Быстрый эффект:)
17 Sep 2006, 14:20
девАчки:)..помогите срочно сбросить парочку лишних)
Через 6 дней свадьба у подруги..Я свидетельница..Нужно немного сбросить...
Даже если очь жесткие меры..все равно предлагайте..Уж очь нада:))
Заранее спасибки за советы:)
Через 6 дней свадьба у подруги..Я свидетельница..Нужно немного сбросить...
Даже если очь жесткие меры..все равно предлагайте..Уж очь нада:))
Заранее спасибки за советы:)
17 Sep 2006, 15:17
сделайте себе разгрузочную неделю на овощах.
Ешьте овощи желательно сырые и маленькими порциями.
Ешьте овощи желательно сырые и маленькими порциями.
Боюсь,щас забьют)))))
17 Sep 2006, 17:28
Obirax-10.За 6 дней сбросите 6 кило:-)
17 Sep 2006, 21:50
я в таких случаях + перед отдыхом на море сажусь на недельку на японскую диету. Она мне нравится, т.к. голодать не нужно. Зато результат будет - при отсутствии лишнего, пара -тройка кг уйдет.
Кстати, еще хорошо найти в салонах красоты лимфодренаж и транзион. За одну процедуру 2 см как не бывало! Они аппаратными методами воду выгоняют из организма.
Причем, как правило, для заманухи, салоны предлагают 1-й сеанс сделать бесплатно, чтобы показать результат. Так вот вам больше и не надо. За 1-й раз в платье и поместитесь!
Кстати, еще хорошо найти в салонах красоты лимфодренаж и транзион. За одну процедуру 2 см как не бывало! Они аппаратными методами воду выгоняют из организма.
Причем, как правило, для заманухи, салоны предлагают 1-й сеанс сделать бесплатно, чтобы показать результат. Так вот вам больше и не надо. За 1-й раз в платье и поместитесь!
18 Sep 2006, 05:42
РАзгрузочные дни или какую нить диетку попробуите, ето если срочно уж так надо))))) а в дальнеишем диетами не увлекаитесь...))))не очень полезно)))
(с транслита)
(с транслита)
18 Sep 2006, 16:19
прыжки со скакалкой в течение получаса каждый день (у меня было -2кг за неделю при небольшом изначально весе и без ограничения в питании)
Читайте больше обсуждений на эту тему в Форуме
Красота, здоровье, отдых \ Фитнесс и диеты