп + молочно-банановый коктейль
(1 л обезжиренного молока + 3 банана)
день 5
суп + 150гр говядины и 3-5 помидоров
день 6
суп +150г говядины или телятины(или куры гриль,НО без кожи)+овощи без ограничения
день 7
суп + неочищенный рис(хорошая порция) сок без сахара + овощи без ограничения
Если вы строго все соблюдали, вы должны были
потерять 5-7 кг.
http://www.soupe.free.fr/recette.html
Каждый день за приемом пищи съедать тарелку супа.
Обязательно!
Овощи должны быть приготовлены без добавления
жира.
Касательно фруктов,исключаются фрукты с большим
содержанием сахара.
Чай и кофе разрешены,но без сахара и сахарозаменителей!!!
Не пить газированные напитки и алкоголь.
Не пропускать какой-либо из приемов пищи,не покидать стол с чувством голода.
день 1
суп + все фрукты кроме бананов,арбуза и дыни
чай/соки без добавления сахара
день 2
суп + все овощи кроме кукурузы,гороха и фасоли
Внимание: НИКАКИХ фруктов
день 3
суп + овощи и фрукты без ограничения
Если вы соблюдали все указания,за этот период вы должны были потерять около 2-3кг.
день 4
суп + молочно-банановый коктейль
(1 л обезжиренного молока + 3 банана)
день 5
суп + 150гр говядины и 3-5 помидоров
день 6
суп +150г говядины или телятины(или куры гриль,НО без кожи)+овощи без ограничения
день 7
суп + неочищенный рис(хорошая порция) сок без сахара + овощи без ограничения
Если вы строго все соблюдали, вы должны были
потерять 5-7 кг.
20 May 2006, 22:21
Спасибо огромное!!
(с транслита)
(с транслита)
20 May 2006, 20:26
ап
21 May 2006, 00:07
а я обжора ...ем и ем.... :(
21 May 2006, 00:28
Надеемся, только овощи:)
(с транслита)
(с транслита)
21 May 2006, 12:42
День пятый. -100 грамм!!! ААААААА! чтоб его... :(
21 May 2006, 23:27
Всё тоже самое....Потихоньку, потихоньку, да уйдёт всё:)
(с транслита)
(с транслита)
21 May 2006, 20:31
сегодня купила все необходимое, вечером сварю, и завтра в путь.
я правильно поняла, что суп заливается холодной водой, потом доводиться до кипения, а не закидывают в кипящую воду?
я правильно поняла, что суп заливается холодной водой, потом доводиться до кипения, а не закидывают в кипящую воду?
21 May 2006, 21:05
Я всё заливала холодной водой, доводила до кипения, и потом варила на медленном огне минут 15.
(с транслита)
(с транслита)
21 May 2006, 22:02
А зеленый перец на красный можно поменять?
21 May 2006, 22:44
Даже незнаю...Вообще в рецепте сказано о зеленом перце...
21 May 2006, 23:25
Я, кстати не нашла зелёный, брала красный.А ещё оригинальничала: добавляла стручковую зелёную фасоль:)
(с транслита)
(с транслита)
21 May 2006, 23:28
Удачи всем!!!
(с транслита)
(с транслита)
21 May 2006, 22:47
Заливаю холодной и очищенной водой. Успехов!
22 May 2006, 00:28
Всем привет! Я тоже завтра хочу начать, и есть вопросы.:-)
Скажите, а супа реально можно есть сколько хочется?
И на каком варианте диеты вы будете сидеть? Имеется в виду, как распределите по дням?
Я нашла здесь 2 варианта.
Скажите, а супа реально можно есть сколько хочется?
И на каком варианте диеты вы будете сидеть? Имеется в виду, как распределите по дням?
Я нашла здесь 2 варианта.
22 May 2006, 00:41
Я ела 2-3 раза в день(обыкновенная порция).А вариант любой, какой вам нравится.
(с транслита)
(с транслита)
22 May 2006, 00:42
И сообщайте о результатах!!!
(с транслита)
(с транслита)
22 May 2006, 00:51
Буду сообщать.:-)
Спасибо за быстрый ответ.
Спасибо за быстрый ответ.
22 May 2006, 11:06
Все, закончила неделю:) Результат всего минус 3 кг, как скинулось за первые 4 дня, дальше не двинулось. Ну и ладно, главное влезла в любимую юбку:) Всем успехов!
22 May 2006, 11:51
Молодец!!!
(с транслита)
(с транслита)
22 May 2006, 12:28
Спасибо:) И за поддержку тоже, в компании всегда веселей.
22 May 2006, 13:02
Не знаю, что теперь делать? Мне бы ещё 3-4 килограмма убрать.
(с транслита)
(с транслита)
22 May 2006, 13:03
Хочу заняться бодифлекс:)
(с транслита)
(с транслита)
22 May 2006, 15:12
У меня тоже след. этап , после супчика, это бодифлекс.:-)
22 May 2006, 14:43
и мне бы столько же. я на разделенку дальше.
22 May 2006, 15:10
Поздравляю!:-) Есть на кого равняться!!!
22 May 2006, 15:11
Скажите, а вы свой супчик блендерите после приготовления, или так оставляете, всё кусочками?
22 May 2006, 15:24
Я так всё оставляла...Может и хорошая это идея(пропускать всё через блэндер9?
(с транслита)
(с транслита)
22 May 2006, 16:00
Я взбила, вроде, и на фото так.:-)
22 May 2006, 16:01
А на каких фотках? Не видела...
(с транслита)
(с транслита)
22 May 2006, 20:16
А там, в ссылках выше.
Вот здесь http://www.galya.ru/cat_page.php?id=2068
Вот здесь http://www.galya.ru/cat_page.php?id=2068
22 May 2006, 23:59
Ой,а там точно суп- пюре...Как на вкус?
(с транслита)
(с транслита)
23 May 2006, 19:38
Вкус тот же, но есть проще.:-) Я и так, и так попробовала.
23 May 2006, 22:24
В следующий раз попробую:)
(с транслита)
(с транслита)
22 May 2006, 18:09
Девочки, а что значит сельдерей - пучек? это листья сельдерея? или корень?
22 May 2006, 19:42
корень :)
22 May 2006, 19:54
А я ботву использовала...Там даже листьев не было, только черешки:)Хорошо и с корнем будет(чуть-чуть)добавлять.
(с транслита)
(с транслита)
22 May 2006, 19:44
Сегодня 6 день и я слезаю с диеты...надоела) ушло 2 кг...:) что тоже неплохо
причем ушли за первые 2-3 дня :)
причем ушли за первые 2-3 дня :)
22 May 2006, 19:45
А, да! Всем удачи!
22 May 2006, 19:56
А что теперь? Заходите к нам, пообщаемся:)У меня , кстати, тоже 2 кг ушло за то время, пока ела суп.Я всё думаю, что воды пью мало....
(с транслита)
(с транслита)
22 May 2006, 20:05
Я тоже очень мало пью воды, не могу себя заставить пить много...:)
А вообще я обитаю в топике возьмитесь за меня! заходите к нам :)
А вообще я обитаю в топике возьмитесь за меня! заходите к нам :)
22 May 2006, 20:08
а теперь я не буду есть после 19, есть мучного, поменьше сладкого и жаренного...
ну как всегда, обычное питание :) ничего нового :)
ну как всегда, обычное питание :) ничего нового :)
22 May 2006, 23:55
Удачи:) Я примерно так же после супчика...НЕТ:хлебу,картофелю, мучным, жареным и сладким блюдам.
(с транслита)
(с транслита)
22 May 2006, 22:59
а я сеня 3 день и вес -стоит на месте!!!!!!!!!!!!!!!! Я просто в шоке!!!!!!!!!!! Практически (!) не нарушаю, а он со мной так:( Но я намерена идти до конца, т.е. до четверга, т.к. в четверг иду на ДР.
22 May 2006, 23:57
Хочу поддержать вас:)
(с транслита)
(с транслита)
23 May 2006, 11:05
спасибо:) вчера была вечером в спортзале, назанмалась, после ничего уже не ела, и сегодня утром -1кг! УРРРЯЯЯ!!!!
23 May 2006, 11:19
Молодец!!!!У меня тоже первый минус за последние 5 дней после супа:) - 0,8 Ураааа!
(с транслита)
(с транслита)
23 May 2006, 11:31
Ты тоже молодец:) Эй, как воттпочитаю, что можно на этом супе потерять до 7 кг-диву даюсь: то ли я не такая, то ли они:)
23 May 2006, 11:32
Может они целый месяц на этом супе?
(с транслита)
(с транслита)
23 May 2006, 12:29
Не переживайте, это тоже нормально.
23 May 2006, 06:14
мы с сестрой с 25 мая после моего ДР переходим на суп!!! Кто с нами?
23 May 2006, 07:22
Я с завтрашнего дня сажусь, хотела с понедельника - не получилось, сегодня проводы брата мужа. Но с завтрашнего дня я тут :) Сегодня наварю, завтра начну его кушать, фруктами уже затарилась :)
23 May 2006, 11:26
я черз 9 дней,японку закончу,3 дня побуду на отдыхе и вперед на суп
(с транслита)
(с транслита)
23 May 2006, 11:31
Меня про японку интересует: как переносится? Там же всё без соли???
(с транслита)
(с транслита)
23 May 2006, 11:36
переносится,не очень конечно вкусно,но главное побольше думать о цели.я себя уговариваю,что это весго лишь 2 недели,но как то уже привыклось..хотя ,как помню,мама моя всегда соль прятала.я ее очень много ела
(с транслита)
(с транслита)
23 May 2006, 12:24
Я знаю, что Японку нельзя гипотоникам. Т.к. при отсутствии соли давление понижается. Поэтому я туда и не заглядываюсь.:-)
А вот, гипертоникам, очень даже клёво!
А вот, гипертоникам, очень даже клёво!
23 May 2006, 07:55
А кормящим мамам можно ???
23 May 2006, 11:03
можно, я и сама кормящая:) Это же не голодная диета, а оч даже наоборот:)
23 May 2006, 12:25
И я кормящая.:-)
23 May 2006, 11:56
Я вчера все таки на нее Подсела :))
Сегодня минус 1кг. УрАА! Мне это нравится!
Сегодня минус 1кг. УрАА! Мне это нравится!
23 May 2006, 12:07
Ура! Молодец!!! Так держать!
23 May 2006, 14:50
Спасибки!
23 May 2006, 14:55
Здоро, ты главно не теряйся, а то мне одной как-то не по себе :)
23 May 2006, 16:20
НЕе, я решила неделю продержатся строго:-))
23 May 2006, 16:36
Я сегодня 1й день на супчике. Уже 2 полных тарелки схомячила и яблоко. Правда, в суп сельдерей не добавляла, терпеть его не могу, а маленький кусочек(3см) морковки потерла и зеленый перец красным заменила (не ем я зеленый, противный он мне). И сварила на 2 дня, острый, вкусный, зараза. Пузо полное.... И как я похудею на такой вкусноте? :-)
23 May 2006, 17:00
Говорят, что как раз от сельдерея много зависит
23 May 2006, 17:18
Да, сельдерей важен....Вареный он не ощущается сильно...
(с транслита)
(с транслита)
23 May 2006, 17:23
Посмотрим. Не раз читала, что худели и без сельдерея.
23 May 2006, 17:59
я сидела на супчике, только без сельдерея и томатов.
просто завалила в кастрюлю капусты, морковки и свеклы.
и ниче, похудела...
от сельдерея толку мало, а ваще тут важен настрой на удачу, и конечно же то, что ты не ешь жаренного, мучного и сладкого...так что фиг с ним с сельдереем. :)
просто завалила в кастрюлю капусты, морковки и свеклы.
и ниче, похудела...
от сельдерея толку мало, а ваще тут важен настрой на удачу, и конечно же то, что ты не ешь жаренного, мучного и сладкого...так что фиг с ним с сельдереем. :)
23 May 2006, 22:44
Да и то правда, фиг с ним, с сельдереем:):)
(с транслита)
(с транслита)
24 May 2006, 00:11
Действительно. А ну и фиг сним!!! :-))
24 May 2006, 02:04
Угу. Тем более, что от одного вида сельдерея меня тошнить начинает, а вкус его вообще - позывы обнять белого друга. бееее :-)
24 May 2006, 02:06
Кстати, у мужа на работе сотрудница худела сама и "худила" своего мужа немного другим супчиком - без сельдерея, но с зеленым горошком, называя его "ведьминым". Реально оба похудели. :-)
29 May 2006, 11:18
между прочим морковку можно, даже грибы можно. Могу дать ссылку на сайт на английском.
23 May 2006, 17:37
Я отсидела на прошлой неделе 6 дней,потеряла 3 кг,,,со след понедельника начну опять, на етот раз, надеюсь, 7 дней . Диета понравилась, достаточно легко переносится.
(с транслита)
(с транслита)
23 May 2006, 22:23
Мне тоже понравилась:) Через неделю опять начну.Там посмотрим.
(с транслита)
(с транслита)
24 May 2006, 07:55
Итак, я с вами. Сижу сейчас на работе, трескаю суп, вроде бы вкусно, только не солено. Полет пока нормальный :)
24 May 2006, 10:35
Ладно уговорили!!!Начну с завтра!А то уже в двери не прохожу.А сельдерей правда противен!
24 May 2006, 11:52
Начался день третий. С утра минус 800гр :-))
24 May 2006, 12:46
МОЛОДЕЦ!!!!!
(с транслита)
(с транслита)
24 May 2006, 20:05
И у меня 3-й.:-) Минус кило.
24 May 2006, 22:52
А напишите, плиз, какие фрукты и овощи и в каких количествах едите?
24 May 2006, 22:52
Чернослив сойдет за фрукт? :-)
25 May 2006, 07:24
Чернослив очень калорийный, думаю, что нет.
25 May 2006, 07:23
Из фруктов: мандарины и яблоки, на завтра хочу ананас купить. Из овощей: редис, огурцы, помидоры. Укроп еще.
25 May 2006, 16:44
Люблю ананас:)Его хорошо вечером вместо десерта:)Или вместо ужина:)
(с транслита)
(с транслита)
25 May 2006, 10:01
фрукты любые, кроме бананов и винограда.
овощи тоже любиые, кроме картофеля. (кроме дней когда он разрешен по диете)
овощи тоже любиые, кроме картофеля. (кроме дней когда он разрешен по диете)
25 May 2006, 15:11
Фрукты : только яблоки, ну и сегодня 3 банана.
Овощи : помидоры, огурцы и редис.
Всё.
Ем немного, например, 1 большое яблоко, штук 5 редисок, огурец и помидор. (это вчера) И ВОДА!!!!
А супа уже как-то не хочется.:-) Но надо!
Овощи : помидоры, огурцы и редис.
Всё.
Ем немного, например, 1 большое яблоко, штук 5 редисок, огурец и помидор. (это вчера) И ВОДА!!!!
А супа уже как-то не хочется.:-) Но надо!
25 May 2006, 07:20
У меня второй, минус 700 грамм :) Самое удивительное, что есть не хочется. Не знаю как с овощами дело пойдет, но с фруктами и суплм было совсем не голодно.
25 May 2006, 16:46
Молодцом:) Рада за вас.
(с транслита)
(с транслита)
25 May 2006, 14:53
Тоже 3й день и тоже минус 800г. :-)
25 May 2006, 16:41
Молодцы!!!!
(с транслита)
(с транслита)
25 May 2006, 15:14
Ухожу я от вас!:-(
Но не сегодня.:-)
Муж взял билеты, и поедем мы на неделю в деревню к его родне. А там совсем не до диеты. Так обидно, придётся по-приезду, всё с начала начинать.
Так что, я ещё вернусь.;-) И до пятницы я здесь! 5 дней тоже , думаю, что-то дадут.:-)
Но не сегодня.:-)
Муж взял билеты, и поедем мы на неделю в деревню к его родне. А там совсем не до диеты. Так обидно, придётся по-приезду, всё с начала начинать.
Так что, я ещё вернусь.;-) И до пятницы я здесь! 5 дней тоже , думаю, что-то дадут.:-)
25 May 2006, 16:42
Будем ждать:)
(с транслита)
(с транслита)
26 May 2006, 00:24
:-)
25 May 2006, 17:22
Привет Всем! Примите и меня с себе? Супчика наварила, фрукты закупила, к полёту готова! Изначальный вес 63.600 кг. В феврале я уже сидела на этой диете, с 68 кг похудела до 64 кг. очень довольна, вес не вернулся, хотя кушала всё что хотела. Вот теперь решилась на вторую попытку. Хотелось бы 60 кг иметь .
(с транслита)
(с транслита)
25 May 2006, 18:57
Привет!!! Я могу с тобой, но только со следующей недели:) Можешь начинать, а я присоединюсь с воскресенья.ОК?
(с транслита)
(с транслита)
27 May 2006, 01:54
Как дела? Я присоединяюсь с воскресенья:)
(с транслита)
(с транслита)
26 May 2006, 00:32
как хорошо,что есть этот супчик!уже 5 раз его использую в качестве спасительного круга.за зиму набрала 5 кг,для меня это катастрофа,сдури попила тайские таб-ки,ходишь как зомби.Сегодня на супе был 4 день,минус 2,3 +здоровье,еще массаж.после супа,девочки,что посоветуете?Уже страшно,чтобы не вернулось!Скоро лето!
26 May 2006, 01:10
привет!! Совет - больше овощей(лето ведь:) и не кушать вечером:)
(с транслита)
(с транслита)
26 May 2006, 01:25
Бейте меня, ругайте меня!!! :(( Я соскочила. Вчера приезжала подруга с тортиком, ну я и не выдержала. А вечером еще две подруги зашли уже с пивом :(( Радует одно, что скинула за два дня(1800г.) не вернулись(пока). Так что завтра все с начала. Подруг в ближайшее время не намечается :-))
26 May 2006, 01:30
Сильно ругать не будем, если исправишься:)
(с транслита)
(с транслита)
26 May 2006, 01:40
Исправлюсь, чес слово! :-))
26 May 2006, 02:15
:)
(с транслита)
(с транслита)
26 May 2006, 07:17
А я сегодня с утра с белым другом обнималась. Решила, называется, супчик поесть в 7 утра :( От одного запаха затошнила, а как есть начала... мама не горюй...Эх. Повторная попытка будет в обед. Если не пойдет, придется вернуться к Гинзбургу и слиму. Сегодня утром минут 1 кг.
стесняюсь
26 May 2006, 09:56
извините за анонимность, Вы по Гинзбургу худели? были результаты? как Вы Слим пили, по какой схеме?
я сейчас как раз Доктора Слим заказала, вот жду
я сейчас как раз Доктора Слим заказала, вот жду
26 May 2006, 11:14
Были, за 3 месяца почти 5 кг. При чем они вроде бы не возвращаются. Но ведь это не диета, а правильное питание. Стараюсь жирного вообще ничего не есть. А слим пила по собственной схеме, но он ее в общем то одобрил. Я в завтрак пила кофе с молоком и сахаром, в обед энергетик слим и фрукт какой-нить или овошь, по желанию, но чтоб жира не было совсем, а в ужин ела свой обычный ужин, НО с малым кол-вом жира. Вообще слим хорошо помогает, но мне именно чтоб заменить один прием пищи, а так как он советует пить его перед едой...я что-то не знаю, зачем мне еще лишние 50 ккал, когда я знаю, что все равно съем то, что у меня на тарелке? :)
26 May 2006, 18:03
Я поняла, что после 6 дней поедания овощного супа уменьшился аппетит.Как же хорошо:)
(с транслита)
(с транслита)
27 May 2006, 14:01
Подскажите, пожалуйста: Сегодня сварила суп - получилась огромная кастрюля, за сколько ее надо съесть? Это на всю неделю? Если на неделю, то не скиснет ли он к 4-5му дню? Мне его, в принципе, судя по тому аппетиту, с которым я его ем, хватит...
27 May 2006, 14:05
Привет:)У меня тоже большая кастрюля получалась.Хватало на 3 дня, ведь каждый день я его ела 3-4 раза по тарелочке:)
(с транслита)
(с транслита)
28 May 2006, 13:12
я не могу съесть больше одной тарелки за день - мне невкусно совершенно...
28 May 2006, 13:53
А если 3 раза и помаленьку? И с приправами?
(с транслита)
(с транслита)
27 May 2006, 20:45
Лучше готовить супчик на 2-3 дня.
27 May 2006, 19:12
привет всем!у меня сегодня шестой день супчика,с понедельника минус 3.2 кг,начала с 67.8,сегодня чуть нарушила:кофе со сливками и горстка семечек,вкуснотеево!!!!!Думаю,что организм не поймет,он вообще в недоумении,что происходит,а еще массаж 3 раза в неделю с пропаркой в кедровой бочке,моя самооценка подрасла за эту неделю.завтра последний день,понедельник выходной и со вторника на безуглеводную хочу попробовать,что-нибудь можете сказать,посоветовать.
27 May 2006, 22:36
Молодчина:)минус 3,2 кг это хорошо!!!Очень.Я с завтрашнего дня на супчик:)
(с транслита)
(с транслита)
28 May 2006, 00:21
А вы откуда? Из Москвы? интересно, что у вас есть такие процедуры, как кедровая бочка:)
(с транслита)
(с транслита)
27 May 2006, 23:57
спасибо за похвалу,но хочется еще скинуть до 60,хотя бы на лето.Но супчик вторую неделю я уже не осилю,завтра последний день,а уже коварные мысли про то,что может закончить завтра и поесть ченить вкусненького,ну самую малость.все мысли об еде,держусь изо всех сил.Кстати,я не представилась,я новенькая в форуме и еще "чайник"в нете,не знаю как правильно общаться и когда,чтобы сразу же вместе с вами.Может подскажите,пожалуйста как правильно и что делать то.Заранее благодарна.
28 May 2006, 00:18
А его(супчик и не нужно вторую неделю:)Уж поди надоел:)Я завтра начинаю, на неделю.А одновременно общаться у нас с вами не получится наверное:) Я сейчас на работе, так , иногда, в перерывах просматриваю...
(с транслита)
(с транслита)
28 May 2006, 01:01
я живу сейчас в москве,поэтому и есть кедровая бочка.Но говорят,что уже в многих городах она есть,в частности и там откуда я ,а я из Сибири,150 км от Байкала.Скажите,пжлста,что такое топик?что то вроде чата?Или все так пишут,когда есть время,я то прихожу поздно, вот седня выходной себе устроила,у меня вообще то свободный график,сама контролирую процесс.
28 May 2006, 01:52
Здорово!!! Я тоже из Сибири(Томск), но живу в Норвегии 2 года(вышла замуж).
А наш топик называется - Фитнесс и диеты
А тема в топике- Супчик.
(с транслита)
А наш топик называется - Фитнесс и диеты
А тема в топике- Супчик.
(с транслита)
28 May 2006, 21:12
ух ты! классно там,в Норвегии?Я была 100 лет назад в Дании,на меня произвела впечатление это страна,они похожи эти страны?А как люди там,сильно отличаются от россиян?Вам нравится там?Не скучаете по Сибири?Я не была в Томске,но проезжала,была в Новосибе и Красноярске,говорят,что Томск город студентов.Правда?
28 May 2006, 21:32
Природа намного отличается.В Норвегии, намного красивей- горы, водопады, фьорды:)
(с транслита)
(с транслита)
28 May 2006, 15:35
топик - это тема...
пост - это сообщение...
если вы хотите ответить кому-то непосредственно (например мне), то внизу моего сообщения есть кнопка "ответить"...тогда ответ будет адрессован именно мне и структура форума будет понятнее...
а форум, кстати - это то место, где мы с вами сейчас находимся и можем общаться ;)
пост - это сообщение...
если вы хотите ответить кому-то непосредственно (например мне), то внизу моего сообщения есть кнопка "ответить"...тогда ответ будет адрессован именно мне и структура форума будет понятнее...
а форум, кстати - это то место, где мы с вами сейчас находимся и можем общаться ;)
28 May 2006, 15:40
:-)балует нас Ева
28 May 2006, 01:53
А все пишут, когда есть время.Да.
(с транслита)
(с транслита)
28 May 2006, 16:42
Ну что ж...у меня прошло 3 дня, и уже минус 1 кг 600гр. ещё бы 2 килограмчика...
(с транслита)
(с транслита)
29 May 2006, 15:17
Просто молодчина!!!!Так держать!
(с транслита)
(с транслита)
28 May 2006, 21:07
привет всем!У меня сегодня последний день супчика,но он уже не лезет,зато опять нарушила семечками и творожком утром.Ноги и руки с утра так тряслись,что не удержалась.Знаю,что запреты иногда мне вредят,завтра хочу начать безуглеводную,попробую недельку.А потом надо как то держаться,после 6-7 не есть,ограничить в сладком и т.д.Главное буду продолжать массаж и бочку,может начну обруч или зарядку,я ленивая на физические упражнения,надо настроиться,работать над собой.В июле выезд на море!
28 May 2006, 22:00
А какие результаты?
(с транслита)
(с транслита)
29 May 2006, 01:18
Ухх, завтра на супчик:)
(с транслита)
(с транслита)
29 May 2006, 01:55
и я продуктами закупилась, только вот зелёного перца не было, пришлось взять жёлтый - надеюсь, не потолстею от этого ;)
29 May 2006, 11:22
:)Ничего, я с красным варю.Думаю, большой разницы нет.
(с транслита)
(с транслита)
29 May 2006, 11:34
А вот и я :-)
На суп я сяду с 5 числа. Те 2кг, которые сбросила за 3дня не вернулись пока(тьфу,тьфу). У меня к вам вопросик, а можно в супчик свеклу добавить?
На суп я сяду с 5 числа. Те 2кг, которые сбросила за 3дня не вернулись пока(тьфу,тьфу). У меня к вам вопросик, а можно в супчик свеклу добавить?
29 May 2006, 15:12
С приездом:)А про свёклу не знаю:)Честно-честно:)
(с транслита)
(с транслита)
29 May 2006, 15:44
может, не стОит? свекла, как и морковь, - овощ со значительным содержанием сахара...
29 May 2006, 15:49
я добавляла, я вообще другой суп делала, свеклу, капусту и морковь! вкусно! и все равно худела...
разнообразие должно быть! :)
разнообразие должно быть! :)
29 May 2006, 11:23
У нас сестрой вчера был первый день на супчике. Запах у супчика был такой борщевой, что муж упросил сварить ему борщ. Вот сидели и кушали, он свой борщ, а я свой супчик. ммм....конечно, запах не сравнить с запахом...кушать хотелось, но правда больше хотелось сладкого, сладкого и еще раз сладкого. Прямо ужас какой целый день чай пить (а я любительница чая) просто так без сахара, без конфеток, без варенья, без даже кураги или изюма. Даешь сладкое.... Вешу 64 кг, хочу сбросить 4 кг, как думаете получится? Между прочим на английском сайте, говорится, что можно в суп добавлять, морковку, грибы, и даже куриный или говяжий бульоный кубик. Если желаете могу дать ссылку... Удачи вам девчонки...
29 May 2006, 15:15
Вам тоже удачи:) А про сладкое забудьте!!! Кушайте фрукты.А ссылкой поделитесь.Морковку варёную не люблю, так что и не уговаривайте меня;)
(с транслита)
(с транслита)
29 May 2006, 21:14
второй день прошел... уф... так радовалась картошечке с маслицем.... ням-ням...
ссылка вот:
http://www.aboutcabbagesoupdiet.com/recipe.html
ссылка вот:
http://www.aboutcabbagesoupdiet.com/recipe.html
29 May 2006, 11:28
Понедельник. Вес(утро 29.05)- 73,3кг.Начинаю неделю с супчика:)
(с транслита)
(с транслита)
29 May 2006, 16:10
Девы, я тоже к вам на пару недель, возьмете?
(с транслита)
(с транслита)
29 May 2006, 16:18
КонечнА! Заходи, располагайся!
29 May 2006, 18:52
Добро пожаловать в нашу компанию:):):)
(с транслита)
(с транслита)
29 May 2006, 18:51
Со среды собираюсь пополнить ваши ряды, если завтра все продукты куплю.
29 May 2006, 18:55
Привет:) Давай, мы ждём:) Я с сегодняшнего дня...Вот яблочко грызу:)
(с транслита)
(с транслита)
29 May 2006, 19:38
Никто не против если я заведу следюущий топ?
29 May 2006, 21:03
http://www.eva.ru/main/forum/frames?idBoard=0
29 May 2006, 21:03
Вот где мы все:)
(с транслита)
(с транслита)
29 May 2006, 21:11
ЭТОТ ТОП ЗАКРЫТ!
Читайте больше обсуждений на эту тему в Форуме
Красота, здоровье, отдых \ Фитнесс и диеты