О чем Вы думаете
20 Sep 2006, 00:57
О чем Вы думаете, занимаясь спортом? Мне чего-то на 30-ой минуте велотренажера приходят разные мысли - вчера например подумала, ну если я хочу менять машину, мож уже перейти на веломобиль?
Anonymous
20 Sep 2006, 01:06
Рисую себе сцены гомосексуальной садо-мазохистской любви.
20 Sep 2006, 01:31
Музыку слушаю обычно (отключаюсь от всего)
20 Sep 2006, 09:34
Когда как. Еще зависит от того, чем занимаюсь. На силовых тренировках стараюсь думать о том как работают мыщцы. На аэробных в основном стараешься успеть за инструктором, так что думать особо некогда:) Но правда иногда успеваю подумать: скорее бы это кончилось:)
20 Sep 2006, 10:28
о еде, я всё время только о том и думаю, что бы ещё съесть последнее время :)
21 Sep 2006, 18:02
я на 30-ой минуте думаю только об одном - скорее бы. Как правило прокручиваю в голове дела, что ее нужно сделать, что делать завтра. Вообщем чисто хозяйственные мысли. :)
22 Sep 2006, 17:06
Ну 30 минут велик я редко кручу, обычно на разминке перед тренажерным залом продумываю какие упражнения сделать, на заминке после упражнений - думаю а не зайти ли в супермаркет на цокольном этаже и не купить ли еды :)
20 Sep 2006, 12:37
Я где-то читала что во время тренировки должна быть мысленно-мышечная связь, т.е. нужно думать об упражнении и чувствовать как у тебя там чё работает и напрягается, тогда результат выше. Сама замечала что действительно когда полностью концентрируешься на упражнении тогда и техника выполнения лучше и эфект, но сама часто думаю о всяких глупостях, о том например как я неплохо смотрюсь в зеркалах со штангой :-) или о текущих проблемах на работе, иногда о философии всякой, на предмет почему люди больше озабочены своим внешним видом нежели духовной составляющей своего существования и т.п.
20 Sep 2006, 13:58
Я дорожку дома совмещаю с сериалом. Тогда не жалко времени на его просмотр :)
20 Sep 2006, 14:22
о том что хочу элементарно отдохнуть когда-нить
20 Sep 2006, 15:35
ну у Вас это проффесиональное, типа того, что гинеколог думает во время секса :))))
21 Sep 2006, 10:35
все по синусоиде. иногда усталость, иногда креатив
20 Sep 2006, 21:13
Я вот заметила, что думаю очень хорошо, когда глажу:), столько интересных мыслей приходит, вера в будущее появляется, новые идеи толкают к действию.
А вот на дорожке думать не могу, только телек спасает. Если телек не включу, кажется, что минута длится вечность и упражнение превращается в мучение.
Я вот раньше постоянно в одно и то же время смотрела классный американский сериал, и 40 минут пролетали как миг. Теперь у меня этого канала нет:( и дорожку муж поставил за лестницу:(, мне телека из-за перил не очень хорошо видно... Изверг, думает о красоте дома больше, чем о моем здоровье:)...
А вот на дорожке думать не могу, только телек спасает. Если телек не включу, кажется, что минута длится вечность и упражнение превращается в мучение.
Я вот раньше постоянно в одно и то же время смотрела классный американский сериал, и 40 минут пролетали как миг. Теперь у меня этого канала нет:( и дорожку муж поставил за лестницу:(, мне телека из-за перил не очень хорошо видно... Изверг, думает о красоте дома больше, чем о моем здоровье:)...
22 Sep 2006, 00:33
В зале многие на "долгих тренажерах" читают, умудрятся это делать даже на беговой дорожке во время хотьбы. Мне кажется, что это вредно для глаз. А я вот решила совместить тренажер с изучением любимых песен. Сегодня скачала певую кучку, завтра попробую.
22 Sep 2006, 15:32
Думать удаёться тока на силовых занятиях или на сайкле (особенно, когда стоя едем - даже легче становится).
Так как занимаюсь после раб. дня, очень часто думаю о работе, о том, что успела и не успела сделать)))
ещё частенько лезут мысли, что одеть завтра - сразу время пролетает незаметно))))
Так как занимаюсь после раб. дня, очень часто думаю о работе, о том, что успела и не успела сделать)))
ещё частенько лезут мысли, что одеть завтра - сразу время пролетает незаметно))))
Читайте больше обсуждений на эту тему в Форуме
Красота, здоровье, отдых \ Фитнесс и диеты