Варенье
22 ноя 2007, 16:18
Возник вопрос. Про всякие булочки\конфеты\печенья понятно - лучше не есть, от них полнеют и т.п. А домашнее варенье - оно сильно вредно или менее вредно по сравнению с вышеперечисленными продуктами? От него тоже полнеют? Может, кто знает.
22 ноя 2007, 16:55
Конечно вредно, ведь там сахар.
22 ноя 2007, 17:41
И убитые ягоды
23 ноя 2007, 08:59
смотря сколько съесть. Можно есть протертые ягоды - они полезнее. Я ем (1-2 ложки в день) варенье (или протертые ягоды) на фруктозе.
22 ноя 2007, 20:46
если выбирать между булкой печеньем конфетами и пр. или вареньем то лучше варенье и калорийность меньше и консервантов нет . однако сахар мешает желаемому похудению это 100 % . но я лучше когда сладкого хочется очень съем ложку вренья домашнего чем конфетку .
22 ноя 2007, 23:28
А если варенье сварено на желейном сахаре? Это когда на 1500 гр фруктов всего 500гр сахара?
23 ноя 2007, 08:30
так один фиг - сахар не есть хорошо , но и не есть плохо . я вот не могу без сладкого - т.е. 1-2 дня могу а потом хоть режьте .... я ем 1-2 раза в день с чаем 1-2 ложки варенья обычного и счастлива . а когда каллории считала вес все равно падал даже ела немгого хлеба и по чуть чуть варенье . все должно быть в меру . но если идет диета особенная без мучного и сладкого то варенье может испортить результат - т.е. просто могло уйти больше а уйдет меньше , а если вы не жесткой диете то от небольшого количества вы лишние кг не наберете .
23 ноя 2007, 11:50
Диета- не для меня)))
23 ноя 2007, 12:14
как я уже писала варенье меньшее зло из возможных . т.е если в меру вреда не будет .
24 ноя 2007, 00:31
Спасибо. Будем есть варенье вместо конфет :)
Читайте больше обсуждений на эту тему в Форуме
Красота, здоровье, отдых \ Фитнесс и диеты