Меню

Вопрос о весе и росте..

???

24 май 2007, 22:42

Я до 28 лет весила 59 кг.при росте 175см,сейчас мне 34 а вес 69-70 кг.Причем вес держится стабильно, не полнею и не худею. Это нормальный вес для моего возраста и роста, или я полновата? Спрашиваю не из праздного любопытства и хотела бы получить ответ от инструктора. :-) Спасибо. (с транслита)

Обалделло

24 май 2007, 23:40

у меня такой же рост, возраст 30 лет. Для меня вес 69-70 был очень большим, реально отовсюду свисали жиры. Только похудев до 60 я стала себя опять комфортно чувствовать. Хотя, конечно, формально избытка веса у Вас нет. Вы себе сами в таком весе нравитесь? (с транслита)

???

25 май 2007, 00:31

Да не очень нравлюсь,комплекс у меня есть на этой почве.:-(Свисать-особо ничего не висит, ну может живот чуть, если нагнуться, но меня как бы раздвинуло после двух родов, шире талия стала, руки округлились, как бы везде откуда-то прибавилось.:-( Я не переедаю, ем много фруктов и овощей, иногда бегаю, но не похудела ни на кг.Такой как раньше я быть не хочу, но на 4-5 кг, с удовольствием бы похудела. (с транслита)

Обалделло

25 май 2007, 01:00

я по себе заметила, что после родов уже не могу есть столько как прежде без последствий для фигуры. У меня максимальный вес был 73 кг, после чего я взяла себя в руки и начала худеть. Если хотите худеть - выбирайте какую-нибудь из здешних программ и худейте, все у Вас получится. Просто не переедать уже вряд ли поможет, к сожалению. А во фруктах, кстати, много сахара, на них как раз таки не нужно налегать (с транслита)

???

25 май 2007, 12:06

Спасибо, почитаю что-нибудь здесь. А вы какой программой пользовались?:-) (с транслита)

Обалделло

25 май 2007, 20:13

Начала с диеты Протасова - пинок себе дала, потом перешла на Монти, где-то года полтора строго придерживалась. Сейчас на ВН (с транслита)

???

25 май 2007, 21:48

Спасибо, с удовольствием почитаю. (с транслита)

Мракобеска

25 май 2007, 08:22

Нельзя по весу и росту судить о комплекции, полновата вы или нет. Есть люди с тяжелой костью, есть легковесные. Можно быть ростом 150, и быть тощей-но при этом весить все 70 кг, а может высокая и полная женщина весить всего 60 кг.

Mihalich

25 май 2007, 07:15

Формула идеального веса (но без учета конституции) - ИДЕАЛЬНЫЙ ВЕС=(рост в см.-100)-(рост в см.-150):2

Бобрю

25 май 2007, 07:44

Это как считать? Мой рост 180 см (180-100)-(180-150)/2=80-15=65? 65 для меня это очень мало. Мне 72-75 нормально.

???

25 май 2007, 12:02

Если я правильно посчитала...у меня получилось 50кг...:-o Рост 175-вес 50, так это же бухенвальд, или 1-ая степень анорексии. :-( Я помню раз ,летом, мужики на улице надо мной ржали, что и "смотреть-то не на что", так я тогда 59 была.. (с транслита)

Tissot

25 май 2007, 12:05

неправильно посчитали. (175-100)-(175-150)/2=62,5

???

25 май 2007, 12:08

Спасибо за коррекцию, а то мне даже не хорошо стало.:-) (с транслита)

Mihalich

25 май 2007, 12:12

(175-100)-(175-150):2 =75-25:2=75-12,5=62,5 кг Вы должны весить 62,5 кг , а не 50.Вы что-то неправильно посчитали.

Mihalich

25 май 2007, 12:14

Но это формула приблизительная,ведь у кого-то бывает тяжелая кость....и, конечно, возраст,я думаю, тоже имеет значение...