Негативные последствия диет

Собираю "страшилки" для статьи.

Какую диету вы не рекомендовали бы использовать другим, потому что у вас имеется связанный с ней негативный опыт?

Ну и поделитесь этим опытом))

Особенно интересуют модные диеты типа кремлевки, японки и т.д.

Всем спасибо))

японку ,голодно,слабость,крутит живот и головная боль,ну и невкусная она для меня
бонский супчик-страшное расстройство желудка

Плюс на закисании продуктов основана - сильнейший удар по печени

Короткая 10 дневная кремлевка, ужас - продержалась 10 дней, а на 11-й чуть не попала в больницу с сильнейшим вегетососудистым расстойством и дикими головокружениями, хотя мне 27 лет и никогда этим не страдала.

У меня после первого раза все было замечательно...а вот после второго, ой плохо мне было :( Ночами не могла спать, чего-то так болело в правом боку :( И привкус был странный во рту :(:(:( Мрак, мрак.
(с транслита)

Я только вчера читала статью, где говорилось о том, что люди "сидевшие" на диете как минимум 4 раза, имеют ослабленный иммунитет и легко заболевают.
Не считая того, что вес после диет возвращется довольно быстро.

Кремлевку: обострение обычно "тихого" холецистита и начались проблемы с кожей

кремлевку))) Аткинса и их варианты.

для того, чтобы похудеть, не надо сидеть на диете, надо просто правильно питаться и не объедаться. пусть это дольше, но зато вы не наберете потом все обратно за неделю.

это понятно))))

именно поэтому интересуют подробности и личный опыт

типа "хвост отвалился и выросли рога"))))

я сама лично кремлевку не смогла выдержать даже два дня, появились проблемы с кишечником, ужасная тяжесть в животе, настроение - "не подходи, убью нах!".
свекр просидел на кремлевку 2 месяца, похудел хорошо, но потом долго мучался скачками давления, почками и сердцем - и вообще ужасным самочувствием. Сказал - больше никогда и ни за что. Спрашивается, нахрена надо было два месяца мучаться, но это уже другая история. Кстати, набрал он вес обратно довольно быстро.

Кремлевка!

У меня через 3 недели нашли кмни в слюнной железе,жуткие запоры были и начались проблемы с почками.
У папы -пошли камни из мочевого пузыря.
У друга-увезли в реанимацию упал в обморок из-за того что камни пошли через мочеточник.:-(

вот это действительно ужасно,не зря меня кремлевка не привлекает

Вы знаете из всех моих знакомых и близких людей от кремлевки были только негативные последствия и проблемы с кмнями,почками и т.д.

С моей патологической любовью к мясу я бы на Кремлевке всю жизнь с удовольствием сидела бы. Но, так ни разу и не попробовала. Потому что ещё никто не знает последствий этой диеты, для проведения клинических исследований как минимум лет 25 надо!
Головой понимаю, что ТАКОЙ белковый перекос как минимум почки посадить должен!

а я бы долго не протянула на Кремлёвке, мяса много съесть не могу, а если "передаю" мясом (для меня это боьше 100г), то мне потом очень плохо

Присодиняюсь, да и почки не железные:-).

Так если камни выходйат, ето значит организм ОЧИЩАЕТСЙА! Ето не негативное последствие, просто человак к етому не был готов.
(с транслита)

Выход камней не являеться ОЧИЩЕНИЕМ!НЕ пишите ерунды!Не дай Вам Бог на себе прочуствовать этот момент когда камни идут.

Людей специально в больницы кладут на разные процедуры, что б камни дробились и песком выходили из организма. А тут все естественным путем очищаетсйа. Или, по-вашему, накопление камней- полезней?
(с транслита)

вот когда кладут в больницу под наблюдение врачей -это одно.а когда от диеты сами по себе выходят это совершенно другое.
вы сами своим сообщением и ответили на этот вопрос.

up

Девчонки, у меня нескромный вопрос- а прежде чем садиться на какую-либо диету Вы ходили к врачу, сдали анализы или просто так пошли и сели на диету? "Камни пошли на третью неделю..." Конечно пошли, кто-ж с такими серьезными заболеваниями на жесткую диету резко садится?

Автору - может стоит понять, какие исследования надо проводить, прежде чем производить резкое изменение режима питания. Мне кажется, как минимум нужно сходить на консультацию к эндокренологу, сдать биохимию крови на работу печени, поджелудочной почек, пройти УЗИ на выявление патологий внутренних органов и щитовидки. Это безусловно будет стоить денег, но гораздо меньшиих, чем разгребание последствий. Я, честно говоря 5 лет назад тоже себе резким изменением камушек в почке заработала, с тех пор стараюсь все делать осторожнее.

Сама постановка вопроса - сходить к врачу - уже предполагает, что эти диеты опасны для жизни. А те кто пьют всякие волшебные таблетки - они ходят к врачу? Похудеть нормальным способом не так трудно, просто это медленнее и требует напряжения воли и отказа от чего-то. А тут вот предлагается и похудеть и ни в чем себе не отказывать (или отказывать дней 10). Что это может быть опасно для здоровья, никому в голову не приходит))

Не совсем предпологает, что диеты опасны для жизни. Предполагает, что не все делают полное обследование организма 1-2 раза в год. Поход к врачу и сдача всяких анализов - это диагностика. Если все хорошо - вперед! С одним правилом - не навреди.
Просто диету в чем-то можно сравнить со сменой топлива для а\м - одно дела вы вместо АИ95 зальете АИ92 (и то, смотря в какую машину и как долго Вы будете это делать), а что если вместо диз.топлива бензинчика леванете по незнанию...

сидела полгода на Аткинсе. Похудела хорошо и быстро, но полезли волосы и "зацвело" лицо (витамины пила). Быстро довольно набрала обратно. Замедлился метаболизм, который не могла обратно разогнать почти полгода.

Спорт и ЗДОРОВОЕ питание - это наше всё!!!!

Ещё раз спасибо за Ваши торты в паспорте! Это что - то! (не в "диетах" будет сказано)

:-) :-) знаете, я их даже ем иногда :-)

Шепотом (я свои тоже, гм... иногда)

По дурости (давно дело было) сидела на монодиете (запаренная гречка). НИКОГДА не делайте этого! Я чуть с печенью не распрощалась. Схуднула, конечно, но тааак себя плохо я еще никогда не чувствовала. Само собой через пару недель весь вес вернулся обратно. Больше над собой не эксперементирую. Правильное питание + умеренно спорт = -33 кг. (за 8 мес.)

а с сексом ни у кого проблем не было? Я пол-года просидела на мало калорий (но все правильное), стала замечать, что секса не хочу. Скинула килограмм 15, сейчас начала кушать потихоньку, так желание вернулось.
(с транслита)

угу...

я когда из-за болезни ооочень резко похудела, так еще месяца три потом вообще не хотелось...

ну, организм - не дурак:) какое, нафик, размножение - самому бы выкарабкаться.

А я наоборот, пока была толстая очень равнодушна к энтому делу была, а когда скинула 28кг, стала более страстной.

ага, у меня было такое, не хотелось на отрез и оргазм редко был, только я это связывала не с диетой, у меня ж по сути и не было строгой диеты, а с переутомлением (очень напряжённый график был), желание вернулось вместе с внезапно наступившей беременностью :)

Японскую не смогла вынести, а также там где 3 дня яблоки,3 дня курица, 3 дня сыр с вином.

кремлевка и подобное дерьмо! убивает почки, там же одни белки идут. это уже не говоря об отсутствии энергии.
просто эти диеты мясоедам нравятся, т.к. по вкусу.