Йога
16 янв 2007, 17:14
Посоветуйте на что стоит обратить внимание при выборе йога-центра. Куда стоит идти заниматься. И вообще расскажите о своём опыте :) Пожалуйста :):):)
16 янв 2007, 18:29
Тоже была в поиске, прошла несколько залов. Лично мне понравилось тут http://www.yoga.ru/?id=30&n=206&subaction=detail А вообще существует много разновидностей йоги, в инете много информации, удачи в поисках:)
17 янв 2007, 10:41
Мы с мужем идем в этот центр заниматься со 2-го февраля.
17 янв 2007, 11:04
И муж идет? Вот молодец. :) (с транслита)
17 янв 2007, 22:30
Как же тесен мир :) : а я туда же с 28-го января.
19 янв 2007, 11:39
Я тоже с 28янв:) Вы в Индии где были? Есть мечта там побывать!
20 янв 2007, 19:25
Побывали в Дели и Агре и покатались по южной Индии. Очень закаляет :)
20 янв 2007, 19:29
УУУ прям мечтаю:)
24 янв 2007, 11:26
И я с 28 января :) Встретимся на Пятницкой :)
25 янв 2007, 16:58
А я на Таганку с 28-го, к Фурашову.
25 янв 2007, 00:24
А я там уже занимаюсь:)
25 янв 2007, 17:02
А как долго, в каком зале, кто преподает? Очень интересно! Главное - Вам нравится?
26 янв 2007, 19:29
начала ходить в начале октября.на Таганку. Сначала к Лене Матвеевой(ознакомительный), а сейчас к Насте Семеновой хожу, очень нравится:)
29 янв 2007, 09:59
Вопрос всем, кто сходил на ознакомительное занятие 28-го! Как впечатления? Понравилось? У меня пока весьма противоречивые ощущения: и от работы преподавателя, и от структуры занятия и от зала.
29 янв 2007, 10:22
я ходила на Пятницкую. Я могу сравнивать только с одним занятием непонятногде. Понравилось. Очень милая девушка Катя ведёт. Немного сбивается при объяснении. Но объясняет всё максимально подробно. Что, как и для чего делается всё. Впечатления положительные. Мышицы побаливают и требуют держаться ровно, не сутулится. Приятно :)
29 янв 2007, 11:58
Да, тоже чувствуется легкая мышечная радость :) А как народу, много было? На Таганке чувствовала себя как в поленице, все друг в друга пятками упираются.
29 янв 2007, 12:20
не мало :) Кирпичей не всем хватило даже :( Вот теперь думаю какой время для начального курса выбрать. Есть идея посещать семичасовые занятия. Главное настроиться :)
29 янв 2007, 14:33
Тоже сейчас сижу у них на сайте, смотрю расписание начальных классов: неудобное :( Семичасовых занятий как раз и нет. Либо 18:30-18:45 (не успеваю с работы), либо 20:00 (где-то целый час придется бродить). Или Вы 7 утра имеете в виду?
29 янв 2007, 17:12
утра :) В 7 вечера яблоку упасть негде будет :(
29 янв 2007, 17:55
Да Вы - герой :) ! Успехов!
29 янв 2007, 18:14
:) Пока не герой. Вот когда буду по утрам два раза в неделю ходить - тогда герой :) А сейчас так, цену себе набиваю :)
29 янв 2007, 15:15
А они не ограничивают количество народа, посещающих занятия?
29 янв 2007, 16:18
Вообще в расписании было указано «по записи». Но всех желающих все равно пускали. В зал, судя по количеству ковриков (они лежат на расстоянии 20 см друг от друга), могло бы влезть еще человек 10. Слава богу, что их не было :).
29 янв 2007, 16:28
Жалко.:( Я подумывала перейти туда, потому что в моем клубе стало очень много народу. И хоть "йогой можно занимать в любых условиях" меня такая толпа нервирует.:)
30 янв 2007, 11:12
Я тоже сходила:) Народу много (думаю на начальных будет меньше, иначе какой смысл).Про инструктора: мне показалось опыта маловато. На начальном уровне хочу к нескольком учителям походить, а там уже буду думать. Говорят надо своего найти, в смысле восприятия.Зал понравился, но я замерзла:) Походим увидим:)
30 янв 2007, 15:39
А Вы в каком зале занимались?
30 янв 2007, 16:27
На Пятницкой
16 янв 2007, 21:00
Сайтов много,сходите например сюда http://yoga.narod.ru/linx.html ,очень много разной информации
17 янв 2007, 05:47
Йога выбирается чисто по личным ощущениям. Не знаю как у вас, у нас одно занятие бесплатно. Для меня из трех тренеров подошла только одна. От двух других было сильно неприятное физическое ощущение. Буквально тяжесть, голова болела. Йога это очень специфические занятия. Далеко не все, кто научился складывать лапти в лотос могут преподавать йогу :-( И самое интересное, что чужое мнение не работает - кому-то конкретный учитель подходит, а у кого-то головные боли.
17 янв 2007, 08:44
"Далеко не все, кто научился складывать лапти в лотос могут преподавать йогу" - это класс. Можно Вас цитировать? :) (с транслита)
17 янв 2007, 17:54
Это не мое выражение тоже :-) Это сказал иой массажист, которому я пожаловалась на тренера по йоге.
17 янв 2007, 08:43
Инструктора хорошего. Который следит за выполнением, а также показывает модификации. Хороший инструктор всегда беседует с новичками до начала занятий, на предмет проблем со здоровьем и прочего. Заниматься йогой - стоит. Я - большая поклонница. (с транслита)
17 янв 2007, 13:31
Именно йогой мне больше нравится заниматься дома , закрываюсь в комнате, включаю ДВД с йогой, приглушаю свет и занимаюсь.
17 янв 2007, 20:25
ДЛя начинающих это не очень хорошо. Для начала с грамотным инструктором бы позаниматься. (с транслита)
19 янв 2007, 15:27
+++
19 янв 2007, 17:26
Согласна ;)
24 янв 2007, 18:51
Да, согласна, дома заниматься йогой хорошо. Но только если ты уже что-то в ней смыслишь. Нам тренер так объясняла (стаж 15 лет): "Я вам даю канву занятий, а вы обязательно должны заниматься дома, полноценно и не халтуря. Если возникают вопросы, приходите на очередное занятие ко мне и спрашивайте"
27 янв 2007, 20:30
Девчонки, знаете ли вы что-нибудь об этом центре? http://www.kundalini.ru Сегодня у подъезда объявление их увидела. Я в этом полный профан...и незнакомые слова пугают;), а хочется уже начать заниматься чем-то спокойным.
27 янв 2007, 21:16
Кстати,очень интересный сайт http://www.yogatoday.com Я оттуда поскачивала некоторые уроки для дома.
28 янв 2007, 17:49
У меня скачать не получилось:( поскажете как?
04 фев 2007, 14:42
Сорри,комп не работал,все ссылки возобновлю и подскажу обязательно ;)
04 фев 2007, 20:09
Спасибо:)
04 фев 2007, 21:25
http://www.yogatoday.com/archive/ Сюда ходили? Вроде все ОК,только надо выбрать,кто понравится :)
05 фев 2007, 10:37
Попробую:) спасибо огромное
04 фев 2007, 21:03
Спасибо за линк! Именно то, что я искала, т.к. ходить в центр у меня не получается, а дома - самый вариант :)
Читайте больше обсуждений на эту тему в Форуме
Красота, здоровье, отдых \ Фитнесс и диеты