*Очковая"диета
20 янв 2007, 23:59
Ехала в поезде, и одна дама хвасталась, что похудела на 7 кг от этой диеты. Может ли такое быть. И что это за диета или где о ней прочитать?
21 янв 2007, 00:05
Вероятнее всего это "Кремлевка" - здесь есть данный топ, посмотрите там.
21 янв 2007, 00:33
Очковая диета описана в книге "Я и мои килограммы" http://www.harbor.ru/loza/ Она несколько отличается от Кремлевки, хотя принцип тот же. Я ее тоже использовала два года назад. Похудела на 9 кг за два месяца, потом поддержевала вес раздельным питанием и разгрузочными днями.
21 янв 2007, 10:57
Спасибо Вам огромное! Именно то, что я искала. Пошла изучать...
Читайте больше обсуждений на эту тему в Форуме
Красота, здоровье, отдых \ Фитнесс и диеты