Гречневая диета
21 июн 2007, 22:35
Девочки,кто пробовал,на сколько похудели,сколько днейь сидели на диете,тяжело было? Хочу сесть на эту диету.
21 июн 2007, 22:55
Я просидела 13 дней, похудела на 2 кг ВСЕГО! Ожидания не оправдались :( Сама диета не понравилась, хотя здесь писали о лучших результатах, но правда сидели в течение 3-х месяцев. Мне очень помогла 20-ти дневная диета.
21 июн 2007, 23:00
Сидела 2 дня всего- ушло почти 3 кг, но это оч сложно выдержать- сырая распаренная гречка- это что-то
21 июн 2007, 23:07
за неделю 3 кг, потом просто тошнило отгречки, до сих пор не ем. а так диета полезная даже, если не переусердствовать
22 июн 2007, 00:41
Сидела 10дней,-5кг.Первые дни ничего,но потом было так:берешь в руки тарелку с гречкой,смотришь на нее и....ставишь на место ;-)Бееее :-)
22 июн 2007, 07:33
http://www.eva.ru/albumpage/66093/6.html тяжело обычно на третий день, а потом даже удовольствие было (особенно когда весы показывали результат). Сидела - 5 дней гречка с кефиром, 2 дня перерыв (тоже диета, т.е. нельзя жирного, сладкого, мучного или можно, но в мизерных количествах), затем опять. Вес в выходные становится, если растет, значит что-то не так переели. Пейте больше воды + поливитамины во время этой диеты. Удачи :)
22 июн 2007, 12:30
Какая вы молодец,вот это сила воли-понимаю,очень хорошо выглядите.
22 июн 2007, 12:26
Спасибо,девочки,за ответы,буду пробовать с понедельника.Я думаю что похудею,т.к. не буду пить пиво которое очень люблю :-).
Читайте больше обсуждений на эту тему в Форуме
Красота, здоровье, отдых \ Фитнесс и диеты