Меню

Страшная любовь к орехам.

13 Jul 2006, 11:27

Не могу никогда себя сдержать если дома есть орехи. Мой муж страшно тоже любит орехи и все время их покупает. Сьест чуть чуть и все а я не могу остановится если начинаю их есть. Пока не закончатся не остановлюсь. уже просила мужа покупать по чуть чуть ну все равно не помогает если начну есть то могу и в магазин рвануть за продолженнием как наркоман:'(
что делать ??!!

Мадам Гиёма

13 Jul 2006, 11:31

Кушать, конечно !!!! Ешь их,как перекус отдельный.Там столько полезного для тебя и детки ;) Я тоже орехи грызу,да разные семечки.Лучше в последней булочке или конфетке (если такие есть) отказать,но орех скушать.

13 Jul 2006, 11:35

да но они ж калорийные жуть!!! а мы ж должны быть стройными))) в том то и дело могу и грамм 300 стрескать((((

Мадам Гиёма

13 Jul 2006, 15:43

100 гр. съешь,а 200 заныкай ;)

13 Jul 2006, 16:16

нне могу заныкать..силы воли нету))

17 Jul 2006, 16:33

Извините, за прямой вопрос... а у Вас несварения желудка от них не бывает...вот после полкило арахиса мне так плохо было (я вообще остановиться в еде раньше не могла, касается всего вкусного и неполезного - пирожных, морожного и прочего) тоотко раньше я и не поправлялась от этого.... но вот свозрастом труба.... не знаю как но самоограничение само собой пришло после того как примерно полгода старалась просто не съедать все и недоедать последний кусок надкусанного. Очень сложно....Удачи...

17 Jul 2006, 16:38

ой и еще забыла, если покупала много орешков - поела немного и ЗАСТАВЛЯЛА себя выкнуть в мосорку... а убирать подальше не работает...
А про мысо тут писали - все верно - организму всегда чем-то компенсировать надо.... и орешки, кстати, тоже...

13 Jul 2006, 15:21

А может тебе проконсультироваться у диетолога? На мой взгляд, если у тебя есть пищевая страсть, то твоему организму чего-то не хватает. Они действительно калорийные :-9

13 Jul 2006, 16:16

страсть еще какая... надо будет подумать над этим

Anonymous

13 Jul 2006, 16:59

А мяса Вы достаточно едите? Я в Великий пост набрала много. Очень много ела орехов и фасоли

13 Jul 2006, 18:27

практически не ем сейчас.. что то в такую жару не лезет..максимум раз в неделю шашлыки

Anonymous

13 Jul 2006, 19:18

Возможно, в этом и дело? Я тоже жрала орехи без остановки

13 Jul 2006, 22:26

да ? даже не подумала про это..

Anonymous

14 Jul 2006, 18:32

Их рекомендуют в Пост есть, чтобы дефицит белка покрыть.

13 Jul 2006, 17:08

У меня такое же, но с семечками. Я когда начинаю их есть все - пока не закончу не остановлюсь. А ем быстро что можно на соревнования по поеданию семечек идти. Мой выход - просто не поикупать и все.
(с транслита)

13 Jul 2006, 18:28

ВОТ!!!!! у меня тоже самое. как марафонец можно соревноватся на скорость..

14 Jul 2006, 10:15

Девочки! Предлагаю объединиться в клуб любителей семечек! Я их тоже поедаю как ненормальная, к тому и жарю их изумительно. Но не считаю, что это ужасно, если надо могу 2-3 недели без них продержаться чисто на силе воли. Орехи тоже люблю, но семечки - это просто животная страсть! :) Кстати, проблем с весом тт нет.

14 Jul 2006, 17:19

Мда, оказывается я не одна, Я живу в Америке уже 12 лет, так вот первые лет 7-8 семечек не ела, т.к. у нас были только израильские такие большие вообщем пародия на семечки. Скучала за нашими украинскими ужасно (по-моему это единственная еда за которой я скучала), а потом пооткрывались русские магазины-базы и навезли семечек как раз таких как я люблю и все - я пропала. Они продаются в мешках по 1 кг, есть жаренные, есть сырые. Я даже мужа приучила с семечкам. Мы берем в один заезд в магазин по 2-3 мешка. Я уже ни один фильм смотреть без семечек не могу.
(с транслита)

14 Jul 2006, 17:38

а не поправляетесь от семок?

17 Jul 2006, 10:05

ттт, вроде нет! Но передние зубы стачиваются :(
Пломбы уже по второму разу поставила. Если грызть ну очень много, начинает желудок побаливать по утрам. Тогда я "ухожу в завязку" недели на 2-3.

17 Jul 2006, 11:14

а сколько можете сьесть за раз ?
я вот орехов могу грамм300-400 молотнуть и семок столько же..

17 Jul 2006, 12:21

Орехов меньше, грамм 200-250, их жевать сложнее.
А Семок тоже грамм 300-400 в легкую. То есть ем, пока не кончатся. Поэтому стараюсь никогда больше 2х стаканов за раз не жарить. Потом по второму разу жарить будет лень, так что есть шанс остановиться.

17 Jul 2006, 14:38

ох я тоже стараюсь держать себя в руках...........0

17 Jul 2006, 12:24

а я семечки вообще на дух не переношу, из орехов люблю только кешью (стараюсь в день больше 50г не есть), арахис вообще не перевариваю, но вот козинаки из арахиса - ужас! - рекорд 600г за раз (за часик справилась) 540ккал*600г - короче свою норму на 2 дня за час сожрала :)

17 Jul 2006, 14:37

завидую людям которые не любят семки и орехи))))))))))
600 грамм это сильно!! у меня тоже такое бывает могу за часик смолотить 3 дневную норму каллорий..
и как вы потом ее отрабатывали? я стараюсь конечно так не де срыватся иначе потом трудно опять войти в ритм жизни((

17 Jul 2006, 15:09

если чесно, то никак не отрабатывала, после такой дозы до следующего дня мне кроме воды уже ничего не лезло (орехи очень долго перетравливаются), а на следующий день питалась как обычно, разгрузочных дней я не делаю, по тому как всякие попытки разгрузочного дня у меня заканчивались колоссальным вечерним обжорством :)

17 Jul 2006, 15:20

Тоже семечками балуюсь. На Тенерифе отдыхала, так семечек захотелось, жуть, купила местные. Такая отрава. Огромная скорлупа, серые, соленые,семечка сама малюсенькая. Кошмар!:-) Меня от семечек останавливает только одно, после них у меня десна воспаляются и горло болит! Даже если 50 грам съем. Но иногда все-таки балуюсь, особенно когда вечером есть хочется, я ими голод заедаю. Поем и сразу зубы чистить, иначе-горло,десны...

17 Jul 2006, 15:41

ого... у меня максимум язык начинает болеть...ну это когда уже после грамм300

17 Jul 2006, 18:24

Везет :-) А мне не повезло вот!

17 Jul 2006, 18:29

ой лучше б десна болели может меньше б ела..

17 Jul 2006, 15:39

вот по поводу обжорства..(( я тоже никогда не делаю разгрузочных дней иначе это к вечеру плохо очень заканчивается)

Она

17 Jul 2006, 21:22

Перестать их покупать. Или заменить их на что-нибудь менее каллорийное.

17 Jul 2006, 21:46

интересно на что заменить?

Мадам Гиёма

18 Jul 2006, 00:15

На морковку ! ;) Как раз молоденькая пошла :-9

18 Jul 2006, 10:06

оооо хорошая идея!!

Читайте больше обсуждений на эту тему в Форуме

Красота, здоровье, отдых \ Фитнесс и диеты