Для поднятия боевого настроения!

Девочки, дооооолго собиралась подбодрить вас своим примером (не идеал (!!!), но зато правда и пережито лично:)). Наконец-то собралась.

Вот моя история в картинках http://www.eva.ru/albumpage/14732/7.html

Похудела я на 20 кг, примерно в течение 10 месяцев. Причем процесс проходил лениво, без марш-бросков, без экстримов и пр. и пр. И тем не менее, все получилось. Я даже рада, что не форсировала события - кожа в идеальном состоянии, нигде ничего не провисло, кушаю постоянно все (с небольшими исключениями), т.е. страдающей худеющей злой и голодной я ни дня себя не чувствовала :).

Эх, сейчас бы еще попу в идеальное состояние вогнать и ваапще щастье будет :))

Супер выглядите! А Вы и жирной сильно не были, какой у Вас рост? У меня 165, так при 76 кг я просто жиром растекалась :)

спасибо :) была я жирненькой, только фотографий не сохранила :)) кому такой ужас нужен :). Я когда до 75 дошла, у меня попель был 119 см :-o:-o:-o я тогда мужа попросила сфотографировать меня в профиль-анфас-сзади в полный рост, офигела :-o, и начала худеть :)

Молодец, а рост какой? :)

Здорово! Выглядите классно! Мне как раз сейчас для поднятия духа такое нужно смотреть. А вы спортом занимались?

спасибо :) периодически занимаюсь - система так и не появилась, только в ритм войду, что-нить случается и снова сбиваюсь. Если по хронологии проследить, то я начинала с велосипеда - по часу в день недели две-три носилась. Потом месяц перерыв был. Потом недели 2-3 бегала по 30-45 мин.
Еще месяца 3 перерыв, потом т-тапп недели три. потом снова месяца 2 ничегонеделанья. А с января записалась в фитнес-клуб, февраль март более или менее регулярно ходила - 2-4 раза в неделю. В апреле операция была, и до нынешнего момента я филонила:) за это время пару кг набрала, вот вторую неделю хожу снова :) ужас, но надеюсь, что когда-нибудь я со спортом задружу.

Здорово, я вот со спортом, к сожалению, совсем не дружу :( поэтому мне тяжелее похудеть. Помню, в 20 лет весила 52 кг, тоже хотила на фитнесс. Сейчас 64,5 :'( Надеюсь за 2 месяца хотя бы 5 кг скинуть. На большее пока даже не рассчитываю.

Супер! Вы отлично выглядите, просто красавица, но и полненькая тоже ничего было :). А сколько вы сейчас весите?

спасибо:)) сейчас 55-57 кг.

Класно выглядите,просто молодчинка!

Умничка!!!! Отлично выглядите :)

Ух ты как здорово! Вы совсем другой человек внешне!!! Класс, уважаю!
(с транслита)

Полный респект!

Отлично,молодца :)!!!!

Блин, ну как-же люди меняются, когда худеют! И моложе, и симпатичнее, ну просто красавица!!!:-)

Прелесть!!!
(с транслита)

Просто здорово!
А как питались и питаетесь? Есть какие-то ограничения?

Уважаемая автор, вы отлично выглядите, и вообще красивая девушка!
спасибо вам за тему :-)
а как именно вы худели?

Супер! Какая же вы молодечик!

МАЛАДЦА!

А мне честно говоря, Вы больше понравились на фотках в прежнем весе. На мой взгляд у женщины должны быть выделяющиеся формы ( в меру), а Вы,хоть и улыбаетесь на фотках, но выглядите истощенной. В борьбе за красотой Вы перегнули палку. Но это только мое мнение, не обижайтесь, прошу Вас. Если Вам прекрасно в новом теле - чудесно! Поздравляю и желаю удачи!

спасибо:) но истощенной меня не назовешь (это я просто после операции и наркоза) и по формам усе выделяется :)) талия 60, попа 94....

:-) :-) :-)

Поздравляю! :-)
Тоже хочу... но силы воли не хватает... :-(