как контролировать свой аппетит?
Anonymous
11 окт 2007, 18:48
я проходила гормональное лечение, после этого что-то произошло: я постоянно хочу есть. как себя контролировать? (с транслита)
11 окт 2007, 20:39
Жестко,очень жестко себя контролировать-через не могу и не хочу,под действием гормональных средств,только если это не кортикостероиды увеличивается аппетит,повышается толерантность к углеводам,вследствие чего,если не наступить на "горло собственной песне" вес неуклонно пойдет вверх,поэтому по максимуму исключить все продукты,способствующие увеличению веса и побольше двигаться,борясь с желанием поесть+не есть на ночь
12 окт 2007, 05:21
Кушать частно но по немногу. 10-12 порций в день.
12 окт 2007, 20:13
превратится в хомячка:)
12 окт 2007, 20:58
Хммм а почему я не превратился? Если так будет есть, то еще себя и заставлять будет:-) А в итоге еды будет столько сколько за 3 раза в день съедается
12 окт 2007, 21:00
потому что ты бодибилдер:) почти хомячок:)
13 окт 2007, 04:27
Я понял!!!! Я Хомячек-мутант!!!
13 окт 2007, 10:02
;);););)
Читайте больше обсуждений на эту тему в Форуме
Красота, здоровье, отдых \ Фитнесс и диеты