Подскажите...

22 янв 2007, 11:35
Подскажите упражнения, используемые в домашних условиях. Ноги подкачать (ляжки убрать немного) и бока.
22 янв 2007, 12:24
просто кушать меньше.без диет.
22 янв 2007, 13:37
вот так и жила всегда без диет, и все впорядке было. но что-то случилось, одни нервы... и я реально стала набирать, и есть после 5 перестала... а толку ноль!
22 янв 2007, 13:01
http://www.gazeta.harbor.ru/hudeem/article.php?id=697
23 янв 2007, 11:22
а бока?
24 янв 2007, 22:49
для боков - обруч, для ляжек - скакалка
Читайте больше обсуждений на эту тему в Форуме
Красота, здоровье, отдых \ Фитнесс и диеты

© Eva.ru, 2002-2025. 18+ Все права на материалы, размещенные на сайте, защищены законодательством об авторском праве и смежных правах и не могут быть воспроизведены или каким либо образом использованы без письменного разрешения правообладателя и проставления активной ссылки на главную страницу портала Ева.Ру (www.eva.ru) рядом с использованными материалами. За содержание рекламных материалов редакция ответственности не несет. Свидетельство о регистрации СМИ Эл №ФС77-36354 от 22 мая 2009 г. выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) v.3.4.325