обувь для step?
22 янв 2007, 15:12
девочки подскажите в какой обуви удобей степом заниматься?
22 янв 2007, 15:42
В высоких кроссовках, типа ботиночек. Блин, не знаю, как правильно сказать, чтобы вся нога была хорошо зафиксирована, чтобы нога не болталась внутри, короче как в коньках. Я еще одевала голеностопы, тогда в аптеке продавались. Они очень хорошо держат сустав. Это надо особенно тем, у кого часто вывихи и подвивихи случаются. Ну и конечно, чтобы легкие были. В магазинах кстати, так и бывает написано: кроссовки для аэробики.
22 янв 2007, 18:02
Беговые, они самые устойчивые (хорошее сцепление с поверхностью степа).
22 янв 2007, 17:28
Кроссовки выбирайте беговые. Лучший вариант для меня как для инструктора стал : (НЕ РЕКЛАМА) - Адидас с подошвой Адипрене, Найки Шокс, Найки руннинг. Простите за "мой французский". :-)
22 янв 2007, 20:13
ок, все поняла спасибо огромное!!!
Читайте больше обсуждений на эту тему в Форуме
Красота, здоровье, отдых \ Фитнесс и диеты