помогите похудеть!
28 июн 2007, 15:43
девочки миленькие помогите! очень хочу похудеть! подскажите какие диеты самые эффективные,быстрые и не особо жесткие?
Anonymous
28 июн 2007, 16:02
возраст - рост - вес для начала напишите
28 июн 2007, 16:58
Помочь похудеть, только вы сами себе сможете помочь! А мы подсказать и посоветовать, что-то можем. Напишите больше про себя, чем занимаетесь и как питаетесь и вперед!
29 июн 2007, 08:12
вешу я 62 при росте 170! самая большая проблема это жировые отложения на бедрах я уже не знаю как с этим бороться! может кто нибудь знает какие нибудь упражнения или диеты?! я очень рассчитываю на вас!
29 июн 2007, 09:07
Ваш вес находится в пределах нормы. Так что вам надо не худеть, а корректировать фигуру, если вас что-то не устраивает.
29 июн 2007, 12:40
+1!!!!
29 июн 2007, 17:47
а подскажите тогда кто знает какими упражнениями можно убрать жирновые отложения на бедрах? они очень сильно выделяются!
Anonymous
30 июн 2007, 04:59
А я вешу 75 кг. при росте 164 см.! После беременности сильно поправилась. Вроде бы не так уж толсто выгляжу, все вокруг говорят, что я похудела за последнее время, но вес не уходит, объемы-да, а вес-нет. Ну как так может быть? Я очень хочу похудеть, но у меня силы воли не хватает на регулярные занятия спортом и диеты. Вот так :-( Поругайте меня, чтоли, я мож хоть взбодрюсь, за ум возмусь... Точнее за жиры свои :-(
30 июн 2007, 08:14
я бы с радостью вас поругала но сама мучаюсь со слабой силой воли! кто нибудь ПОМОГИТЕ!!!!!
Читайте больше обсуждений на эту тему в Форуме
Красота, здоровье, отдых \ Фитнесс и диеты