Есть опыт с беговой дорожкой?
29 янв 2007, 17:12
Вопрос возник купить или нет беговую дорожку. Может у кого-нибудь есть или отзывы слышали? Насколько полезная и удобная вещь в использовании? Слишком ли громкая? Ну и способствует ли снижению веса?
29 янв 2007, 17:36
Вес снизить помогает очень! Не громкая(ну если конечно не чисто механическую покупать ;-)) Минус, для меня пожалуй только один: ОЧЕНЬ громоздкая :-( если нет проблем с местом, а еще лучше есть комната для всяких подобных прибамбасов то только за! А то у меня получается, пока я ее выкачу и установлю уже мин. 15 прошло :-(
29 янв 2007, 17:42
Вот кстати про шум... Существуют механические, магнитные и электрические. Не знаете какая менее шумная?
29 янв 2007, 17:45
электрика менее. но более высокую отдачу можно получить на механике. она же к сожалению и самая шумная. но я все равно взяла механику - ибо полезнее.
29 янв 2007, 17:52
Спасибо за ответ! можно ещё вопросик :) для начинающих оптимальное количество раз в неделю и по времени сколько желательно заниматься? (я так понимаю Вы со спортом на "ты" :-)
29 янв 2007, 18:36
Можно я влезу? Я тоже "чайник" У меня вот такая http://www.sportprofi.ru/descr1197.html Она складная. Вот фото у меня в паспорте в сложенном виде: http://www.eva.ru/albumpage/27475/30.html Занимаюсь по программе, ссылку на неё тут часто дают: http://www.perfit.ru/asw5/run.htmll Сейчас 4 раза в неделю по 40 минут, но не бегаю, а хожу. С 8 января ушло 6,4 кг.
29 янв 2007, 18:50
О, вы просто Молодец!!! Так держать :-) А на фото она оказ-ся занимает места больше чем я думала... нда...
30 янв 2007, 15:42
с какой целью ? чем вы еще занимаетесь помимо ?
01 фев 2007, 11:20
Механика - полезнее??? Это шутка, да? :) И полезнее в каком смысле? Если учиться на "бурлака на Волге" - то да, самое оно! Спина - перенапрягается, руки - заняты, горизонтально - не едет, что ж тут хорошего?
30 янв 2007, 11:52
у мены електрическая, она тихая. Насчет "полезности" не могу сказать ничего, но о соседях тоже надо думать ;-) И потом я не видела, если честно, мэаничских в спорт-центрах ;-) Хотя всякое бывает. Вобщем я очень довольна, за исключением затрат времени на установку-уборку дорожки, но это все индивидуально. (с транслита)
31 янв 2007, 10:18
Рекомендую элипсоид с магнитной системой нагружения.Никакой ударной нагрузки на колени.Лучший тренажер 2006г.
Anonymous
29 янв 2007, 18:30
а какую взяли беговую дорожку.скока стоит???.они дамашние механические...они есть которые складывается..электрика много будет жрать электро енергии!!!
29 янв 2007, 18:49
Мы ещё не взяли хотим только купить вот и вопросы назрели сами собой Муж вроде определился что надо брать механическую с магнитной регулировкой. Знающие люди, если не так, поправьте плиз...
30 янв 2007, 09:40
Посоветуйте, пожалуйста, конкретную марку дорожки, чтобы не очень дорого.....Спасибо.
30 янв 2007, 12:41
напишите сумму, которую готовы потратить.
30 янв 2007, 22:50
Ну...тысяч 6-7.Или все дороже?
Anonymous
30 янв 2007, 22:56
в чьей валюте?
31 янв 2007, 05:01
Конечно же в рублях.....
31 янв 2007, 11:29
Хорошую дорожку за такие деньги не купишь, а в от средненький элипсоид вполне.
30 янв 2007, 15:41
Torneo Sprint
31 янв 2007, 10:30
да у меня такая магнитная механическая, кстати насчет компактности - она легко складывается и можно к стеночке приставлять или на балкон выносить. Жаль у меня на даче (дома надоела). Бегать на ней жутко тяжело! Стоит 9-10 тысяч
01 фев 2007, 10:35
Я покупала в спортмастере PRO-Form, модель не помню, но стоила она 40 тыс. руб. http://www.sportmaster.ru/roz.php?cat_id=20575 Механическую покупать не советую, выброшенные деньги. И еще -чтобы был эффект, на дорожке надо заниматься :)
05 фев 2007, 12:59
В итоге решили купить такую http://www.activsport.ru/products.php?tab=product&product_id=114&compareid=114
Читайте больше обсуждений на эту тему в Форуме
Красота, здоровье, отдых \ Фитнесс и диеты