Углеводы это что?
Диетчица
04 Sep 2006, 22:49
Хочу сесть на диету исключающую углеводы.
А что кроме сахара является углеводом, подскажите.
А что кроме сахара является углеводом, подскажите.
Anonymous
04 Sep 2006, 22:57
углеводы есть везде.
04 Sep 2006, 22:59
Поищите яндексом диеты для диабетиков, они все низкоуглеводные. Опять же, Протасов - низкоуглеводный. Монтиньяк очень осторожно к углеводам относится.
04 Sep 2006, 23:57
проще сказать, где углеводов нет или мало: жир, мясо, рыба и морепродукты, яйца, некоторые молочные продукты (там мало). во всём остальном углеводы есть.
для вашей диеты ешьте всё вышеперечисленное и овощи.
кстати, во фруктах, тоже много углеводом.
для вашей диеты ешьте всё вышеперечисленное и овощи.
кстати, во фруктах, тоже много углеводом.
автор
05 Sep 2006, 23:33
Спасибо большое.
Читайте больше обсуждений на эту тему в Форуме
Красота, здоровье, отдых \ Фитнесс и диеты