Курите?

Курю после 18.00. Вообще держалась, не курила, а тут чтобы заглушить этот голод и убить время курю. Правда немного 1-2 сигареты, но все равно ...какое тут здоровье если от одного избавляюсь, а другую проблему наживаю

я курю, но голод сигаретами не глушу, у меня другая фишка: нажраться досыта и покурить... кайф непередаваемый :), а на голодный желудок сигарета плохо идёт, разве что с утречка самого, а пробую бросить курить - целый день жру - конца еде не видно, рефлекс собаки Павлова :)

Вы же беременны? Все равно курите?

у меня беременность замерла на сроке 10 недель (может и по причине курения, хотя к-во сигарет сильно сократила, совсем не бросила, т.к. нашей медициной я была признана полностью здоровой и причины ЗБ как это и бывает в большинстве таких случаев установлены не были)

:'(

Леля, извините, какая беременность, надеюсь не последняя про которую вы писали? Очень сочувствую, сама прошла через это.

последняя, у меня с беременностями через раз получается, первая - роды, вторая - выкидыш, третья - роды, червёртая... в общем, по закону в следующий раз должно хорошо получится

Сочувствую, я была не в курсе.. :(

Нет уж, лучше ешьте, честное слово. От такой диеты окромя вреда никакой пользы, не делайте себя больной. Пожалуйста.

Я курила почти 12лет, с института, только во время беременности и кормления не курила. Но на голодный желудок никогда не могла, меня тошнило от сигарет. Мне для "заглушки" голода зеленый чай помогает. А последний месяц вообще не курю-просто расхотелось и все. Накурилась наверное.

в общем и целом курение голод не заглушает... это показывали результаты исследований - во всяком случае такие материалы печатаются регулярно. думаю, вы имеете дело с самовнушением.

Точно. Я бросаю курить, так все говорят, а не боишься, что тебя теперь разнесёт? Ну что, блин, за глупость, я набрала лишний вес, выкуривая пачкцу сигарет в день, и худела точно не от сигарет, воистину, предрассудки границ не знают

точно,точно. Я уже месяц не курю ,а вес никак не изменяется.

Тогда лучше есть, например яблоко. Курить - это точно хуже.

Я бросила,вот уже как 3 месяца не курю.Но иногда-очень хочется.ПОка держусь.:-)

Бросила курить, но зато с едой засыпала ,и просыпалась с едой. Поправилась на 10 кг,которые начали ворушиться только после 8 месяцев некурения. ..А так что только ни делала, была как ватная. а сейчас, сранительно легко уходят.

Поправлялась, когда курить бросала:( Причина, как пишут везде в том, что обмен веществ в организме становится нормальным, т.е в 2 раза медленнее, чем когда куришь :(

И обостряются чувства обоняния и вкуса. в это время я не могла накушаться абсолютно безприправных хлопьев для затрака, сухих при чем, без молока. они мне тогда казались неверотяно вкусными!!!! а сейчас, спустя полтора года, не вижу в них подобного.

вообще-то, физиологически, курение как раз притупляет обоняние и восприятие вкусовыми рецепторами. по сути, курильщик толком не чувствует вкуса потребляемой пищи ;)

Конечно! у меня со вкусом такое происходило,когда курила к еде относилась так себе. а после того, как бросила стала прям гурманка! У мужа со запахами всегда были не лады. Никогда не мог учуять мои парфумы.А как бросил курить,сразу стал различать запахи!!!!

каждая выкуренная сигарета сжигает всего навсего около 20 ккал, так что ни о каких 2 раза речь не идёт. Могу в доказательство привести ещё тот факт, что я набрала 20кг лишнего веса, выкуривая пачку сигарет ежедневно, так какой тут ускоренный обмен веществ?

и я набирала вес когда курила,мне кажется курение и вес не связаны,если конечно не начать заменять сигареты на шоколадки :-)

это просто придумали себе отмазку, чтоб курить, типа, "брошу - поправлюсь", хотя конечно есть случаи поправления при бросании курить, но я это объясняю стрессом. Многие люди от стресса поправляются (даже не из-за того, что начинают много есть, хотя и такое случается, а просто при сильном стрессе резко меняется гормональный фон, бывают даже случаи заболевания сахарным диабетом из-за сильного стресса, я лично знаю такой случай), а бросание курить для организма сильный стресс. Я при стессах наоборот худела, а не поправлялась, так что не думаю, что я поправлюсь, если брошу курить, ну может килограмма там на 2-3, что при моём весе абсолютно не критично

Хотите верьте, хотите нет, а статистика говорит, что 2 человека из 3-х попровляются. Курение действительно усиливает интенсивность обьмен веществ, ну а что касается в 2 раза - это я загнула :), вообще 10% от нормального обьмена.

ну да, ну да... а еще никотин послабляющий эффект на сфинктеры дает.

ага, есть такое, покурил и тут же в тубзик

А я думаю, что просто человек меняет одну зависимость на другую. Так как не может покурить, начинает что-то постоянно жевать. И так вот незаметненько потихонечку (а иногда и не очень), поправляется

не курю

А я балуюсь;-) Не курю, не курю...., а потом могу одну сигаретку выкурить и снова не курю:-) Да и раньше когда курила то не больше 2 сигарет в день (пьянки-гулянки не в счет).

никогда не курила......это мой плюс :)

Не курю и ВАм не советую;-)

курю, но тоже никому не советую :)

Не курю и не тянет:)

Курю с 15 лет, значит уже 15 лет курю, но видно уже накурилась - могу неделями не курить, но как выпью - топлю целую пачку, потом опять не курю до следующего праздника.

бросила в 1997 году...теперь иногда раз в 5-6 месяцев в душевной компании курю...1 или 2 сигареты...и от етого не собираюсь отказываться...подсесть снова не боюсь... (с транслита)

Бросила во время беременности. До этого курила лет 10. После родов прочитала "Легкий способ бросить курить" Аллена Карра, для профилактики так сказать, уверена, что больше этот недуг мне не страшен. Муж тоже прочел еще во время моей беременности и тоже бросил. Теперь мы некурящие, это так приятно!

Когда я курила, действительно очень мало ела. весила стабильно 50-52 кг, диету не соблюдала. Скоро 2 года как не курю, конечно, приходится вести борьбу с весом, который доходил этой зимой до 62 кг, сейчас 58. Но курить никогда не буду, у меня теперь от табачного дыма начинается раздражение бронхов.

Курю одну-две в день. Могу не курить день-два...но если пьянка-гулянка, то...........

Не курила и не собираюсь ...Хватает вредных привычек без курения... (с транслита)

курю. одну-две в день. пачки. не могу остановиться... :( вкусно и приятно.

И я курю уже лет 20.

Курила но бросила.как забеременела но раньше думала никогда не могу бросить. Если честнео когда курила намного меньше жрала. и на гулянках легче было себя сдерживать в жратве . И честно признаюсь завидую немного тем кто курит.почти уверена что после ГВ опять закурю.