Живот перед месячными
Anonymous
27 мар 2007, 08:25
Надувается как шар! Талии и плоского живота как не бывало! Может есть какие-либо способы уменьшить эту округлость в такие дни?
27 мар 2007, 08:51
вряд ли, это физиологическая особенность. а боли есть перед М? сходите к гинекологу, он вам посоветует какой-нить препарат типа Ременса может..
Anonymous
27 мар 2007, 09:00
Получается что это проблема всех женщин?
27 мар 2007, 08:55
это физиология
27 мар 2007, 09:03
Когда меньше кушаю, меньше надуваюсь, проверяла несколько раз:) Кстати, легче переносится, а вот теплой воды пью больше. Прислушайтесь к своему организму (мой раньше все время есть просил:)
27 мар 2007, 09:35
аналогично) а еще не стоит в этот период солености кушать - организм копит воду со страшной силой - вес тут же прыгает, вчера я в этом убедилась: вечером ела солености, а утром сразу +600гр лишних(
27 мар 2007, 10:17
чем ниже тонус ваших мышц - тем сильнее раздувает живот. занимайтесь спортом, и проблем не будет, равно как и месячных по 5-6 дней
27 мар 2007, 10:50
Не всегда-Лен,к сожалению,если есть проблемы по гинекологии,то даже спорт не поможет,если их нет или они незначительны,то вполне возможно+еще некоторые исключения в питании за 10 дней до начала и в этот период.
27 мар 2007, 14:32
я отвечаю с тем расчетом, что здесь пишет вопросы чел, который здоров, и от врача консультаций ему не надо. но если надо - тогда да, проблемы надо искать в ином.
27 мар 2007, 15:51
Это точно :)А так хочется быть здоровым,ээх
27 мар 2007, 14:35
"равно как и месячных по 5-6 дней " Это от спорта не зависит.
автор
27 мар 2007, 15:17
У меня хороший мышечный тонус и животик очень плоский и подтянутый в обычные дни.
27 мар 2007, 19:36
ммм,у меня мышечный тонус никакой,но живот не увеличивается,наверно это не всегда взаимосвязано:-)
завсегдат
27 мар 2007, 19:42
неправда, гинеколог хренофф! не зависет от мышц! может стоять спираль.
27 мар 2007, 20:22
у меня и со спиралью и без спирали всегда 5 дней и к спорту это имеет мало отношения, как и надутый живот перед месячными. Перед месячными и гормональными фон меняется и матка сама как бы "разбухает" :), поэтому выпирающий живот все-таки это физиологическая особенность. У меня за 5 дней до месячных начинает выпирать и через 3 дня после все нормально :)
27 мар 2007, 19:46
длина цикла и продолжительность и интенсивоность менструаций весьма мало отношения к циклу имеет вообще-то...
28 мар 2007, 12:47
в смысле к спорту, а не к циклу :), правильно?
27 мар 2007, 14:38
Нижно пить больше воды в этот период, чтобы организм не накапливал ее "на запас"
27 мар 2007, 21:11
Надо соли поменьше,да и воды как раз тоже.
27 мар 2007, 21:32
Да вы что? Я пью как обычно, а с утра, в эти дни, похожа на китайского пчеловода. Пила бы больше - глазок бы не нашла на лице совсем.
29 мар 2007, 13:08
А у меня вообще после родов изменилось всё в организме, раньше живот пух, грудь болела, а сейчас я даже не замечаю когда они у меня начинаются, организ загадка)))
Читайте больше обсуждений на эту тему в Форуме
Красота, здоровье, отдых \ Фитнесс и диеты