Последние 5 кг
20 Sep 2006, 14:45
Девочки 3 года назд весила 54 кг потом набрала много постепенно за год сбросила на спорте и сбалансированном питании осталось 6 кг которые никак не уходят, вес стоит на месте уже пол года болели зубы ушло 2 кг, за день нормально питалась они вернулись. так и болтается около 60 то плюс то минус 1 кг. Помогите от самых трудных избавится рост 164.
20 Sep 2006, 14:57
я думаю тут спортом надо бить.последние кг всегда самые трудные
20 Sep 2006, 15:05
Это ад кромешный, у самой 4 кг лишних, уже больше полгода на спорте бьюсь, думаю еще массаж добавить... не знаю, что делать!
20 Sep 2006, 15:38
скакалкой их, гадов, скакалкой :)
20 Sep 2006, 17:19
неужели скакалка лучше бега? или спортзала?
20 Sep 2006, 17:45
не знаю, у меня в спортзал нет возможности, а бег я просто не люблю, но думаю, что лучше, скакалка даёт чисто аэробную нагрузку
20 Sep 2006, 21:52
а не скучно просто так долго прыгать? или ты под телевизор?
21 Sep 2006, 10:41
я на улице, не особо скучно, я там общаюсь с местными дворниками, бомжами и собачниками, чьи собачки пытаются меня за ноги кусать :)
21 Sep 2006, 13:40
ух, представляю,как я во дворе со скакалкой скачу :-) ,вот смеху будет !
21 Sep 2006, 13:54
так я в 6.00 скачу, когда во дворе кроме перечисленного мной выше контингента никого нет :)
21 Sep 2006, 14:31
ну я во столько не встану,даже с пинками :-)
Читайте больше обсуждений на эту тему в Форуме
Красота, здоровье, отдых \ Фитнесс и диеты