Танцы

Девочки, ну вот реально хочу все-таки избавиться от послеродового "сюрприза" - живота (прошло после родов 1,5 года). С весом все ок, в-общем-то, произвожу впечатление стройной девушки....в одежде. На пляже стыдно сидя загорать, сами понимаете... Это прилюдия. Фитнесс для меня сейчас почти невозможен (по деньгам), дома заниматься нереально. Когда ребенок укладывается спать, я переделываю домашние дела, час на Еву и спать. Да и не получится дома. А может танцы? Танцевать я люблю, стоит это недорого совсем (200 руб. занятие). Что скажете?

Как то непонятно.... То ли вопрос, то ли предложение...

Видимо, вопрос:) Стоящее дело или нет. Может кто-то занимался и порекомендует школу или наоборот отговорят:)

тогда в паспорт загляните ко мне......там вам и предложение и совет в "истории похудания"

По мне - танцы для душИ, а чтобы держать себя в форме - нужно заниматься больше:)

Полностью согласна с Вами.

??? да! Скажите - вы предлагаете??? Или хотите заниматься?

Нет, я ничего не предлагаю, просто хочу заниматься. Нашла кое-какую инфу в нете и все (по ценам).

Танцы - для хорошего настроения, поддержания тонуса, развития гибкости, подвижности, координации и т.д., и т.п. На своем личном опыте убедилась, что (лично для меня) занятия танцами проблему лишнего веса не решают. В конце прошлого года, с сентября по январь, занимаясь активно хореографией (разминка-растяжка плюс танцы разных стилей, в т.ч. фламенко)успешно накинула к своим 82 кг еще пару-тройку лишних килограммчиков, и хотя танцевала, по общему мнению, лучше других, на мой взгляд, выглядела настоящим бегемотом. Сейчас принялась за нормальную систему похудания (сродни ЗОЖ или ВН), увеличила физ.нагрузку за счет специальных упражнений - и дело пошло. Танцы у меня сейчас просто "для души".

смотря какие танцы, я сейчас решила все проблемы, кроме отвисшей после берем. кожи, увы. После хорошего занятия, выходишь мокрая насквозьь! Просто, увы, многим кажется, что это легко! У меня пресс и накаченные ноги, правда руки, конечно, в данном случае не качаются.....