Меню

ВН - о как у нас у всех процесс пошел!

23 May 2006, 13:13

Завтра на весы! Все помнят?
(с транслита)

23 May 2006, 13:20

ага, хоть чужим успехам порадуюсь:-)

23 May 2006, 13:39

и я:)

23 May 2006, 13:39

А ты помнишь сколько у тебя в прошлую среду было?
(с транслита)

23 May 2006, 13:40

офф. Аугсбург это юг Баварии.

23 May 2006, 13:41

Ну ниче себе эти риммы как расползлись!!!! Не, это до нашего Тонгерена очень далеко! Это примерно на уровне Ааxена.
(с транслита)

23 May 2006, 13:43

Римская империя была огромных размеров:)

23 May 2006, 13:45

Какая ты эрудированная!!!!:)
(с транслита)

23 May 2006, 14:02

Это я по необходимости:) А на самом деле, на семинарах такие кадры сидят, что я реально по поводу своей тупости комплексую... Как начнут на всякие-разные темы дискутировать, аж страшо становится:)

23 May 2006, 13:46

где-то столько же, сколько и завтра будет. Потому что потом я еще набрала. Но завтра напишу свой вес, а в следующую среду клятвенно обещаю, что буду весить меньше.

23 May 2006, 14:02

Хорошо, если я буду весить столько же, сколько на прошлой неделе... Как бы привеса не было

24 May 2006, 01:05

Свет, как результат?

23 May 2006, 15:47

Хорошо, надо бы не забыть про твою клятву :-)

23 May 2006, 15:49

:-)постарайся.

23 May 2006, 15:46

Помним, помним :-), но я как всегда припозднюсь ;-)

23 May 2006, 17:44

Девочки, а томатный сок куда записывать? к зерновым?

23 May 2006, 20:09

Нет, он бесплатный, + к норме овощей, я вообще не считаю овощные соки.

Александрина

23 May 2006, 20:31

если похудение идет хорошо, то я бы и фрукты не считала (в разумных пределах ессно)

23 May 2006, 20:41

Ну, смотря какими, если будешь бананами не в меру обьедаться, явно не похудеешь...

23 May 2006, 21:32

а если на пачке написано, что там 0,1 г жира, все-равно бесплатно?

23 May 2006, 22:57

Да!!!! это одна децятая грамма :):) Это ж не жир, а запах!
(с транслита)

23 May 2006, 20:54

Очень хочется спросить...:oops а почему ты томатный сок к зерновым решила отнести?????
(с транслита)

23 May 2006, 21:31

:-)ну там в нем каллории и жира 0,1 г. Я посчитала по калькулятору, получается, что 300 г-1 пкнт. а так как овощи платные нужно вычитать из зерновых, то я поэтому отнесла его к зерновым. То есть не его отнесла, а вычитать эти пунты оттуда хотела:-)

23 May 2006, 22:58

ПОдожди, подожди...а помидоры это платные овощи? Я че то кокретно торможу, пора перекрашиваться...
(с транслита)

23 May 2006, 23:23

не, помидоры-неплатные:-)

24 May 2006, 00:20

У нас он 1 поинт в стакане:( Блин, мне кажется у вас легче...хотя нет дополнительных и меньше изначально. Наверное так на так выходит.
(с транслита)

23 May 2006, 20:56

Мне сегодня парикмахерша сказала что я с зимы поправилась...на щеках во всяком случае :(:( Странно, по весам - на 5кг аж похудела! А на щеках как наросло, так и не уходит значит :(
(с транслита)

23 May 2006, 21:33

о, у меня щеки мои-тоже проблема.

24 May 2006, 00:01

О! Мне тоже на работе недавно совсем сказали, что я чуть-чуть похудела, киллограмма на 2 :-)

24 May 2006, 10:59

Это они от зависти!
(с транслита)

23 May 2006, 21:56

Извините, что спрашиваю. Давно мне не дает покоя: что такое "ВН"?

Герасимова

23 May 2006, 22:17

ВесоНаблюдатели

23 May 2006, 22:36

ФУ, спасибо, а то я вся измучилась. А оказалось всё так просто

23 May 2006, 23:00

А расскажите, какие у Вас раньше были предположения? Очень интересно :)
(с транслита)

23 May 2006, 23:23

:-)

23 May 2006, 23:51

:oops Девочки, хотите открою тайну... хотя мне всё таки не по себе... Руководитель группы попросила меня написать рассказ в рубрику 'Факты успеха' :oops
Я долго думала писать или нет... написала, теперь мой рассказ висит на нашей местной страничке ВН.

23 May 2006, 23:52

На русском? Ссылку то дай!!!!!!
(с транслита)

23 May 2006, 23:58

А мне стыдно, бредятину написала

24 May 2006, 00:03

http://www.svara-verotaji.lv/successes.php?id=5

Если не работает, тогда просто заходи на www.svara-verotaji.lv
Потом включай русский язык и выбирай "Факты успеха"

Александрина

24 May 2006, 08:49

здорово!

24 May 2006, 11:07

У ты какая.....знаменитость прям!!!!!!
Че стесняешься? Зачем? Нормальная статья!!!! У меня сразу напрашивается нетактичный вопрос, даже два! :)
Про руководительницу ты сама писала, или нужно было обязательно рекламу сделать?
А в евином паспорте, почему у тебя такая странная фотка? Там ниче не видно! На ВН саите фотки лучше! Или это не твоя в евином? Усе, извнияюсь если что :):):)
(с транслита)

24 May 2006, 11:27

А чего ты извиняешься, сча все отвечу :-)
Нет, конкретно ничего рекламировать они не просят, только сам рассказ мотивирующий должен быть. Про руководителя я сама написала, т.к. знаешь среди моих знакомых худеющих очень не довольны именно руководителями, есть люди которым не дано общение с людьми. У меня в первый раз по мимо группы, был еще и такой момент, но я уж не стала писать. Сама понимаешь люди платят деньги, а ничего стоющего не получают в итоге :-(
Второе фотки-страшилки выложу, подожди чуток. После обеда точно будут, а, то мы с дочкой гулять идем.

24 May 2006, 11:32

Напиши какая конкретно, то ли моя, то ли не моя, вроде все мои. "Весна" там в альбоме, фотки с этих выходных.

24 May 2006, 16:00

Короче, прошу в паспорт, выложила зрелище не для слабонервных :-) Вечером сфоткаюсь в полный рост, какая я похудевшая :-)

24 May 2006, 17:33

приятно познакомиться!:-) какая ты сейчас я не совсем разглядела, но, по-моему, худее:-) А сейчас сколько ты весишь? Доча у тебя славная:-)

25 May 2006, 10:51

Сегодня посмотрим в группе ск-ко же я вешу :-), а неделю назад была 68,5кг, не мало однако.

24 May 2006, 19:16

Вооот, совсем другой человек! А то я думала всегда, что ты такая как на фотке, которая рядом с ником!
(с транслита)

26 May 2006, 11:32

Ничего не разглядишь толком! Везде ребенком прикрылась:) Давай фоты в полный рост:)!

24 May 2006, 11:18

Молодчинка!

24 May 2006, 11:31

молодец! мне очень понравилось!

24 May 2006, 11:33

:oops

24 May 2006, 15:34

У меня ссылка не открывается!

24 May 2006, 15:56

Набирай тогда
www.svara-verotaji.lv
Ds,bhfq RUS, потом "Факты успеха"

24 May 2006, 16:22

здорово!ПРочитала!Спасибо !

24 May 2006, 00:18

Привет народу! у нас были праздники и я отьезжала на дачу, конечно поела лишнего, даже самои смешно, но...вес не поднялся, так, что не страшно:) нО я уталила свои голод к углеводам:)
С сегодняшнего дня опять с вами:) Еще и после 6 вечера стараюсь не кушать.
(с транслита)

24 May 2006, 00:20

О! Я только тебя вспоминала! Привет! Молодцы, что на воздухе были, здорово! Я даже в рецептах посмотрела, что тебя нету ни тут, ни там ;-)

24 May 2006, 01:25

То что в рецептах нет, ето хорошии признак:):)
Спасибо, что вспоминала.
Я только что такои обед себе сделала, класс. Нажарила грибов с луком и спаржу, отварила и обжарила чуть. Наелась и рада:)
(с транслита)

24 May 2006, 01:29

У вас обед, а мне уже спать пора идти.
А я вот спаржу не покупаю, не популярна она у нас как-то.

24 May 2006, 11:20

Отчитываюсь минус 900 г, я очень приятно удивилась:) Общий минус с середины февраля всего минус 4,5 кг... А если б не жрала безмерно, уже бы блин весила свои 65...
Вчера даже не наелась, всего 16 пунктов использовала, сама себя не узнаю:) Хотя у нас гости были:)
Ухожу в спорт. зал:)

24 May 2006, 11:28

Браво! Молодец! Так держать! ;-)

24 May 2006, 11:34

ух ты! молодчина! так держать!

24 May 2006, 11:45

Молодеца какая!!!! Пойду на весы схожу..
(с транслита)

25 May 2006, 00:23

Умница!
(с транслита)

24 May 2006, 11:35

У меня сегодня ровно 63 кг. Не знаю, какой минус, но на прошлой неделе я, явно, весила больше. А вчера я проявила волю+характер, выпила бокальчик вина на 2 пунта и с сыром тоже в пунты уложилась, вот:-)

24 May 2006, 11:40

Молодец! Главное, чтоб правильный настрой подольше сохранился:), чего нам и желаю:)

24 May 2006, 11:46

Да, ты в прошлый раз что-то про 64 с чем то говорила! Тоже молодец, шустрая! Пойду я все же на весы схожу...
(с транслита)

24 May 2006, 12:18

да, буквально за 3 дня 1800 ушло, но дальше, думаю, пойдет медленнее.

24 May 2006, 19:18

Главное старт положен.....или заложен, ну ты понимаешь..
(с транслита)

24 May 2006, 15:36

Молодец!Ты меня спрашивала про рост.Я 165 см.

24 May 2006, 15:57

Здорово! Поздравляю!

24 May 2006, 11:51

Ну вот, сходила я на весы...у меня такая ровненькая циферка : 66. Ушли те полкг, и не вернулись! :)
(с транслита)

24 May 2006, 11:53

Ну вот и славненько! Поздравляю!

24 May 2006, 12:18

ну и хорошо!

24 May 2006, 15:37

Как здорово!У меня за неделю ушел 1 кг.Ну это может быть и вода,так как я в сауну ходила несколько раз.

24 May 2006, 15:58

Праздравляю с достижением!!!

24 May 2006, 16:07

Спасибо!ТОлько еще так много нужно сбросить....

24 May 2006, 16:18

Если, цель и настрой есть, то это не проблема :-)

24 May 2006, 16:34

:-)Настрой конечно есть.Жаль ,что медленно так худеется!

24 May 2006, 16:42

Ой, сложное это дело, всё от организма зависит и его особенностей. Так я, например, от спорта толстею, и худею без физ. нагрузки, спортом буду заниматься когда уже похудею. А вам может наоборот физ. нагрузки прибавить стоит, попробуйте.

24 May 2006, 20:20

Я хожу в тренажерный зал,Но кстате чем больше занимаюсь вес тогда держится.Видимо мышечная масса нарастает.

24 May 2006, 17:35

скажи лучше, жаль, что мы поздно проснулись. Худеть надо начинать с сентября!

24 May 2006, 20:22

это уж точно.Гардеробчик нужно чаще просматривать и мерить прошлогодние вещи,что бы потом в шоке не быть ,как я.

24 May 2006, 19:20

Медленно????? Нормально! Главное ниче висеть не будет. Видела людей с желудочным кольцом? Так они за год 30-60кг сбрасывают, а потом им еще пластическая операция требуется, так что лучше "медленно", но верно!
(с транслита)

24 May 2006, 20:23

В моем возрасте все равно все весеть будет.Конечно не сровнить когда люди 30 кг сразу теряют,но все же...

24 May 2006, 17:36

млодец! очень неплохо! лучше медленно, но верно:-)

24 May 2006, 20:24

:-)

24 May 2006, 15:57

Отлично! Молодца!

СВетлана

24 May 2006, 17:16

добрый день девушки можно вам вопрос??
скажите где можно более подробную таблицу продуктов найти по баллам?
можно ли самой высчитывать баллы в приготовленной пище7 есть ли формула?
и еще примерно как я помню расписано в день по пунктам сколь чего нужно съесть например мяса, крупп? молочного где все это можно найти?

24 May 2006, 17:25

Добрый! :-)
В принципе набираете на том же яндексе "Весонаблюдатели" и информации непочатый край.
Скину Вам ссылку может Вы тут найдете всё, что Вас интересует.
Перечень пунктов
http://www.julirezept.net/forum/index.php?showtopic=128
Что такое ВН и как рассчитать свои дневные пункты
http://www.julirezept.net/forum/index.php?showtopic=122
Рецепты
http://www.julirezept.net/forum/index.php?showtopic=124
А готовить себе не можно, а нужно, потом все, что Вы в это блюдо положили подсчитываете по пунктам и делите на кол-во порций.

СВетлана

24 May 2006, 17:49

спасибо Юля пошла читать.

24 May 2006, 19:36

Сухофрукты это что? Углеводы? Лакомства?
(с транслита)

24 May 2006, 19:49

хороший вопрос:-)

24 May 2006, 20:26

Это углеводы.:-)

24 May 2006, 21:17

Т.е. считать и писать к картошке, макаронам и к хлебу?
(с транслита)

24 May 2006, 21:25

Наверно да.

24 May 2006, 21:49

куда? так это же зерновые?

24 May 2006, 22:36

Вообще сухо фрукты -во фруктах.

25 May 2006, 00:00

Но они стоят пунктов, поэтому вычитаются из зерновых.

25 May 2006, 00:06

Если они вычитаются, то они тогда лакомства? Которых мне на 14п в неделю можно....
(с транслита)

25 May 2006, 00:20

Неа, они полезные ведь :-) Они вычитаются как все платные фрукты и овощи, но к лакомствам не относятся.

25 May 2006, 00:47

ладно, попробую осилить :) я уже кстати перекрасилась, че то не очень пока помогает ;)
(с транслита)

25 May 2006, 01:53

Такс фото в студию, в какой цвет перекрасилась?

25 May 2006, 12:42

Не дам :) меня так подстригли....что надо было срочно спасать внешний вид (при таких то щеках). А цвет такой сероватий-фиолетово-зеленоватый :):) Очень смешно:)
(с транслита)

25 May 2006, 13:30

Заинтриговала одним словом ;-)

Александрина

24 May 2006, 21:28

ух как вы быстро пишете...не успеваю читать. Завтра уезжаю на 4 дня в горы (у нас праздники)

24 May 2006, 21:49

если бы мы еще так быстро худели:-) хорошей поездки!

24 May 2006, 22:37

:-):-)

25 May 2006, 00:07

Здорово, горы....там воздух хороший!!! От него хорошо худеется!
(с транслита)

25 May 2006, 00:24

Приятного отдыха!

Кули-бяка

24 May 2006, 21:34

Ои, а почему вы все продукты по группам делите? Я что-то пропустила или не так делаю????
(с транслита)

24 May 2006, 21:50

в день надо съедать определенное кол-во белков, жиров, углеводов, зерновых и молочки. Прочитай выше.

24 May 2006, 22:51

Девочки, с чем можно есть молодую картошку?? с маслом-не поешь, а сухая-невкусно. Сварила, пожевала без апетита, а я так ее люблююююю...

Александрина

24 May 2006, 23:13

я бы лично сейчас съела ее с какой-нить рыбной консервой (в собственном соку ессно). И не сухая, и сок практисски без пунктов

25 May 2006, 11:39

не, я их не очень люблю:-(

25 May 2006, 00:02

А ск-ко тебе масла хочется положить, если пару ложек чайных, спокойно ешь, только пунктов добавь и овощи, еще из белковой группы чего-нибудь и наслаждайся. Кстати надо еще пытаться про закон тарелки помнить, но у меня это не всегда выходит :-(

25 May 2006, 11:40

масла хочу много, а то мало и не чувствуется, только пунты тратятся.

25 May 2006, 00:11

с чесноком давленным и со свежим укропом, все в каструлку покидать, крышкой закрыть и потрясти....А у вас молодая картошка есть? Прям такая мелкая, которую чистить не надо? Я вся обзавидовалась!!!!!!!!!! Очень хочется тоже :( а у нас такой не продают :(:(
(с транслита)

25 May 2006, 00:23

У нас тоже мелкой еще нету, только мэид ин Холанд, а она как мыло :-(

25 May 2006, 00:44

Вот голландцы дают.....на прошлой неделе ездили к ним по магазинам, ничего не видела, а они вон куда оказывается всю картошку экспортируют....хоть свою сажай, на балконе :)
(с транслита)

25 May 2006, 01:54

:-)Куда махнем за молодой меленькой и вкусной?

25 May 2006, 11:41

не, у нас немаленькая, но вкусная:-)

26 May 2006, 18:01

О! Я сегодня у нас купила маленькую, шершавую и которую чистить не надо :-)

25 May 2006, 00:26

и у нас есть. а сколько ее можно?
(с транслита)

25 May 2006, 00:46

наверно, столько сколько влезет...на два пункта :) Но (цитата)еще надо правило тарелки соблюдать(цитата):):)
(с транслита)

25 May 2006, 01:57

;-) Т.е. кладешь картофель, а овощей рядом должно быть в 2 раза больше и из белковой группы чего-нибудь рядышком ;-)

25 May 2006, 06:54

мда...заманчиво:) Я сеичас вообще есть не могу, так клюю, приболела, посмотрим, что будет:)
(с транслита)

25 May 2006, 10:50

Ой, выздоравливай скорее!

25 May 2006, 11:40

ну это понятно, но она же сухая, да и с укропом у нас напряженка. Нет, чистить ее надо, но она молодая.

25 May 2006, 12:45

у нас тоже с укропом БОЛьШАЯ напряженка! Если суховато можно же немного масла добавить(даже жидкого), чтоб хоть тогда чеснок молодой прилип....А у вас там есть подсолнечное масло?
(с транслита)

25 May 2006, 13:10

да, есть, конечно, но я оливковое больше уважаю.

25 May 2006, 15:29

А я все никак привыкнуть не могу :( В салатах еще нормально могу перенести, а вот например с картошкой мне не очень вкусно...а винегрет вообще с оливковым не представляю...хотя оно и полезнее, говорят :(
(с транслита)

25 May 2006, 15:36

Знаешь, главное найти еще, то оливковое, к-рое тебе нравится, я долго искала, ради мелкой правда, но нашла. Мне Borges нравиться, очень приятное, другое на дух не переношу.

25 May 2006, 16:08

МНе Боргес ну вообще не понра :(:( Тут хвалили все, я начиталась, купила. Стоит вот теперь без дела (на всякий случай...). Потом нашла которое не такое "вонючее", неизвестной, как мне кажется, фирмы: ель лабрадор- де нуестра тиера (или как то так)и дальше название продолжается на длину всей этикетки :)...
(с транслита)

25 May 2006, 23:13

Не, у меня совсем не вонючее, оно разное бывает, у меня сочного желтого цвета такое, в составе написано Rifened Olive Oil and Extra Virgin Olive Oil

25 May 2006, 23:17

У меня на бутылке только вот последнее написано...я думаю это у меня просто индивидуальная непереносимость:) у меня еще так на запах кипяченного молока например. Капризная я :):):)
(с транслита)

25 May 2006, 23:18

Понятно, знаешь у меня дите именно из-за запаха другое не ест, а это прокатывает.

25 May 2006, 23:22

Приколистка :) Тоже капризная значит ;) Дааа, меня в детсве оливковым маслом не кормили, вот я все привыкаю-привыкаю...хотя оливок могу ведро сьесть!
(с транслита)

25 May 2006, 23:24

А еще вот одела штаны с прошлого лета, пока еле застегиваются и вид ужасный :-( Боже это же надо было так опухнуть на 15 кг, кошмар, короче я в дипрессии.

25 May 2006, 23:26

Такс, не туда написала

25 May 2006, 23:29

А, ага.
(с транслита)

25 May 2006, 23:27

А при чем тут масло???? Не дипрессуй, у тебя ж процесс такой замечательный :) Сейчас, может быть, замедлится, но все что происходит -небезпричинно :):)
(с транслита)

25 May 2006, 23:30

Процесс нормальный, но вот реальность меня гнетет.

25 May 2006, 23:32

Ниче, пройдет. Это временно :) Придет день и будешь как северный олень с полными счастья штанами ;)
(с транслита)

25 May 2006, 23:33

Да мне до оленя еще 3 кг куда-то деть надо.

25 May 2006, 23:36

Ой, ну это же чуть-чуть еще. Главное на весы каждый день не багать...
(с транслита)

26 May 2006, 05:09

Бертолли - Классиkо попробуи. Лучше его не видела.
(с транслита)

25 May 2006, 18:06

Можно с оливковым маслом .

25 May 2006, 15:25

Стих: Скачу как северный олень и счастья полные штаны! Пошла я встала на весы...
А теперь проза: сегодня случайно, а там 65,.....кг!!!! Наконец то перевалилось! Теперь буду надеятся, что во время зубрежки не буду обжираться и к защите диплома влезу в свой юбочный костюм!
(с транслита)

25 May 2006, 15:37

:-) Молодец! Браво! С достижением тебя!

25 May 2006, 16:09

:) спасиб:)
(с транслита)

25 May 2006, 18:07

Молодец!Так держать!:-)

26 May 2006, 11:40

Бравассимо! Моя любимая цифра:)

Кули-бяка

25 May 2006, 21:12

Я запуталась...сколько пунктов в картошке жаренои и отварнои и в макаронах (обичных) ???
(с транслита)

25 May 2006, 22:47

жареная картошка-7 за 200г, макароны 200г-2

25 May 2006, 23:16

Нее, 200г макарон белых это уже 4 пункта, 2 это 120г, проще говоря порция насыщающая желудок 4, если коричневые из непросеянной муки, тогда 3.
А картофель отварной - 2 (тоже до насыщения)
Жарю я на фольге без масла и тогда тоже 2 пункта.

Кули-бяка

25 May 2006, 23:27

Отв. картофель 2 пункта на сколько грамм? 200?
(с транслита)

25 May 2006, 23:29

Ск-ко съешь, только рядом овощей должно быть вдвое больше по размеру. Моя порция где-то 2-3 средних картофелины.

25 May 2006, 23:40

Ну значит на сайте дана не правильная инфа.
http://www.pravilno.com/index.php?name=Diets&op=ViewFile&jokeid=195

25 May 2006, 23:45

Мда, таблица косая. Человеческий фактор, ниче не поделать :) Юля сверху правильно написала. У меня так ж в книжке.:)
(с транслита)

25 May 2006, 23:51

:-)А что можно где то книжку купить про весонаблюдателей?

25 May 2006, 23:57

Да, у них много чего всякого...даже журналы ежемесячные и книга с рецептами, с пунктами практически всего....и куча еще всего разного-полезного. Это ж амерканская организация, со всеми вытекающими последствиями:)
(с транслита)

26 May 2006, 00:03

Надо мне такую книженцию прикупить срочно.А я думала , что это англичане выдумали эту диету.

26 May 2006, 00:06

А я седня на саите, который ты седня цитировала, вычитала. Ну и быстренько выводы сделала :)
(с транслита)

26 May 2006, 00:12

Да, на многих сайтах старая информация, когда еще просто программа Поинтс была, а теперь то у на Флекси Поинт, хотя с января будет, что-то другое :-(

26 May 2006, 00:11

Ty v Ispanii zhivesh'? :
http://www.weightwatchers.es/WWI_Controller.aspx?Page=3000132&S=10&Visited=Yes

26 May 2006, 00:15

Ага.:-)Спасибо,я как раз собиралась найти испанский сайт.

26 May 2006, 00:21

Здорово, я мысли читаю :) Я там правда кроме слова рецепты ниче больше не понимаю :)
(с транслита)

26 May 2006, 00:26

Да молодец.:-)Ну испанский не самый мой любимый, так скажем.Я в основном на английском.Но ничего справлюсь.:-)

25 May 2006, 23:21

Отчитываюсь, у меня минус 500г, сижу думаю и доедаю кусок вафельного шоколадного торта, это по-моему самое вкусное, что у нас тут из тортиков и делают. Захотелось, хотя не имею понятия как это потом отразиться, но мне так хочется, у нас с мужем сегодня типо праздник - день, когда мы познакомились, 8 лет назад :-)

25 May 2006, 23:24

Тогда бы еще надо ченить выпить!!! Кстати, поздравлаю :*)
(с транслита)

25 May 2006, 23:26

Спасибки! А пить настроения пока нету.

25 May 2006, 23:28

Ну вот, торт - и без чаю ;)
(с транслита)

25 May 2006, 23:32

С чаем, с чаем :-) Чего-то мы с мужем так на зеленый подсели, я все мифом тешусь, что от него худеют :-)

25 May 2006, 23:34

Я кстати как -то очень хорошо на чае на зеленом похудела. Правда практически ничего не ела (ну иногда так), пила все чай этот, и действительно - помогло!
(с транслита)

25 May 2006, 23:42

Поздравляю с Юбилеем.8 лет -это не хухры-мухры.:-)

25 May 2006, 23:52

Спасибо! Да познакомились мы 8 лет назад, а пожелись через 5 лет после этого, осенью вот будет 3 года как женаты :-)

26 May 2006, 00:00

:-) Не важно что только 3 года женаты,самое главное ,что вместе уже 8 лет.Уважаю.Я про себя такого к сожалению сказать не могу.

26 May 2006, 11:42

Поздравляю!!! И с отвесом и с годовщиной!:-*

26 May 2006, 18:00

Спасибушки! :-)

25 May 2006, 23:35

Короче, или я тупенькая или склерозная, как мы суши считаем, 1 пункт за штуку или 0,5?

25 May 2006, 23:39

Ваилет Дата: 18.05.06 Время: 01:08
Отправить Е-маил автору Ответ на сообщение 19700195
по моему за 4 суши-2 поинта
Наш топик старый еще висит, в самом низу....
(с транслита)

25 May 2006, 23:49

СпАсИбО!!!!!!:-*

25 May 2006, 23:39

Завтра пойду мороженое покупать, у нас сегодня тема была в группе, нам там целый список малокаллорийного мороженого дали, надо бы присмотреться.

25 May 2006, 23:41

Как мне сегодня мороженного хотелось....но лень матушка удержала от такого безответственного шага! И вот все до сих пор хочу...
(с транслита)

25 May 2006, 23:44

:-) И я хочу.У меня в морозилке замороженный йогурт манго,облегченный.Вот думаю может съесть?

25 May 2006, 23:49

А у меня ничего :(:(:( Съешь, может мне тогда полегчает! А то вот прям сегодня приспичило, я его вообще не очень.
(с транслита)

25 May 2006, 23:54

Да я тоже особо не любитель, но там так нахваливали, хотя малокаллорийное оно холоднее обычного жирненького.

25 May 2006, 23:54

Не могу,я сегодня и так уже наела и авокадо,и мясо и капучино.Короче нужно место оставить для бакала "каквы" (как я там в предыдущем посте шедевр отписала с этой кавой,сама чуть со смеха со стула не свалилась):-)

25 May 2006, 23:58

:-)

Кули-бяка

25 May 2006, 23:44

Кто знает малокаллореиные мароженое и всакие перикусоны в Америке? Только не овоши...уж очень хочетса вкысненького! :-))
(с транслита)

25 May 2006, 23:47

http://www.icecreamusa.com/products/productlist.asp?brand=Breyers&ProductLine=Double%20Churned&ProductType=Light&pageCount=1

25 May 2006, 23:52

НУ все мне плохо, хочу того, с карамелью и мятным шоколадом тоже, и там еще всякое шоколадное......пойду все ж в морозилке пороюсь!
(с транслита)

25 May 2006, 23:57

:-)Подумай ,что завтра лучше съешь.Чайку зелененько попей.:-)

26 May 2006, 00:00

Дразните меня тут...
(с транслита)

26 May 2006, 00:00

Вау! Какая вкуснотища!:-9

26 May 2006, 05:10

В Америке, ето ко мне. Сендвичи-мороженное, которое самое дешевое, оно всего 2 поинта в порции из 60 гр.
(с транслита)

26 May 2006, 06:36

девочки! Если недоедаете поинты, то сколько? Я уже второи день недоедаю. МНе кажется, что говорили, что ето не очень хорошо, но у меня апетита нет.
(с транслита)

26 May 2006, 11:45

4п можно недоедать, но у вас наверно как-то по другому...Если болеешь, то вроде нормально , можно и больше(у меня так зимой было, я по 8-10п недоедала)
(с транслита)

26 May 2006, 11:45

Минимум, который ты обязана съедать, это 17 пунктов. Добирай, чем угодно. Будешь недобирать, не похудеешь, а то ещё и наберешь:( Как сказала мне руководительница, хоть пиццы поесть, лишь бы добрать.

26 May 2006, 12:27

А я не знала,что нужно обязательно все пункты съедать.Хотя правда в последнее время у меня проблемы "не съедания" нет.:-)

26 May 2006, 13:27

Нам наша руководительница про 17 минимум сказала. Даже если на что-то экономишь, то только все, что сверху 17 можно экономить... Неразгуляешься тем, у кого всего 18-19 пунктов в день...

26 May 2006, 14:37

Спасибо буду знать.Но мне 18 в день только можно.Так что ,как вы говорите особо не разгуляешься!

26 May 2006, 17:45

А я когда болела, вы мне тут "разрешили" меньше недоедать...
(с транслита)

26 May 2006, 11:46

как у нас классно стало в топе, так активно:)

26 May 2006, 17:49

А кто тогда теперь новый начнет? Только не я!!!![-0< Я пойду последнюю главу логистики добивать :(
Кстати, съела седня моржа, никакого удовольствия!
(с транслита)

26 May 2006, 18:06

Сча начнем ;-)

26 May 2006, 18:03

И мне нравится :-)

26 May 2006, 18:11

Переселяемся в новый топ
http://www.eva.ru/forum/show?idPost=19931435

Читайте больше обсуждений на эту тему в Форуме

Красота, здоровье, отдых \ Фитнесс и диеты