что еще можно делать с животом...
Anonymous
12 май 2007, 11:13
напишите, что можно делать с животом. после родов он весит, как на 6 мес, хотя сама вешу 55 при росте 64. все еще кормлю ребенка. посоветуйте, что можно делать с ним. кроме качание пресса (и какие упражнения именно на пресс)
12 май 2007, 13:52
Втягивать в себя!:))) Довести это втягивание до автоматизма. Работает 100%!!! Проверено! И еще носить обтягивающие вещи для стимула:)))
Anonymous
12 май 2007, 16:50
обтягивающие вещи... и так смотреть на себя страшно.
13 май 2007, 20:08
Вот для этого и нужно! Развивать спортивную злость при виде злейшего врага и не расслабляться, намного легче!!! Поверьте! Проходили,знаем:))) Удачи!
13 май 2007, 21:43
По поводу принудительного втягивания живота подпишусь. Хороший совет для всех послебеременных. Особенно, когда лишнего веса, как такового нет.
12 май 2007, 14:41
Повышать тонус кожи - массаж, обертывания, контрастный душ, кремы.
Anonymous
12 май 2007, 16:49
обертывание с чем то? можно ли для обертывания использовать кухонную пленку
прикольно
13 май 2007, 23:17
при Вашем росте 64 надо еще скинуть вес....
13 май 2007, 23:35
А еще метр по умолчанию считается :-)
Anonymous
14 май 2007, 10:40
я тоже так думала. до бер. висила 49-50. пока кормлю, думаю, что не удастся скинуть. А вы не знаете сколько при таком росте нужно иметь? может есть таблица.
Anonymous
15 май 2007, 10:05
я вот наоборот - после того, как бросила кормить еще и набрала 5 кг, хотя пока кормила была в своем добеременном весе
Anonymous
15 май 2007, 22:02
есть и такая опасность. но..
Anonymous
14 май 2007, 06:10
я перед сном, лёжа в кровати, делаю очень жесткий массаж глубокими щипками по всему периметру, больно, но очень еффективно, синяков никогда не было :) (с транслита)
15 май 2007, 22:09
в паспорте в истории похудания посмотрите, если интересно как "его"" убрать
Читайте больше обсуждений на эту тему в Форуме
Красота, здоровье, отдых \ Фитнесс и диеты