таблица каллорийности продуктов питания
Куся
28 ноя 2007, 19:59
Скиньте пожалуйста, может у кого то есть еще какие нибудь книги или статьи по правильному питанию. Нужно скинуть вес после беременности, лишних 20 кг.
28 ноя 2007, 20:17
есле завтра будет время то напишу по славянской клинике вам. и скину таблицу. девочки тут писали недавно, давали ссылку на сайты по подсчетам там одна была очень стоящая ссылка, я боюсь не сохранила,там был калькултор расчета приготовленной пищи( калорийность на 100 грам и расчет по белкам и жирам)
Anonymous2
29 ноя 2007, 15:46
я тоже буду ждать
Куся
29 ноя 2007, 20:15
наверное не было времени :-(
29 ноя 2007, 20:53
Советую сходить в книжный и купить книжечку, вещь недорогая и стоящая, в любом книжном думаю много вариантов найдется. А так может это Вам поможет http://www.galya.ru/AnalyzeRecipe.php
Читайте больше обсуждений на эту тему в Форуме
Красота, здоровье, отдых \ Фитнесс и диеты