беговая дорожка к профессионалам!

Вопрос, скорее к тем кто тренирует... собираюсь покупать беговую дорожку. Слышала два противоречивых мнения. Те кто тренерует - за магнитные-механические, те, кто тренеруется (я же из их числа) - за электрические. Сама имею опыт только с электрической клубной супер-пупер навороченной беговой. Использую ее только для максимально быстрой хотьбы, бегать\прыгать\сотрясаться нельзя. Нагрузку добираю углом, т.е. ставлю угол 10-12 и скорость где-то 6-7 км час и тупо иду... долго... чередуя увеличение угла и скорости. Встает вопрос эффективности. Если я не бегаю, но хожу и нагружаюсь обычной электрикой только углом, т.к. от простого ногопереставления, сама понимаю, сильно не натренеруешься, то как все происходит в механике? Что для меня будет эффективней? Сумбурно, но пока по-другому выразить мысль не могу.

Я бы выбирал ту, на которой у меня меня меньше всего колени болят и гарантия длиннее

:) это эллипсоид, тогда :))) шучу...

Вы не знаете, в чем плюс механики?

В Вашем случае я бы посоветовала лучше эргометер купить:-) Он более эффективен,чем беговая лента. Вроде этого,только это для студий,посему и дорогой,а для дома можно и за пару сотен взять. http://www.sport-tiedje.de/lifefitness/crosstrainer/crosstrainer_x5_basic.html

спаисбо, но интересует именно беговая, эллипсоиды не устраивает он у нас не поместится, беговая ищется как компромисссссс - и муж тоже побегает, и дорожка складывается...

Ой, была у меня магнитно-механическая. Перекрестилась, когда продала ее :) Нет, никогда в жизни! Только электрическая! Купили не так давно. Небо и земля! Мне вообще кажется, что механическая только "накачивает" ноги. Там всегда силовые получатся, а не аэробные :)

не раз обсуждали этот вопрос и при участии знающих людей сделали вывод, что механическая дорожка эффективнее, тк приходится прилагать больше усилий . Но лично я предпочитаю электрическую, тк на ней я могу дольше проходить по времени - т.е. дольше быть в движении, и коленки не так болят, что для меня актуальнее. Опять же дома все равно лень заниматься спортом, поэтому я бы выбрала дорожку, которая делает этот процесс приятнее, чем она будет у меня функцию вешалки для одежды выполнять :-)

Спасибо, помогли определиться...

У меня электрическая, и я довольна. Представьте, как вы на механической будете угол наклона менять? Насколько я знаю, это нужно делать тоже вручную. А так, как вы привыкли заниматься в фитнесс-центре, это только на электрической.

Только не МАГНИТНО-МЕХАНИЧЕСКУЮ!!!