не могу без хлеба
Anonymous
07 июн 2007, 20:32
не могу без хлеба, особенно блин свежий, не ела бы, была бы супер! Помогите умерить аппетит
07 июн 2007, 23:17
Просто не покупайте свежий хлеб. И даже близко к нему не подходите. Только первое время трудно, потом втянитесь.
08 июн 2007, 09:03
Заменить на ржаные сухарики, Финн Крисп или Фазер, например! Мне очень легко удалось!
08 июн 2007, 10:32
меньше по калориям чем финкрисп и дешевле нашла штуку - WASA, тоже хлебцы, производство Германия. тоже вкусные, но сыпятся как "звери"
08 июн 2007, 16:46
О, нужно попробовать! :)
09 июн 2007, 09:37
Приятного Вам аппетита ! там есть и темненькие криспы тоже :-), я их как раз и покупаю
09 июн 2007, 10:36
пАсибки :) Я как раз тёмненькие обожаю!
08 июн 2007, 11:25
Ешьте на здоровье. Но умеренно :)
18 июн 2007, 04:05
Не покупайте "паралоновый", берите из муки грубого помола или зерновой
09 июн 2007, 10:23
надо обязательно есть черный цельнозерновой хлеб без добавок сиропа 1-3 куска в день
11 июн 2007, 11:00
Тож обожаю свежий ржаной хлеб, теплый, с маслом... Вы наешьтесь его в свое удовольствие, доотвала, а потом позволяйте себе раз в неделю кусок, не больше, чтоб не заскучать и не сорваться до излишеств.
15 июн 2007, 08:42
А вы попробуйте хлеб утром есть с салатом из свежих овощей,очень полезно.Хотя отказаться можно от хлеба,но только если врач запрещает или плохо от него,а если вам его можно,то это здорово,просто употребляйте умеренно и все будет хорошо.
15 июн 2007, 13:52
ешьте на здоровье, НО В ПЕРВОЙ ПОЛОВИНЕ ДНЯ.
Читайте больше обсуждений на эту тему в Форуме
Красота, здоровье, отдых \ Фитнесс и диеты