Меню

Кому помог обычный обруч?

14 Jun 2006, 12:38

Есть смысл его крутить?
Кому он помог?
Сколько минут в день ?

14 Jun 2006, 13:10

У меня после родов такой живот был, ужас. Помог обруч, но утяжеленный. Крутила по часу в день. Здесь все крутят массажный, но мне, например и этот помогает.

Crazy Soul me

14 Jun 2006, 20:10

от обычного совсем не чувствуется нагрузка.
Мой алюминиевый мне не помог. Ерунда.
А вот массажный - супер.

К@тенок

15 Jun 2006, 08:54

Пока не купила массажный в тренажерке крутила 3 алюминивых набитых песком - эффект был. Один вообще не чувствовала.

Kecc

15 Jun 2006, 09:29

расскажите про массажный, как выглядит, где продается, сколько стоит, по скольмин крутить

К@тенок

15 Jun 2006, 10:28

Массажный обсуждается вот тут http://www.eva.ru/main/forum/frame/folder?idTopic=645421&m=135
Выглядит http://www.sportmaster.ru/image/catalog/3/big_10808.jpg , только ракурс не очень удачный на мой взгляд. Вообще девочки из заграницы говорят у них 3 вида продается, где в 2 ряда еще такие пупырышки и без компа.

Lexyl

15 Jun 2006, 14:20

Мне помог простой алюминиевый! за 2 месяца - - 8 см, по 30-40 мин каждый день.

Secret

15 Jun 2006, 15:01

мне рассказывали историю, что девушка похудела после родов. Но она крутила 2 обруча (связала вместе) и набила их песком :)

YO лка

15 Jun 2006, 15:28

А мне кажется,что одним обручем не отделаться(сужу по собственному опыту)
1.Разбираемся с питание
2.ведем активный образ жизни
3.тщательно следим за кожей.
А обруч как дополнение.Он не панацея.Если все оставить как прежде и прибавить только обруч,то фиг эфекта добьешься.Мне кажется ,девочки лукавят :),не одним обручем они достигали своих результатов ;)
ИМХО.

YO лка

15 Jun 2006, 15:29

Вот еще что заметила,обычно,М. у меня начинаются очень болезненно,а как начала крутить,то боли не (ТТТ),может совпадение,но очень приятное ;)

Малахит

15 Jun 2006, 20:52

http://www.eva.ru/main/forum/frames?idPost=20047186

Читайте больше обсуждений на эту тему в Форуме

Красота, здоровье, отдых \ Фитнесс и диеты