Небольшой тренажерный зал

Девочки,а кто-нибудь посещает небольшие тренажерные залы, скажем,при салонах красоты,офисе и т.п??? Какой фирмы там тренажеры? Сколько их? Какие именно? И что помимо них(гантели,мячи и ...)?Есть ли инструктор? Подруга предложила в ее салоне открыть зал максимум на пять тренажеров. Никогда этим делом не занималась,но предложение заманчивое. Может ,кто сталкивался с этим? Ответьте плиз,очень нужна инфа.

А что пардон делать то всего на 5 тренажерах?

Посещала я такой зал (2 беговые дорожки, 2 эллитических, 2 веловипеда + один для силовых), в квартирном комплексе был такой, где мы снимали. Все равно купила абонемент в клуб. Неудобно, т.к. силовую программу нормально не сделать, этот огромный тренажер в общем-то вещь бесполезная,, т.к. количество упражнений на нем ограничено. Отсутствие свободных весов сильно напрягало, урезало количество возможных программ. Никакой гарантии, что удастся позаниматься нормально, т.к. жильцов много было. А если все то же самое, да в офисе - вообще сомнительно, т.к. а душ, а как предполагается регулировтаь количество народу? Т.е. может для какого-нибудь разового "дня красоты" это и подойдет, а для регулярных нормальных тренировок - нет.

Я в такой хожу регулярно, мне нравится, потому что близко к дому и относительно известных фитнесс-центров - очень и очень недорого. Там зал разделен на две зоны - кардио и силовую. В кардио 4 тренажера: вело, беговая дорожка, степпер такой.. навороченный и еще какой-то странный, я на нем не занималась ни разу :) В силовом универсальный тренажер, на котором можно ноги и руки качать, два маленьких для пресса, одна скамейка со штангой и приспособлением для упражнений на заднюю поверхность бедра, стенка для нижнего пресса и стойка для штанги (знаете, такая, где штанга крепится на боковых стойках и по ним ездит). Извиняюсь за такое дилетантское описание, просто я никогда не интересовалась официальными названиями этих агрегатов. Инструктор там один, можно брать занятия с инструктором и без. Помимо тренажеров, в зале есть гантели, один мяч, обручи (только их там крутить особенно негде) и весы. Днем там тесновато, но я хожу ближе к 8 вечера, в это время вполне нормально. По фирму тренажеров сейчас ничего не скажу, если это принципиально - могу посмотреть сегодня вечером.

Если салон находится в жилом доме, муниципалетет может не разрешить. Должна быть шумоизоляция. А вообще идея отличная. Тренажерный зал под боком, можно сбежать из дома часа на два, при этом не тратя времени на дорогу. Очень актуально, когда есть маленькие дети.