@@@ ~ ВОЗЬМИТЕСЬ ЗА МЕНЯ 59 ~ @@@ ! ! !

01 апр 2007, 17:12
Наша табличка здесь... http://hudeemvmeste2006.narod.ru/Hudeem.xls
хочу 70
01 апр 2007, 20:38
Я еще с Вами, хоть меня и попросили;)Внесите пожалуйста мой отчет-85,6 Минус 2,4 с начала.
02 апр 2007, 04:09
как худеете?
02 апр 2007, 15:30
Исправьте, плиииз :) у меня небыло веса 58 (как сказала администратор - у них весы сломались и на 3 кг всем ,показывают больше ,чем на самом деле). А домашние мои весы показывают 55 кг.
03 апр 2007, 17:00
уже :)
02 апр 2007, 16:57
отвечу тут. Мне очень нравится. А вы там насовсем али как? (с транслита)
03 апр 2007, 16:57
или как :) я так интересуюсь, ехать в канаду али нет :) неочень хотца, хотя родина мужа все-таки :)
03 апр 2007, 17:54
ой, так у тебя муж канадец???? А откуда? А вы где познакомились? Не знаю конечно какие у вас варианты в плане места жительства, но по-моему в канаде очень даже неплохо... (с транслита)
03 апр 2007, 18:34
ага он самый :) Онтарио , инет великая весчь :) ну может и неплохо, но начинать всегда тяжело и страшно :)
03 апр 2007, 18:54
скажу из собственного опыта-второй раз начинать легче и уж точно не так страшно :) а муж давно дома не был? (с транслита)
04 апр 2007, 04:23
дай посчитаю, 4 года будет в июле
04 апр 2007, 16:08
ну за 4 года тут вроде не много переменилось :) а ты тут была? (с транслита)
04 апр 2007, 18:51
да и я там гостила 4 года назад, знакомилась с родственниками :) До больших городов не доехала :) Все по маленьким.... ща вспомню... он сам из Сарнии, потом гостили в вудстоке, бейсбридж, кингстон, ниагара :)
04 апр 2007, 22:51
я тока в кингстоне и естественно на Ниагаре была...а вы что-даже до Торонто не доехали??? безобразие...ны и как тебе здесь? (с транслита)
05 апр 2007, 05:00
а времени не было мало, всего месяц, пока всех родственников, кторых куча навестишь ууууууу :) еще в бостон мы ездили на машине, там гостили 4 дня :)
09 апр 2007, 16:30
Наташ, измени мои начальные данные, купила весы , электронные, так вот, вес: 57,2 кг, так что - худеем...
09 апр 2007, 17:24
начальные? за 6 марта или где?
10 апр 2007, 10:30
Да - начальные когда я говорила 56, на самом деле 57,8 кг...) потом скинула, было 57,2, а щас 57,7 кг :) такая вот, математика, но - начала себя контролировать - надеюсь к пятнице на положительный результат. ;)
19 апр 2007, 18:40
VSE V NEW TOP! http://www.eva.ru/forum/show?idPost=28281029
02 апр 2007, 21:25
отчитываус как могу))) 60,5 (с транслита)
03 апр 2007, 16:01
молодец! равняемся на тебя! :) (с транслита)
03 апр 2007, 16:58
упала
02 апр 2007, 22:00
Купили в прошлую субботу тренажёр - эллипсоид, так чтоли называется.....За неделю 4 раза бегала!!! Надеюсь, что так и продолжу. Только бы сила воли не покинула... (с транслита)
03 апр 2007, 16:58
ой не люблю его! силы воли типе!
03 апр 2007, 16:03
Девушки, а где все? Наужели уже похудели? Сижу на работе, взвесилась с утра (с пятницы минус 500 г) - радуюсь и утренний кофе пью....без ничего... Вчера правда вместо спорта вечером вина напилась... (с транслита)
03 апр 2007, 16:59
ну надо иногда расслабляться :) коллеги заметили на работе твои успехи?
03 апр 2007, 17:53
ага....я неделю в отпуске была..вчера пришла-несколько человек сказали как я похудела. Ну они в принципе видели, что я на Протасове сидела. Когда узнали, что я ещё далека от моего желаемого веса некоторые покрутили у вуска, что очень приятно :) Самое приятное было когда муж пару дней назад задумавшись на меня смотрел, а потом говорит-ти тааак похудела.... (с транслита)
03 апр 2007, 18:35
приколист :)
04 апр 2007, 04:25
кажись тока мы тут и ходим :)
04 апр 2007, 10:13
Я тоже подпольно с вами, но у нас холода наступили временно и я не катаюсь пока. Вчера диетничала, а так пока стою на месте. :(
04 апр 2007, 10:24
Я тоже с Вами, но пока сказать даже нечего, если тока о том что булок нажралась. Стыдно. правда это в 10 утра было, буду сжигать.
04 апр 2007, 16:09
в 10 утра не страшно....главное потом не продолжить в том же духе :) (с транслита)
04 апр 2007, 13:30
А мне вчера сказали что сзади создаётся впечатление что даже шапка мне велика! :-) Намёк поняла буду менять и шубу и шапку! Я завтра отчитаюсь и пропаду на месяц - на сессию уезжаю, так что не вычёркивайте меня!
04 апр 2007, 18:45
куды уезжаешь?
05 апр 2007, 07:41
в Киров
04 апр 2007, 15:53
Внесите мне, пожалуйста, 30 марта - 61,5. Если ещё можно. :-)
04 апр 2007, 18:46
уже
05 апр 2007, 15:10
Спасибо. :-) Правда, я не увидела где...
05 апр 2007, 16:56
в табличке
05 апр 2007, 20:08
43 ТАНИК Татьяна 162/62 62 61.5 копирую с таблицы
04 апр 2007, 16:12
Вчера честно вместо ужина 40 мин бегала на своём тренажоре...и что?.....утром в плюсе пол кило....ну жто это за свинство то такое???? (с транслита)
04 апр 2007, 18:48
а что ты переживаешь? организм с перепугу вообще первый месяц так реагирует на тренировки. задерживает воду, мышечная масса немного возрастает, потом он привыкает к нагрузке и все идет по плану :) И перестань каждый день взвешиваться :)
04 апр 2007, 22:50
лучше б он с перепугу терял,а не накапливал :(....блин, ну и где стимул брать? а не взвешиваться не могу...на это силы воли нету:) (с транслита)
05 апр 2007, 05:02
я тебе не подскажу.... может там валяется любимая весчь в которую хочется влезть? лето-бикуини? нет?
05 апр 2007, 18:28
да, какие там бикини :)....мне до бикини ещё 10 кг....я просто как и все хочу быстро и сейчас....а спортом всё равно буду заниматься-не для веса так для здоровьйа хорошо! ты как-бегаешь?:) (с транслита)
05 апр 2007, 20:00
ну низзя так киснуть :) мне ваще ого-го :) но я бикини носила и ношу :) и пусть все пугаются :) хыхыхы Я начала сезон бега, вчера :) Я 2 месяца не бегала ваще... поэтому начала с 10 минут :) полет нормальный :)
05 апр 2007, 22:39
молодец! я хочу мин 4 раза в неделю спорт (с транслита)
06 апр 2007, 06:04
я люблю бегать каждый день, ну может в всокр буду себе делать выходной, не знаю как пойдет :) а у тебя настрой хороший и правильный!
06 апр 2007, 20:00
спасибки! тебе тоже удачи! (с транслита)
05 апр 2007, 07:43
Отчёт 62,7 прибавила чуть , интересно сколько я за месяц от волнения прибавлю или скину?
05 апр 2007, 08:23
Вы наверное ошиблись, может 52,7
05 апр 2007, 13:28
Точно, спасибо это я простыла и сконцентрироваться не могу!
05 апр 2007, 18:29
10 кг за неделю :) (с транслита)
05 апр 2007, 16:56
а что так рано? ты завтра уезжаешь?
06 апр 2007, 06:10
ОТЧЕТ 62.5 ( на месте)
05 апр 2007, 14:49
Девочки, меня накрыл жуткий ПМС, прям с Овуляции, на следующий дель полтора кг, ужасно, учитывая что кушаю мало, потому как зуб мудрости полез и жевать нормально не могу! Но пью много конечно, а то не пить и не есть, я кони двину! Хоть бы уж зуб вылез скорей!
05 апр 2007, 16:57
ууууууууууу :( а мне уже успели все удалить, все 4 вылезли сто лет назад и так давили что я кончалась от боли :) так шо никакой мудрости :( крепись там!
05 апр 2007, 17:03
Да уж какая тут мудрость, если болит так! Вся левая сторона-шея, ухо, гланда, и конечно десна! А-а-а! Буду крепиться! Но завтра чувствую, еще тот отчетец будет! :) Я пью очень много, а учитывая ПМС....мда-а-а-а! Спасибки за поддержку!
05 апр 2007, 18:30
ничего..зато к следующей неделе вся вода как уйдёт!!! (с транслита)
05 апр 2007, 20:01
таблетки не помогают?
06 апр 2007, 08:54
Если честно не пила таблетки, даже не знаю какие при таких случаях пьют! Я их вообще крайне редко пью!
05 апр 2007, 18:32
сьела 0% данон с ложкой отрубей на завтрак....че со мной будет? ложка-не много? (с транслита)
05 апр 2007, 20:01
а чо должно быть? все гут, улеводы :)
05 апр 2007, 22:35
да меня не столько углеводы волнуют, сколько мой кишечник :) (с транслита)
06 апр 2007, 06:05
ааааааааааааааа :) и как?
06 апр 2007, 19:59
пока тихо :)...видимо 1 ложка не страшно (с транслита)
05 апр 2007, 20:04
Обновила таблицу, удалила кучу не отчитывавшегося народУ, завтра все в бой, и чтоб отчет был вовремя :)
06 апр 2007, 07:41
№8, 50,1
06 апр 2007, 07:57
я в москве сейчас.. всякие корпоративы - вкусненькие ресторанчики с друзьями которых давно не видела... и прочее.. я пропущу отчет ..ок? домой прилечу и буду заставлять встать себя на весы)
06 апр 2007, 21:21
Ой, а у нас с вами одинаковые свадебные платья.
07 апр 2007, 14:11
прикольно))) примерно одинаковые)))
06 апр 2007, 08:02
Отчет: 76,9кг.
06 апр 2007, 08:55
Отчет 74.500(+1.500) Сума сойти, во это ПМС в этом месяце, +мой зуб конечно и литры жидкости!
07 апр 2007, 09:11
ничо, скинутся
06 апр 2007, 09:13
Отчет 61,4. Когда мои детки выздоравливать будут? Засиделась уже дома, хочу в спортзал, а то дома они мне совсем не дают заниматься. Если бы еще хоть спали бы в одно время :-)
09 апр 2007, 13:32
OFF^ А в какой спортзал, если не секрет? Я просто тоже в Жулебино живу, думаю, может, куда податься - позаниматься.:-)
06 апр 2007, 10:42
Отчёт. :60, 5
06 апр 2007, 15:05
отчет: 56 кг.
06 апр 2007, 19:58
Отчёт - 62,3 (с транслита)
07 апр 2007, 09:05
сказала же перегонишь :) умница!
08 апр 2007, 03:42
ой, поплюй! :) не верилось, что когда-нибудь такой "человеческий" вес у меня опять будет :). Давай дальше вместе? Последние килограммы ещё медленнее и сложнее уходят :(. Всё, пошла спортом заниматься.
08 апр 2007, 04:39
ттт!!!
06 апр 2007, 21:23
отчет 73,5 кг
06 апр 2007, 21:58
отчитываюсь фотоотчетом о проведенном отпуске:)))) http://papashy.narod.ru/egypt2007.htmll Цифры не знаю, на весы еще не вставала изавтра наверное воздержусь еще :D
07 апр 2007, 04:39
я первая, все спят наверное :) красотищща!!! особенно на фоне наших -10 и снега, который неожиданно навалил вчера. Выглядишь просто замечательно!!!!! Купальник очень идёт, особенно на загорелом фоне :). А там интересно еда включена была? Я боюсь в такие места ездить - там же есть можно целый день!!!
07 апр 2007, 08:42
спасибо :-8 да, все включено, ела целый день, а вечером не ужинала:)) Там не поправилась, просто вчера весь день в дороге, а в самолете почти не покормили, пришлось дома наесться часов в 8)))) но вообюще я думаю я по прежнему 60,5. мы в шоке были, када услышали, что здесь +1 и снег :D
08 апр 2007, 03:44
ты просто герой- всё включено и не поправилась!!! А во сколько последний раз ела? А с мужем как-он один ужинать ходил или ты рядом только слюнки глотала? :) А у вас тоже весна никак не наступит?
08 апр 2007, 09:37
у нас весна наступила, а к нашему приезду закончилась :D Ела последний раз полноценно в два, на ужине съедала пару кусков сыра с бокалом вина иногда, иногда часа в 4 чкем-нибудь перекусывала, и не только сидела на ужине, еще и ребенку кормила :D:D я же говорю - это вопрос привычки:) Только вот по приезду что-то раслабилась, весь режим из-за перелета сбился, вчера вот пиццы нажралась часов в 8, теперь вот рез-тат, так сказать на лицо :D ну ничего, до пт вернусь в правильное русло:)
09 апр 2007, 17:07
Катя, а ты и дома ешь последний раз нормально в 2? а потом что? фрукты-ёгурты или ничего? (с транслита)
09 апр 2007, 21:20
нет, дома ем часов в 5, но легкое что-нибудь, типа криспов с сыром, или салатик или супчик. А так, у меня обычно два обеда, один в 12-13, второй в 3 где то.
10 апр 2007, 16:02
спасибо за советы! (с транслита)
10 апр 2007, 23:01
не за что:) Обращайси:)
07 апр 2007, 09:11
ВАх, малая так выросла! Такая красотка!!! Волосы красивые, длинющие! Ты супер! В платьице девачка 15-ти лет! хахах "вечерний променад" уржалась! ОООООООООО вечеребщая Кэт красотища! Модель! Папа ваш хорошо подзагорел, посвежел! Вах и в купальнике!!! Хи хи танцы шманцы :) хахаха СУПЕР!
07 апр 2007, 13:26
:*:*:*:* супер!!!
09 апр 2007, 15:44
офф, Катя, я от Вас в восторге, просто слов нет - как человек может изменить самого себя!!!! респект:-) у меня к Вам вопрос - а что-то особенное с лицом и шеей делали? у Вас очень хорошо подбородок востановился, даже не верится, что такое возможно, что касается кофе, то, имхо, как-то грубовато для лица, или более мелкий помол использовали?
09 апр 2007, 21:17
СПАСИБО!:) нет, подбородок не скрабила кофе и лицо тоже. Мазалась нормальными кремами типа Виши и лиерака просто, масочки делала.
09 апр 2007, 22:18
Вы меня вдохновляете:-) у меня лишнего веса немного, но он все равно лишний и вот уже несколько лет боюсь худеть именно по причине, что вылезут морщинки, опуститься грудь и обвиснет кожа, но Ваш пример вдохновляет, я тут даже немного взялась за себя - пошла на тренировки и на массаж
10 апр 2007, 09:12
:) Как говорила моя мама, что лучше быть худой и с растяжками, чем толстой - без :D а если серьезно - то при должном внимании к частям тела, все будет нормально, и ни морщин, ни отвислостей не будет, ну, или, по крайней-мере, они надолго не задержатся:)
10 апр 2007, 03:55
секретные масочки?
10 апр 2007, 09:10
да какие секретные, я уже просто не помню, что то обычное, кстати помню даже недорогие на шею какие то мазала, типа ив роше.
10 апр 2007, 18:16
ммм, я думала твои типа сметана овсянка :) что-то типа того :)
10 апр 2007, 23:00
свят, свят! :D
11 апр 2007, 04:59
ну побаловаться можно иногда :)
11 апр 2007, 09:33
баловаться с лицом я перестала лет в 18 :D себе дороже))))
11 апр 2007, 17:58
ммм, молодец
10 апр 2007, 14:00
ВАУ!!! Катюш, просто прелесть :) а доча-то как выросла???!! :)
10 апр 2007, 23:01
ага, слоненок, пасиб за комплименты :-*
06 апр 2007, 22:34
Отчет 65,500
07 апр 2007, 05:47
Отчет -68,8 кг.
07 апр 2007, 15:52
прибетик девочки. какие вы молодчинки :) худейте, худейте, скоро лето :) все должны быть куколками. я к вам через пол года опять присоеденюсь ;) сейчас мы на стадии потолстения ... (с транслита)
08 апр 2007, 03:45
а стадия потолстения по причине или просто так? :) спасибо за поддержку!!!
08 апр 2007, 20:04
по причине прибавления в семействе ;) но ето приятная причина, так что потерпим лишние кг. (с транслита)
09 апр 2007, 17:02
ну это само собой :) Поздравляю!!!!! Интересно, сколько кг второй раз наберётся. Я вот тоже много очень набрала в первую, надеюсь, что уже научена горьким опытом и во второй(в будущем:)) раз буду себя сдерживать. (с транслита)
09 апр 2007, 20:56
я тоже как вы думала, буду сдерживаться... не смогла... всего 16 недель и + 6 кг :( ужасно.... надеюсь удастся до конца продержатся и еще набрать максимум 5 кг... :( (с транслита)
10 апр 2007, 13:00
Думаю что получится, я вот лично большую часть кг в начале беременности набрала, а потом уже мало прибавляла. За всю беременность набрала 12 кг, зато после налипло.
10 апр 2007, 16:05
:(...я в прошлый раз к 16 неделе 4 кг набрала (и это ещё учитывая, что токсикоз был)....а потом все остальные.... Ну,сейчас главное чтобы и мама довольная и малыш в порядке :)...худеть потом будете... (с транслита)
10 апр 2007, 21:57
в любом случае придется худеть... очень постараюсь набрать минимальное количество кг... сейчас еще ничего кушать не так хоцется, знаю, что в последние месяцы жор... мне еще повезло, что в етот раз не на сладкое тянет... может смогу удержатся. (с транслита)
11 апр 2007, 04:59
у тебя двое?
12 апр 2007, 16:10
да нет, один пока...это я на будущее:) офф...а у тебя в паспорте-дочка? сколько ей? (с транслита)
15 апр 2007, 04:09
да, дочка, 4.5
16 апр 2007, 22:37
большучая уже:) а вы дома на каком язике говорите? (с транслита)
18 апр 2007, 04:33
С дочкой? Я на русском, муж на английском :) ТОлько ща доча на Родине моей. Отправила я ее в одноязычную среду, а то у меня никак разговориться не могла из-за 3-х язычья тут (:
18 апр 2007, 16:27
надолго? и как-разговорилась? (с транслита)
18 апр 2007, 18:16
ну вроде начала, хотя работать и работать в этом направлении и не только этом :) думала на год, но может на 2 года, чтоб не было снова торможений и моих слез (:
18 апр 2007, 19:03
ну раз начала-уже хорошо! скучаешь наверное...часто туда ездишь? а она там с кем? (с транслита)
19 апр 2007, 04:33
канешна не езжу, я ее отвезла летом, сама уехала в сентябре и с того времени не видела :) это расстояния и деньги :) Вот поедим в августе может и будем решать, что и как дальше :)
08 апр 2007, 04:40
бУремчатость?
08 апр 2007, 20:05
в яблочко ;) (с транслита)
09 апр 2007, 05:20
ух ты!!! МОлодцы!!! Здоровья!!!
09 апр 2007, 12:18
спасибки :) (с транслита)
08 апр 2007, 01:25
Отчет: 90,5 кг
09 апр 2007, 10:38
Забыла предупредить, что не смогу отчитаться в пятницу прошлую. Были в отпуске. Теперь уж в след пятницу...
10 апр 2007, 18:28
куда ездили?
13 апр 2007, 14:26
Мы с подружкой на 5 дней ездили в Германию, типа Велнесса отдых, или Спа ещё называют. Короче, скучише та ещё этот велнесс. Но мне ОЙ КАК ПОНРАВИЛОСЬ. Я первый раз за 5 лет поехала куда-то одна, это все-таки совсем по-другому, когда надо заботиться только о себе целых 5 дней! Съездили ещё погулять по Фрайбургу, по магазинам в основном... в общем, ничего особенного, но впечатления остались хорошие :-)
13 апр 2007, 18:41
маладцы какие!
12 апр 2007, 11:52
А можно я сегодня отчетаюсь 73 кг. А то у сына сегодня день рождения и боюсь что завтра точно буду в плюсе.
12 апр 2007, 17:17
внесла! С днем рождения сына! Всего самого лучшего! Много не ешь!
12 апр 2007, 22:14
Спасибо большое за поздравления! Могу похвастаться ела не много и ничего жирного, практически одни овощи, ну и кусочек торта. завтра посмотрю что весы покажут, надеюсь сильно не огорчат.
12 апр 2007, 16:13
Отругайте меня!!! Налопалась в 8 утра печенья....так хотееелось! Вчера вечером опять спортом занималась, потом так есть хотелось. Но я водички попила, и спать. А с утра как с цепи сорвалась. Не хочу завтра в плюсе быть!! :( (с транслита)
12 апр 2007, 17:16
ну в 8 утра, разве ругать? я ваще сплю еще в 8 :) так што все сгорело, что ты переживаешь то?
12 апр 2007, 22:23
да просто обидно-держалась, держалась...а тут...я не ем утром дома никогда-времени нет. Завтракаю на работе. А тут ребёнок сегодня проснылся в 6 утра...вот мы и тусовали на кухне... (с транслита)
12 апр 2007, 21:11
я тя умоляю! в 8 утра от твоих печеньев ничего не будет:)
12 апр 2007, 22:24
спасибо конечно...но боюсь, что будет...у меня организм такой-всё собирает и копит-копит....придётся сегодня вечером на тренажоре скакать усиленными темпами... (с транслита)
13 апр 2007, 04:54
ОТЧЕТ 62.5
13 апр 2007, 06:49
отчёт: 68,5кг... приближающиеся ПМС:-( (с транслита)
13 апр 2007, 18:42
будь они неладны 6)
13 апр 2007, 07:36
№8, 50,2
13 апр 2007, 18:44
а хочешь 47?
13 апр 2007, 08:44
Отчет:76,4кг. А вчера было 75,8кг.:-( Обидно блин......
13 апр 2007, 18:44
500 грамм оч неплохо!
18 апр 2007, 21:20
Спасибо за поддержку;-)
13 апр 2007, 09:15
Отчет...63.600 Лучше конечно чем на прошлой неделе, но не идеал, потому как ПМС в самом разгаре и зуб мудрости полез с другой стороны, так что пью много, т.к. жевать больно, а кушать охота! А еще деть заболел, так что вот сколько на меня наспасте, прям не до весу! :(
13 апр 2007, 14:56
Исправте, пожалуйста, на прошлой неделе было 64.500, а то тут за граммы борюсь, а сама себе 10кг прибавила! :)
13 апр 2007, 18:46
я думала я намудрила так :), сиправила? ну хоть прорезался? зуб то?
13 апр 2007, 20:34
один почти прорезался, но теперь полез с другой стороны! :(
13 апр 2007, 09:21
Отчитываюсь - 60,5 :D я так чувствую у меня эта цифра теперь еще на полгода будет :D главное вчера утром весила 60,3, ничего собо неправильного не ела. Вода что ли?!
13 апр 2007, 18:47
ты тока от нас не уходи пжлста :(
13 апр 2007, 22:42
не, ты шо! табличка очень стимулирует:)))
13 апр 2007, 22:34
а ты до скольки вообще собираешся худеть? Я так понимаю, что твой режим питанийа сейчас это вроде как и не диета вовсе, а норма. Так по идее ты уже и не должна худеть? (с транслита)
13 апр 2007, 22:44
ну да, но я иногда устраиваю себе классические дни - от того и худею. Ну в смысле дни, которые предусмотрены первой системой:) До каких - еще не решила. ДУмала в начале до 60, сейчас вижу - 60 все таки многовато, даже муж со мной согласен, что все м.б. лучше:)
13 апр 2007, 22:52
а это где такая "первая система"? :) и ещё вопрос - куда уж лучше??? (с транслита)
13 апр 2007, 23:41
на сайте написано только про первую часть, про вторую никак не сподоблюсь. А лучше, одно дело - когда на фотке, в застывшем виде, а другое дело когда в реале:) Хочу 42-й размер! :D
16 апр 2007, 19:49
интересно...42 - это по нашему какой....ы нас тут от 0 и дальше :) Кать,можно я тебя ещё вопросами помучаю? :) Получается, что если ти питаешься как на сайте-то хидеешь? До сих пор? Т.е. сладкое до 12 дня, обед нормальный около 15, в 17 что-нибудь лёгкое? А когда ты днём ешь-порции ограничиваешь? Просто мне кажется, что если не ужесточять меры, то организм к такому привыкает и перестаёт худеть.... (с транслита)
16 апр 2007, 20:36
неа, я сейчас более расслабленно питаюсь, и после трех даже сладкое ем, и все равно худею:)
16 апр 2007, 22:42
и как это обьяснить?:) а что сладкое ты например ешь...и главное сколько? (с транслита)
13 апр 2007, 10:28
Отчитываюсь: 57,5 :) отвесик после одного не едения после 18:00 в 150 грамм, так что - продолжаю дальше :)
13 апр 2007, 18:49
ты все мечешься то ли не есть после 6, то монти то ЗОЖ или нашла себя?
14 апр 2007, 23:25
Да я не считаю что ЗОЖ противоречит не кушать после 18:00. Я до шести стараюсь есть ЗДОРОВУЮ пищу, а после, пью чай с медом, или чашку кофе - объемы и вес уходят, а вот с подсчетом калорий - сложнее, не представляю как можно быть приверженцем здорового образа жизни и садиться за стол с калькулятором и мини-весами :-D :-D :-D Уж лучше не есть после 6-ти. Сегодня отвес 100 грамм (и это при том, что первый день КД), надеюсь через неделю результаты будут более впечатляющими. За три дня не "едения" после шести: минус 550 грамм, по-моему очень даже нормально. Так что, продолжаю ;)
15 апр 2007, 04:10
я согласная, что с подсчетом калорий фигня :) я б так не смогла :) ты молодец! хороший настрой!
15 апр 2007, 12:51
Девочки, несмотря на КД и то, что вчера я пила чай с мёдом и кофе с молоком вечером, сегодня ОТВЕС: 600 грамм!! И того, сегодняшний вес 56, 80 кг. За 4 дня не кушания после 18:00 - я скинула 1 кг Я ж говорю, главное, не останавливаться на достигнутом и всё у нас получится :)
13 апр 2007, 13:44
№5 74,6 кг. Появилась надежда дохудеть до 70.
13 апр 2007, 18:51
ух ты!
13 апр 2007, 13:47
Отчет - 68,8 кг.
13 апр 2007, 14:32
Отчет 61,4
13 апр 2007, 16:25
Отчёт - 62,3:(...вот тебе и занятия спортом каждый день вместо ужина....расстроилась страшно. А муж говорит-не может быть, чтоб не похудела, меряй сантиметры. И на моё удивление за 2 недели по 1 см ушло с талии и бёдер, а с пуза даже 2... (с транслита)
13 апр 2007, 18:52
ух ты жир ушел!
13 апр 2007, 19:02
да не знаю..сомневаюсь как то что прям мишц столько нарасло...я же не штангу тягаю....наверное просто пока вес стал...бывает же? главное не расстраиваться и не расслабляться..а то я себя знаю-рез-тов нет какое то время, меня крамольные мыски посещают. Так что спасибо за поддержку!!! Она мне очень нужна!!! (с транслита)
14 апр 2007, 04:41
ну когда объемы уходят, это же жир :) а про тренировки я тебе сказала, с месяцок организм врубится и начнет худеть :)
16 апр 2007, 22:39
3 недели спорта уже..идёт 4-я....стараюсь 4-5 раз в неделю, с 30 мин увеличила до 50 - пока полёт нормальный - как раз серию одну успеваю посмотреть :) как бегается? (с транслита)
18 апр 2007, 04:34
что смотришь,?
18 апр 2007, 16:28
смотрыи Лост, Хаус и щас посоветовали Героев-только пока 1 серию посмотрела...В связи со спортом надо "подсаживаться" на сериалы :) А у вас такое идёт? (с транслита)
18 апр 2007, 18:14
нам тож советовали героев. Да я смотрб ЛОСТ, все можно накачать в инете. у нас телек есть, но кабельного нет, не хочу я его, там куча корейского и 4 канала англиццкого. Я привыкла к компу. Лост смотрю тока чтоб узнать развязвку и жду када они все там убьют :) А что за хауз? и понра ли герои?
18 апр 2007, 18:46
Хаус это доктор такой-мне страшно нравится!!!! Про героев ещё не поняла-нра или нет...1 серию посмотрела...А Лост да-достали немного, пора уже завязывать:) А ты че смотришь? (с транслита)
19 апр 2007, 04:35
Я смотрю ЛОСТ, аппрентис, и ( дададад можете смеяццо) Десперейт хаузуайфс :)))) Очень скучю по НИП ТАку , который закончился давно :( НУ а также смотрю все фильмы, кторы можно скачать в инете и которые мне хотелось бы увидеть.
13 апр 2007, 16:30
Ой, у меня сегодня юбилей!!! 6 месяцев я в табличке:)....Итог -10 кг....ны наверное не так уж плохо, так что расстраиваться не буду, а сьем зелёное яблочко! ( а с августа вообще -15 кг!) (с транслита)
13 апр 2007, 18:53
вах! сижу завидую, покрываюсь комплексами :( ты умничка!
13 апр 2007, 21:24
ой, ну прям в краску меня вогнала!! :oops хотя конечно для этого и писала:) спасибо!!!!! ну, а тебе то чего комплексовать? ти до 70+ не жирела :) (с транслита)
14 апр 2007, 04:42
жирела :) я была такой в прошлом году :)
16 апр 2007, 22:36
да?? а чего в табличке 60? :) ты на сколько похудела? (с транслита)
18 апр 2007, 04:36
получаецца нинасколько, если по табличке судить :) Я же в таблице 2 года и 2 месяца уже вишу, да я пришла туда 2 года назад 60 кг :) а ща, сама знаешь скока. А в прошлом году на "похудении" набрала до 70 и похудела как виж ща тока до этого , что есть :) лентяйка :( я знаю (:
18 апр 2007, 16:31
да нет, ты тоже герой!!!!! сбросила почти 10 кг!!! молодец!!!!! Главное не останавливаться!!!! (с транслита)
13 апр 2007, 22:02
Класс! Поздравляю с юбилеем! :) И с хорошими результатами! =D>
18 апр 2007, 16:32
спасибо!! (с транслита)
13 апр 2007, 18:56
ВСЕМ Приветик!!! А я в больницу попала:( камень в протоке застрял, во вторник сделали операцию, во как:( Мой отчет вешу я (не падать!) 54 кг. Сидела на больничной еде неделю (стол №5)
13 апр 2007, 19:04
ой, бедняга! а я вот как раз думала-куда ты пропала. Больно наверное было-с камнем? А это в желчном пузыре? У меня у мами и сестры такое було. Поправляйся скорее!!!! И вообще-по-моему пора уже фотки до и после выставлять с таким прогрессом! :) (с транслита)
13 апр 2007, 22:24
Спасибо Ага в желчном, больно ужас как было, выпрямиться не могла:( Тоже думала насчет фоток, надо время найти:)
13 апр 2007, 22:01
Ого! Сочувствую!!! Поправляйтесь скорее!!!!!
13 апр 2007, 22:25
Спасибо, бум стараться:)
14 апр 2007, 04:43
о ужас, ща все нормально? поправляйся!!!
15 апр 2007, 13:34
Чуствую себя хорошо:) Но врачи настаивают еще на одной операции:( Вот я и в раздумьях
15 апр 2007, 17:31
а зачем ищо?
15 апр 2007, 22:03
Теперь хотят желчный совсем удалить:(
16 апр 2007, 06:05
шо без него разве можно жить? я просто не в курсе, зняю про селезенку она не важна, но вот про желчный.... :( да... есть над чем подумать
17 апр 2007, 01:58
Ага, можно, говорят сначала на строгущей диете:)
16 апр 2007, 18:58
вот маме и сестре удалили....щас хорошо делают-даже не резали-лапараскопически-3 дырочки и всё...если есть склонность к образованию камней-советуют удалять.....А вообще очень часто камни образовываются из-за очень быстрого похудения - врач сказал. (с транслита)
17 апр 2007, 02:09
Вот лапароскопию и хотят сделать, у меня проблемы с желчным после родов (роды были тяжелые,малыш большой 4200г,56 см.,за 2 дня до родов он полностью придавил мне желчный и почку, почку спасли:))образовались спайки на пузыре из-за давления, а потом пошло, поехало:((
17 апр 2007, 17:41
ого-го "малыш"....а что говорят врачи-можно сохранить? или удалять обязательно? а кстати насчёт строгой диеты....только в первые несколько недель пока не заживёт внутри..а потом лопай что хочешь... (с транслита)
18 апр 2007, 11:54
Врачи говорят, что надо удолять, он сильно деформирован спайками и камни будут постоянно образовываться:(
18 апр 2007, 19:05
ну если постоянно камни будут, нафига мучаться....очень много народа без него живёт. Главное чтоб операцию хорошо сделали (с транслита)
18 апр 2007, 04:40
ничо себе, какие страсти.... так что ты надумала?
18 апр 2007, 11:58
да я вот все думаю, он же мой родной, и чувствую себя сейчас отлично:) Завтра пойду еще раз на УЗИ, чего там скажут
13 апр 2007, 22:02
Отчет 65,300 медленно но верно))
13 апр 2007, 22:03
Отчет: 90,2 кг
14 апр 2007, 12:39
Отчёт: 60,5. ( всё те же :-()
16 апр 2007, 17:46
пошла в спортзал ( тока из-за бега), тяжело стало бегать в 11 вечера... А У ВАС КАКИЕ НОВОСТя?
16 апр 2007, 19:10
а почему именно в 11? А я на яблоки села..на 3 дня...и почистится и похудеть....посмотрим.... (с транслита)
18 апр 2007, 04:46
Ситуейшн такой, что всегда я бегала вечером, часов эдак в 8 или ада стемнеет и бегала я рядом в школе, которая у нас тут на сопке, по футбольному полю, подальше от людей, а они тут, как известно, везде :) С утра я не хотела бегать из-за того, что там дети учацца, а ходить в парк и бегать с кучей народу, я не могу :) Я пробовала, меня постоянно цепляют, дикий народ жеж :) Поэтому я приняла решеие бегать вечером и на дальнем поле, чтоб рядом никого, да и вечером легче мне занимается... Но так как я ща немного работаю и всигда после обеда, то бегала я в пол 11 или 11 ночи, как только приходила с работы :) Устала... Благо у нас в апатах есть маленький зал, скидки ща снова и я записалась на 3 месяца :) Тренера я там ненавижу, но все же он скорее всего понял, что ко мне не приставать и я знаю что я делаю и мне главнее всего дорожка и по чуть чуть тренажеры на руки ноги попУ ) ВОтЪ :) Тут яблоки невкусные, я б на них сидеть не смогла долго :)
18 апр 2007, 18:45
а че пристают? к дэвушкам-блондинкам не равнодушни? :) здесь тоже яблоки так себе....жёлтые вообще отвратительные...зелёные и красные ещё ничего, но не все...короче методом проб и ошибок нашла которые есть можно....сегодня последний день :) (с транслита)
19 апр 2007, 04:37
Нет , просто дикий народ в соц плане им расти ищо и расти :) Я ж рожей не вышла :) глаза у меня не узкие, дай нахаляву попрактиковаться в аглиццком или просто поржать с того, что белые люди оказываются тоже бегают, а не только они :_) В последнее время, на извечный вопрос Эй, ты откуда, отвечаю или из Албании или из Гондураса :)
16 апр 2007, 19:28
ОФФ...Мисс Магнолия, уже давно смотрела Ваши фото. Умничка! Мне стало интересно - а какои у Вас рост? (с транслита)
16 апр 2007, 20:35
спасибо! только недавно спрашивали меня на сайте -175
17 апр 2007, 20:45
вот безобразие! ы начальников было совещание в нашем офисе...и после них осталась куча еды...печенья, кексы, бутеры, шоколадки.....хожу вокруг...держусь пока. (с транслита)
17 апр 2007, 21:34
Была сегодня у стоматолога, удаляла зуб мудрости, но мне так неудачно сделали укол и попали в какой-то сосуд и теперь я такая красавица с опухшей щекой и синяком на пол щеки, а завтра в дет. саду собрание как я на нем покажусь. одно в этой ситуации хорошо есть я немогу, это невозможно физически, как бы мне этого не хотелось.
18 апр 2007, 04:22
о ужас! держись там!
18 апр 2007, 07:18
Спасибо за поддержку! думала утром лучше будет, но как бы не так. Я теперь с ужасом думаю что мне еще 3 зуба удалять, причем на 2 из них будет даже операция, а не просто вырывание.
18 апр 2007, 07:38
все зубы мудрости? я такая трусиха, что легла под наркоз и через 20 минут у меня не было 4 зубов мудрости :) а тебе не завидую :( я б померла от страха
18 апр 2007, 08:29
Ага все. Они просто начинают портить остальные зубы, я пошла к стоматологу с тем что при ходьбе у меня начинал болеть зуб, причем дырки не было, и выяснилось что это от зуба мудрости.
18 апр 2007, 16:09
да да, вот и все я удалила под анестезией :), а тебе не завидую :(
18 апр 2007, 08:15
УЖАС(((((((((( мне тоже нуно идти к зубному, все никак не дойду - ненавижу их :D
18 апр 2007, 08:31
Лучше идти сразу и не запускать, мне просто так не повезло, хотя мне за мою жизнь столько этих уколов делали, мне когда брекиты ставили через такое пришлось пройти, что это ерунда.
18 апр 2007, 12:05
Какой ужас... Держитесь
18 апр 2007, 12:15
Спасибо. Я надеюсь что скоро все пройдет. И Вы не болейте, надеюсь что операция не понадобися.
18 апр 2007, 12:39
Спасибо, тоже надеюсь, что обойдется:)
18 апр 2007, 16:33
страсти какие!!! выздоравливай! (с транслита)
18 апр 2007, 10:48
разместила свои новые фотографии, ну и две последние о том как я худею http://www.eva.ru/albumpage/58077/6.html
18 апр 2007, 11:59
Молодец Катя!!!! Отлично выглядишь! А я ещё раз удивилась, как мы стобой синхронно худеем. Я в январе 2006 где-то 88 была. А сейчас 74.
18 апр 2007, 12:14
Спасибо! Я тоже заметила :-) И рост у нас почти одинаковый. А ты сколько в идеале хочешь весить? Я вот хочу 65, но сила воли в этом деле у меня почти отсутствует.
18 апр 2007, 12:18
Мне по идее надо 67, ну если по схеме рост минус 110. Но я хочу 70 кг. Мечтать не вредно... с моим аппетитом :-) Я ж на диетах вообще не могу сидеть, ну максимум вечером себя ограничиваю немного. Худею только, наверное, из-за того, что стабильно 4 раза в неделю хожу на фитнесс.
18 апр 2007, 12:20
А тебе, мне кажется,если езе 10 кг сбрасывать, но некрасиво будет уже. Ты уже и так худенькая. Все-таки у каждого своя норма. У тебя когда-нть было 65 при этом росте?
18 апр 2007, 15:14
не 65 не было, было около 68, может чуть меньше. но у меня очень дурацкая фигура, потому что косточки начинают выпирать, особенно в районе бедер и ключица, зато живот еще большой.
18 апр 2007, 15:56
Смеюсь... потому что у меня почти тоже самое. Было однажды 68, но кости там, где ключица выпирали со страшной силой, верх худой аж страшно, а ноги все ещё не фонтан... Так что надо уметь и остановиться вовремя :-)
18 апр 2007, 18:30
у нас видмо сложение одинаковое, тоже сначала верх худеет, а вот с животом сложнее.
18 апр 2007, 12:08
Замечательные фотки и места до боли знакомые:))) Марьино, парк у Москва-реки:) Выглядите отлично =D> Мы тоже из Марьино.
18 апр 2007, 12:17
Права:-) Это действительно парк у реки. А ты откуда, мы вот на поречной живем.
18 апр 2007, 12:38
Я на Луговом проезде, недалеко от оделения милиции
18 апр 2007, 15:05
Прикольно. Совсем рядышком. А с ребенком где гуляете?
18 апр 2007, 16:11
ух ты! какая разница! Маладец!
18 апр 2007, 16:56
ох, как похудела!!! молодец, очень сильно заметно. У меня лицо такое же-с подбородком:). Когда худею-торчит...но ето хороший снак :) И кофточка совсем по другому сидит:) А ты до скольки худеешь? (с транслита)
18 апр 2007, 18:26
хочу до 65, но это так в мечтах
18 апр 2007, 18:43
ещё 10 кг???? ну и хорошо, что в мечтах, потому что по-моему слишком:) удачи!!!!!! (с транслита)
18 апр 2007, 20:59
умница! так держать!:)
19 апр 2007, 10:36
Спасибо:-)
19 апр 2007, 08:21
А я смотрю фотки и думаю, как же на Марьино похоже, только потом посмотрела на титуле что вы из него родного, я там жила до 19 лет и сейчас часто к родителям езжу! Привет землякам! :) Фотки супер! Разница видна, не вооруженным взглядом!
19 апр 2007, 10:42
Как нас тут много из марьино :-)
18 апр 2007, 21:02
Эх, жесткий пмс - наелась на ночь сушЕй:)))))
18 апр 2007, 22:44
а где ты их ночью взяла?:) (с транслита)
19 апр 2007, 12:44
ХИ! было бы желание, а суши найдется :D
19 апр 2007, 04:32
фигня, от суши равзе поправляются? всегда удивлялась ну как от них мона поправиться? :) ИЛи ты можешь съесть их ТОННУ?
19 апр 2007, 12:46
ХИ! поправляются не от суши, а от их кол-ва :D
19 апр 2007, 18:32
вот я и спрашиваю, скока же ты их съела? я от 5 штук уже объетая :) еще ж суп мисо :)... ой аж захотелось что-то :) ПС Я ж тока их ща начала любить, буквально 2 месяца назад и благодаря тому, что в ресторане который мы пошли, оказался шеф японец, а вот корейские рестораны, как бы японского стиля, там канешна фигня :) А чисто корейские суши ваще :), до сих пор не ем :)
19 апр 2007, 18:40
ТОП ЗАКРЫТ!
Читайте больше обсуждений на эту тему в Форуме
Красота, здоровье, отдых \ Фитнесс и диеты

© Eva.ru, 2002-2025. 18+ Все права на материалы, размещенные на сайте, защищены законодательством об авторском праве и смежных правах и не могут быть воспроизведены или каким либо образом использованы без письменного разрешения правообладателя и проставления активной ссылки на главную страницу портала Ева.Ру (www.eva.ru) рядом с использованными материалами. За содержание рекламных материалов редакция ответственности не несет. Свидетельство о регистрации СМИ Эл №ФС77-36354 от 22 мая 2009 г. выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) v.3.4.325 (xNM0h0d3)