Спортивное питание.
Anonymous
09 апр 2007, 14:11
Используете ли Вы специальные энергетические коктейли, белковые смеси, занимаясь в тренажерных залах? Если да. то насколько они эффективны и какой фирме отдаете предпочтение? Хочу попробовать, но такое разнообразие всего,что глаза разбегаются.
09 апр 2007, 15:10
С какой целью Вы ходите в тренажерный зал?
09 апр 2007, 15:57
Уже стока угрохано на это спортивное питание:-) Муж пьет что то для набора массы, протеин, жидкие аминокислоты, энержипак и еще всякоразного Я пью Л-карнитин, энергетики, белок и аминокислоты тоже жидкие. Раньше пила жиросжигатели, но особого эффекта не было, только больше энергии. Белковым коктелем заменяю утренний прием пищи и вечерний после тренеровки. Все пьется под присмотром тренера.
Читайте больше обсуждений на эту тему в Форуме
Красота, здоровье, отдых \ Фитнесс и диеты