Время гимнастики
19 окт 2007, 12:27
Скажите, пожалуйста. Известно, что гимнастику желательно делать через 2 часа после еды. А если нет возможности придерживаться этого периода? Через сколько времени после еды неопасно начинать тренироваться?
Читайте больше обсуждений на эту тему в Форуме
Красота, здоровье, отдых \ Фитнесс и диеты