Фитнес Конвенции в Москве осенью 2006г.

Подскажите пожалуйста - слышал ли кто будет ли конвенция Найк осенью до конца 2006 года, либо Ворд Класс ?
Почему-то мне показалось что как-то раз на Ворде мы были осенью. Может быть я путаю уже.

Кроме вот такой конвенции будет что-либо пограндиознее ? :

http://www.intersport-fitness.ru/

будет Олимпия в сентябре!!!!!!! :)

а ссылочкой не разживемся ?

Самое грандиозное - ОЛЯ;-)http://www.ifbb.com/olympia06/index.html

:)

Геката, шалунишка - в МОСКВЕ !!!

Тогда только Интерспорт. Ну и осенний чемпионат Москвы по бодибилдингу и фитнесу 30.09.2006. Из конвенций, вроде как, в Питере что-то интересное на октябрь-ноябрь замутить хотят. Но подробностей не знаю.

Осенью точно будет чемпионат, девы, я сегодня после месячного перерыва свою тренершу увидела, обалдела!!! 11 кг наела, теперь сушится, готовится. Такой рельеф!

за месяц 11 кг?!!!!!!!! :-o

Это уже видимо не "наела", а кое-что посильнее. :)

Уж конечно не на мясе... носила с собой бутылочки с коктейлем:-)!

ИМХО тут и коктейли не помогут. 11 кило за один месяц ни на каком коктейле не наберешь. Наверное в сумке еще как минимум шприцы были :)

Я коктейль в обязательном порядке после треньки пью. Иначе, все труды впустую;-) Тут не в протеинчике дело;-)

Девы, жуть... А это не очень вредно, а...

не вредно что? протеиновый коктейль или анаболические стероиды? :)

А как могут навредить жизненноважные для организма аминокислоты? ;-) Это строительный и питательный материал не только для мышц. Качественные сывороточные протеины обладают массой полезных свойств. Это и с инфекцией, отражение вирусов, антиоксидантная активность, улучшение иммунной системы. У меня, например, сразу после тренировки нет возможность получить достатояное количество белка из пищи.А это чревато мышечным какаболизмом. Энергию организм возьмет в первую очередь из мышц, так как запасы гликогена уже будут истрачены, а до жира он добирается в последнюю очередь. Вот мы и помогаем организму взять-таки ее из жирка;-)
Стероиды - это совсем другая песня :-( Вляиние их на женский организм, мягко говоря, не очень положительное...

а как ето сушитьсйа- какайа процедура?
(с транслита)

Влезаешь в спортивный костюм и на стадион, вот и вся процедура! И так километров десять:-)!

Вам эту процедуру лучше не осваивать;-) По крайней мере в том виде, в каком она существует у соревнующихся атлетов.
Чаще всего это подсадка до соревнований на сильный химический курс, так, чтоб пик курса пришелся точно на время соревнований.Обычно это где-то 3-4 недели после укола последней ампулы деки. Потом сидение на метане. Курс длиться 8 недель, итого на курс нужно сесьть за 12-14 недель до соревнований.
За месяц до соревнований начинаеться прием кленбутерола.
Диета начинается заранее в зависимости от кол-ва подкожного жира. Перестаем есть все кроме: каш, вареных на воде без приправ (гречневая, рис) и мяса вареного или печеного без приправ (в основном курятина и говядина). Можно еще печеный картофель. Добавлено: отварная рыба, белки яиц, творог, картошка отварная, помидоры , апельсины , сладкий перец, лимоны
Питье ограничивается 750 мл воды в день первые две недели, затем снижается до 500 мл. Раннее ограничение воды отменяется. Ограничивается вода за 3 дня до соревнованийВода пьется только отчищеная. Чай и любое другое питье отменяется.
Тренинг становиться более щадящим.
"Углеводная яма". Перестаем есть углеводы (каши и картофель) вообще или оставляем очень небольшое количество. Очищенная вода заменяется дистилированой. Яму" можно несколько раз повторять. Тонкости могут быть при "влезании" в определенную весовую категорию. Вот такое вот веселье;-)

ой мамошки! Прйамо гестапо!
И у спортсменов есть силы на подиуме улыбатьсйа!!!
(с транслита)

Ага;-) Улыбаются, потому как знают, что уже через пару часов начнется межсезонье и о сушке на какое-то время можно будет забыть.

Вот это да,она наверное совершенно тоненькая была?

Очень стройной:-), ходила и жаловалась, что никак не может набрать нужные ей кг:-) из-за ускоренного метаболизма, она их туда, а они обратно...

Вот бы нам такой метаболизм:)

странно... обычно при ускоренном обмене как раз и поправляются быстрее - стоит изменить план тренировок.
здесь еще что-то имелось ввиду