Меню

консистенция жира.

Anonymous

13 Aug 2006, 10:51

Вот смотрю я на иных девушек... Плотные, сбитые, могут быть толще меня, но выглядят упругими. А у меня - желеобразное. просто стекает с меня. жуть.
Так вот вопросик, а какой жир проще уходит? Я вот вродеп худею. Но блин оно все равно висит... дряблое и некрасивое. Что делать?..

Лия.

13 Aug 2006, 10:55

спортом заниматься

Anonymous

13 Aug 2006, 15:24

дык это... вот, приступила. записалась в зал. хочу вот спросить про то, что меня ждет. думаете, поможет?..

jenka

13 Aug 2006, 19:55

поможет, конечно!
сначала почувствуете мышцы, но жирок всё ещё будет - не пугайтесь. постепенно и жирок начнёт сходить ... главное, выбрать нужные нагрузки - тогда дело пойдёт быстрее.

malishik

13 Aug 2006, 20:31

Конечно поможет, только если Вы серъезно к этому делу подойдете+ конечно рациональное питание. И не ждите скорых результатов, не раньше чем через полгода, при постоянных нагрузках появятся какие-то результаты.
Удачи:-)

Акация

13 Aug 2006, 20:46

очень даже поможет, причем мало того, что жирок поплывет (если кардио подключите), кожа подтянется, вообще от физической нагрузки кожа становится гладкая, подтянутая, упругая:-)

Читайте больше обсуждений на эту тему в Форуме

Красота, здоровье, отдых \ Фитнесс и диеты