Тэмили Уэбб
нефига не спортсменка
15 янв 2007, 23:33
Вопрос тем, у кого есть этот комплекс на ДВД. А вы можете следовать за ней в её темпе? Как часто занимаетесь? Я чуть не сдохла. Попыталась "Ноги" повторить - теперь еле дышу.
16 янв 2007, 10:05
все возможно. даже потом легко будет. Старайтесь! :) Сложность и регулярность - залог успеха
16 янв 2007, 11:40
да. Первые 3 раза не попадала в такт, теперь пормально. главное - не бросайте и делайте в удобном для вас режиме
16 янв 2007, 12:52
Я и не надеюсь. Мне до Темили как до луны. Делаю половинку от каждого типа упражнений и всё равно болит всё.
Читайте больше обсуждений на эту тему в Форуме
Красота, здоровье, отдых \ Фитнесс и диеты