прыжки и икры
AD
Anonymous
27 мар 2007, 11:23
вынесу в отдельный топик... кто прыжками занимается (скакалка ввиду имеется), икры от этого не сильно больше становятся? А то итак ноги довольно полные, хочу прыгать, но боюсь, как бы хуже не сделать :( если мышца накачается :( ой, и про грудь спрошу... большая, прыгать больно, че с этим сделать?
27 мар 2007, 11:26
про икры не знаю, а для груди специальную маечку спортивную со встроеным бюстгалтером приобретите: она грудь прижимает и не больно прыгать для груди:)
27 мар 2007, 11:35
дааа, это тоже оказалось проблемой, приходить одевать специальный вверх спортивный :)
27 мар 2007, 23:42
визуально не увеличились а помоему еще больше похудели..
28 мар 2007, 15:31
Если 2000-3000 прыжков делать за раз, то может и увеличатся.
Anonymous
27 мар 2007, 21:04
это пытка... купила прыгалки, осилила 30 прыжков... во время прыжков аж волна по всему телу от попы, все трясется.... ужас
27 мар 2007, 22:08
у меня объём икры в прошлом году за месяц увеличился на 0,5 см, перестала прыгать - вернулось на место
27 мар 2007, 23:41
никогда бы недогадались икры померить)))) молодец!
28 мар 2007, 14:10
у меня икры "больное место", мечта всей жизни - накачать их :)
28 мар 2007, 21:48
да зачем тебе их качь?)) красивые у тебя стройные и икры и ножки )
AD