ккал и жир, как подсчитать?
Anonymous
24 May 2006, 11:26
Если я примерно знаю, чколько ккал израсходовала при занятиях спортом, то как их можно перечести в жир? Т.е. сколько грамм жира я сбросила за одно занятие, так можно считать?
24 May 2006, 11:38
надо купить весы с измерением жира и воды в организме всего то 1600р и взвешиваться до и после тренировки
у меня вот такие http://www.kupitefal.ru/cash/info/72.htmll
у меня вот такие http://www.kupitefal.ru/cash/info/72.htmll
24 May 2006, 11:41
В зависимости от человека 6000-9000 кал. = 1 кг жира
(с транслита)
(с транслита)
Читайте больше обсуждений на эту тему в Форуме
Красота, здоровье, отдых \ Фитнесс и диеты