Спина!
AD
06 мар 2007, 13:47
Проблема такова - худеется после родов само собой + небольшие физ нагрузки по-возможности+ каждый день расущая ганелька 9.300 часто иногда непрерывно таскаемая на руках, но и обвисают некоторые места... жуть просто.... именно где дельтавидные... понимаю, что весла в руки и на белое море :) но может дома что-то поделать можно, кроме попеременного поднимания рук-ног лежа на животе....в зал пока сил нет... тем более всякого рода аэробику не потяну...просто сдохнет сердечко... или есть что-то мало-мало подвижное, чем это можно поправить....спасайте....
AD